6月28日 除菌シートがマストアイテムに…チョコザップ改悪の現実
こんばんは今日は久々にチョコザップに行きデスクバイクを漕ぎながらブログ更新🚴♀️そこで目に入るのが…ボロボロで薄くなった小汚いダスター下にあるアルコールを吹…
2025/06/28 20:46
室内ウォーキングでダイエット!一日8000歩を目指して!
3月10日トレーニングの記録
12月29日トレーニングの記録と今年最後のお気に入り!
病気になる前に気を付けましょう!
人生初の◯◯え( ;∀;)
11月7日トレーニングの記録
11月6日トレーニングの記録 寝る前の楽しみ♡
11月2日トレーニングの記録とおからシフォン?
50代になると焦るのか?とトレーニングの記録
10月31日トレーニングの記録 久々の寝坊
10月30日トレーニングの記録と10月最終日!
10月26日トレーニングの記録 久々のほろ酔い
10月25日トレーニングの記録 今日でチャレンジ終了!!
10月25日食事と体重 もしかしたらもしかするかも!
10月24日トレーニングの記録 今日一日中頑張る!
能登復興支援イベント「LOVE FOR NOTO」&朗読劇「June IMJ Reading」&飲み会
ツボ
夜明け市場の「八禄」で中丁場を。
楽しい夜
バイト先で飲み会があるみたいですが、行くのも断るも面倒です
昔の仲間で飲み会:キンマル 新橋店(東京都港区新橋3)
大物女子アナウンサー!YouTubeから転載!
痛風。怖い。
飲み会 ボリューム満点 遊々
こんにちは☀️
もやる。
Vol.555 意外と難しかった都道府県パズル&架空世界版のこういうの作ってみたい
トルコ+タイ+ジョージアフェスティバル&池袋飲み会
見栄を張らない自分を誇りに思う。セレブな集まり。
10年前のイベントを思い起こしながらの飲み会
【RESET BOX 2日目ファスティング日】
5月16日食事と体重 寝具も衣替えと明日から集中ダイエット!
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12月25日食事と体重 クリスマス当日の食事はクリスマス風
12月21日食事と体重 AB丸が届いた!
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11月26日食事と体重 空腹との戦いが始まる
11月27日食事と体重 今日は休息日
11月24日食事と体重 今回の最小値
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11月21日食事と体重 目標達成!今日でチャレンジは終了
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2025.6.29 2016年からの体型写真ときのうはパン祭り…な件。
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【1066日目:-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
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