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ダイエットに励む40代母です。最近飼ったトイプードルのルルと毎日楽しく過ごしています！

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40代メンヘラ無職独身の日常

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MBA留学Diary

初めまして！アラサー女子がUSCDのMBA留学を目指す日記です。新卒よりメーカー勤務で英語に関わることのない国内営業を行なっています。MBA取得を目指す勉強方法や愚痴、そしてたまにダイエットのお話を徒然なるままに日記として書いています。

＼突然無職になったので／ in福岡

突然無職になりました。夫の転勤で10年勤めた会社を退職し、東京から福岡へ。 新しい土地での生活を楽しみながら、158cm／52．4キロからのダイエットを記録していきます。

大相撲をより楽しく見るためのブログ

相撲の面白いところは、小兵力士が巨漢力士をぶん投げたり転がしたりすることです 若手力士たちの大の里や伯桜鵬も好きですが、力士の相撲を始めたきっかけやプロフィール、結婚情報などを紹介していきます 大相撲で話題の出来事を紹介します

39歳橋本病、人生で初めてダイエットに挑戦してみる日記

ベスト体重38キロ、マックス太って45キロだった瘦せ型の私が、妊娠を機に甲状腺機能低下症（橋本病）になり、食欲も旺盛になりぶくぶくと太り続け、まさかの70キロになってしまいました。重い腰を上げ、人生で初めてダイエットに挑戦してみる日記です。

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2023年10月次男誕生👶ダウン症があったことをきっかけに本格的に筋トレ始めました🏋️産後4ヶ月からのママが本気でプチマッチョ目指します💪健康第一！！

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30歳東京OL 妊活中

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最新の脱毛機を導入した事で、従来の脱毛機では全身脱毛22カ所1回を何日かに分けて180分かかっていたところ、1日たった60分に短縮！

淡々とダイエットを記録

台湾で結婚して1年。気づけば3キロ増。レコーディングダイエットを始めました。

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札幌で活躍する、ダイエット、ボディメイク専門パーソナルトレーナーシュワルツ浅井の「読むだけで痩せる！ダイエットの真実と裏技」を紹介するブログです。 トレーナー歴30年以上の経験と5000名以上へのダイエット指導の実績からの㊙情報です！

痩せたいアラフォーパンダの日常

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猫ちゃんの優れた感覚と私の小ダイエット〜

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40代でもダイエットできる！ インストラクターの経験も生かして、エクササイズやアンチエイジングによさげなものを紹介していきたいと思っております。 よろしくお願いいたします。

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自宅でセルフエステ！ダイエット奮闘ブログ 家庭用キャビテーション 40khz の効果を検証

自宅用、家庭用のキャビテーション（40khz 業務用出力）・ラジオ波（RF 業務用出力）のエステ機器を使って、セルフエステでダイエットに挑戦！ エステの知識や、ダイエットの経過・口コミ・効果をアップしています。

アラフィフ女子のダイエット日記～カーブスへの道～

40才半ばから何をやっても痩せへんやん！ いつの間にかとんでもないことになってしもた私！ どないしよ・・ そんなダイエットを決意したアラフィフ女子がつらつらと綴ったダイエット日記だ！

笑いのくすり～笑うから幸せなのだ～

こんだけ 生きてきたら、イヤなことや不安なことだらけ！ でも、大好きなお笑い見てたらなぁんか幸せ(笑) 笑って 目尻にシワが増えても ほうれい線がくっきりになっても笑って損した人なしていうやん？ だから今日も笑って幸せだー！

ゆずの徒然日記

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ぽにょログ

アラサーで残念なめすぶたのダイエットブログ。 糖質制限ダイエットにチャレンジ

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ヘアケア＆ボブ大好き美容師の気まぐれブログ

美容師として、おすすめのスタイルやヘアケア商品 気まぐれにブログに残していきます。 始めたばかりで、まだまだ面白い内容などではないかもしれませんが継続していければと思います。 是非一度覗いていって下さい！

1年かけて17kg減らしたいアラフィフ乙女のブログ

アラフィフでたぶん更年期？ 体重増加をコロナのせいにしていられない気にやっとなり、 ダイエットの記録として日記代わりにブログはじめてみました。 身長158センチ、体重67．1キログラム 続くといいなぁー。 よろしくお願いします。

ranの産後引き締めブログ

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60代でも健康に痩せてみる

60歳を過ぎました。いろいろなダイエットをやりましたが、全部挫折しました。 これが最後のダイエット（減量が正しいと思う）をしています。 その様子をブログにして励みにしたいと思っています。

毎日筋肉痛ダイエット日記

平均より筋肉量の少ないアラフォー主婦が体脂肪率を減らすべく、毎日軽く筋肉痛を感じる程度の運動を心がけています。 16時間断食ダイエットもゆる～く継続中。

70kgオーバーからの脱出

アラフォー42歳。158センチ 気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。ダイエットで標準体重まで戻します。現在バイオメトリクス中。

51歳からこつこつやってみる

一体何回目の仕切り直しか！ 55歳直前からPFCバランスダイエット開始しました。 適正体重に戻し、健康で清潔な佇まいを目指して日々奮闘しております。