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ジャカランダの花を求めて歩き続けました
🌃夜トレ五景〜どれだけ歩いたら 辿り着けるのだろう👟〜
さり気なく凝りに凝ってる趣味：象印ランチジャー
本日は 嫁 娘と吉岡茶房に かき氷食べに・・・（＾。＾）
心霊スポットがあるコース、聞くだけでも涼し気な風を感じる。
歩数と体重の振り返り
ウォーキング！太閤山ランド！
5,000歩ウォーキング。
洗濯、掃除機がけ（1階重点）、終えました！
🌃夜トレ七景〜何かが前へ進んでいる実感が欲しい👟〜
ウォーキング5ヶ月目の変化
【ポイ活】2025年6月 『POY』新しい歩いて貯める系のポイ活アプリ！招待コード入力で1500ポイントもらえる！招待の方法やポイントの貯め方！
ウォーキング&トレーニング！体育館！
大山街道 街道を歩く その8 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 本厚木→伊勢原
何で～そんなところで？
「スペシャライズド 広島」 オープン
S-Works Ares 2徹底レビュー｜フィット感とパワー伝達を両立した究極のロードバイクシューズ
スペシャライズド広島 3月28日(金) オープン
クロスバイクe-bike Turbo Vado SL 2 Carbon
軽量E-ロードバイク SPECIALIZED CREO 2 を掘り下げる
Specialized SIRRUS X3で初ライド！海の中道を抜けて志式神社へ
一週間待ってついに納車！Specialized『SIRRUS X 3.0』が僕の手元にキター！！
クロスバイク選びの道のりと運命の一台
最新カーボンロードに乗ってみたら、意外な感想で!?
消防団の研修旅行はチャリ練
町の自転車屋さん
トラブルが発生
びわ一のお誘い
スプロケ交換
IRC タイヤ交換
6/28 ～抜けない癖～
ダイエット201日目
職場の100円おかずで ランチだけダイエッター！（横浜）
X-PLOSION
【 アンチエイジング な 食事法 】 1日2食 の始め方 ※メリットと実践法
2025.6.29 2016年からの体型写真ときのうはパン祭り…な件。
『 無事の生還。3週間休みなしの運行を走り切って 』
トラック運転手の低糖質飯！こんにゃく麺で作る夜食蕎麦風
6/25 ～とんでもない～
6/24 ～所詮依存症～
ダイエットと簡単Cooking／知立が様変わり
ウォーキング5ヶ月目の変化
スピンバイクは痩せる？効果・筋トレ・使い方まで完全ガイド！初心者〜1ヶ月のリアルな結果も紹介
本当に脂質を理解していますか？
自分の心と体に向き合う大切さがわかりました 〜ヨガレッスン（グループ）受講生のご感想〜
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエット201日目
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
【1064日目：-31.3kg】体脂肪率が急激に減りました
【1063日目：-31.1kg】増えた体重は、たぶん○○
【1062日目：-31.4kg】寝込んDEダイエット
ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
トシ先生 ダイエット奮闘記2
トシ先生 ダイエット奮闘記3
トシ先生 ダイエット奮闘記4
現在の体形（6月24日）
戻ってきました
ダイエットはどこいった、、、
【ダイエットは最大の美容】韓国の“ヌルビウム”買ってみた。
