レコーディングダイエットブログ村 注目記事

【974日目：-28.3kg】解離性健忘で食べたものを忘れてしまいます

食べたものを忘れてしまいます

2025/03/31 13:05

あら❗大変💦 53.9キロ🔴

ｷｬｰ❗今日も朝から 寒い❗❗🌸桜🌸の花が 咲いて ｿﾛｿﾛ お花見 出来るｶﾓ❗❓って感じ だったのに こんな気温じゃ 絶対ムリ❗❗❗体調 崩しちゃうよ💦ｸﾘｰﾆﾝｸﾞに出す ﾀﾞｳﾝ等が なかなか出せない状態…ﾎﾟｶﾎﾟｶの 春 は まだ… 本日の体重…53.9キ...

2025/03/31 21:01

50代100キロ女の体脂肪率ってどれくらい？100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開（4月）

50代100キロの体の中はどうなっているの？毎日の体組成データを公開。

2025/04/01 02:03

【975日目：-27.4kg】今日の昼は過食しませんでした

過食症と闘っています

2025/04/01 18:33

3月30日 50.8kg：ほぼ引きこもり

3月30日（日）●身長：163cm●体重：50.8kg（+0.2）●体脂肪：29.7 ％（−1.1）【朝食】・カレー＋やせるふりかけ 2杯・カフェオレ今日は9…

2025/03/31 06:22

タンパクオトメとソイプロテインの違いを徹底比較！あなたに合うのはどっち？

女性にぴったりのプロテインはどっち？「タンパクオトメ」と「ソイプロテイン」の違いを本音で比較！

2025/04/01 18:30

【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録＆人体実験レポート【4月1日】

📢 お知らせ！ブログ、WordPressに引っ越しました！カロリー管理や家計簿情報をもっと詳しく更新中📈ぜひチェックしてみてください✨👇📌 今日のブログ記事の見出し（WordPressブログへリンク）今日の一言2025年度、レコーディングダイエット始動！📉 【体重推移グラフ（2024年度）】【体脂肪率推移グラフ（2024年度）】カロリー収支と体重の関係を検証（人体実験）変更内容：起床時のMETsを「1.7」→「1.4」へ新年度も人体実験は継...

2025/04/01 16:40

ダイエット6327日目

ダイエット6327日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

2025/03/31 19:21

3月29日 50.6kg：激寒！！！

3月29日（土）●身長：163cm●体重：50.6kg （+0.6）●体脂肪：30.8％（+0.1）今週なんなの〜真夏日あったよね今日は真冬の格好してました【…

2025/03/30 08:21