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大幅減量成功目指す!ダイエット経過ブログ【4週目振り返り】2021.5.21～5.27 体重公開!!
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しばらくブログ休止します
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【ダイエット137日目】自分を許す日
【ダイエット136日目】アイスのストックが増えていく
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【19週目】旅行後の油断と相成りまして
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【18週目】旅行を挟みつつ、平常運転へ
パーソナルトレーナーの私が実際に食べている、ダイエットにお勧めの朝食
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ダイエット中でも食べれる低糖質パン4選
エルドニア10周年イベント！アルコイリスがお祝いに参りました！
スポーツうべたん ブラジル音楽でストレッチ＆ときわdeウォーク 大盛況！
エロイザの6月のイベントのお知らせ！
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7月は台湾でサンバwsをさせていただきます！
エロイザ今年も6月にサンバのWSさせていただきます！
6/9（日）/ 2024 Studio El Donia 10周年 ”世界の民族舞踊”
Fitness Fes vol.2でサンバクラスを担当させていただきました！
はじめてのポルトガル語教室！開催しました！大成功(∩´∀｀)∩
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今までになかった機会を作り出す。初めてのポルトガル語教室！開催！
徳島でサンバを踊ってきた！！！阿波踊り&サンバ&花火&死のロード
アビスパ福岡勝利！サンバの日！アルコイリス！盛り上げさせていただきました！
今日の空
ダイエット中
上司が方針などで間違った考え方で推進している場合はどうしますか？
どうして株式なんですか？債券には興味がないんですか？
結婚しても仕事を続けますか？
自宅から会社への距離はどれくらいですか？どのような道のりで来られましたか？説明してください。
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お客様が実店舗での買い物をする魅力はなんだと思いますか？
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ストレス発散方法は
あなたを漢字一文字に例えると？
コミュニケーションを円滑にする上で、大事なこと
霞ヶ城公園の紅葉を見に行ってきたよ！（超今更だけど、今いい感じ！）
会津若松のおいしいお店 インドレストラン シタール
西会津お泊り旅行
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今、わたしがほんとに欲しいもの 低温調理器
おさかなとお出かけ計画を練る
三春町で最高のハンバーグランチを見つけてしまった
お肉とお魚のキャンプ中心の玉川村観光 森の駅yodgeから
ダイエット生活1か月まとめ
おでかけ、福島県の上の方へ。宮城の七ヶ宿は水の豊かないいところ。国見のレストランあぶくまは最高の洋食屋さん
ダイエット生活1か月 本日の体重124キロ
ダイエット生活30日目 今日はケーキが食べたくて・・・・
アップル発表会 iPad mini片手に収まる神性能タブレット
ダイエット生活29日目。今日はベスト体重更新ならず。
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ゆるラン
45歳から始めたランニング日記
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