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健康なダイエットがテーマのトラコミュ!ただ単に痩せるだけを目的とせず、健康や美容を考えたダイエット情報専門です。いまダイエット実践している・いいダイエット情報を掲載しているブログ同士で仲良くしましょう〜!
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セブンの銀だらの西京焼きを食べました♪
セブンがどんどん進化してるぜ!とくにレンチンレトルト商品とか冷凍食品 普通に外食に行かなくてよくなっちゃうレベルの高いものばかり。 前から気になっていてたこい…
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私がシンプルな体型を保てなくなった理由。夜間の摂食障害。
4年ほど前、 短期間で激太りしてしまいました。 // 今日は私が シンプルな体型を保てなくなった理由 を書きます。 現在は筋トレをしたり、 できるだけ歩くようにしたり、 ストレッチをしながら 自分の体と向き合い中です。 摂食障害は思いがけずにやってくる 私が短期間で20キロ以上も増量した理由。 簡単に言ってしまうと 摂食障害の一種です。 摂食障害というと、 一般的に知られているのは拒食症、 過食症でしょうか。 私が今に至るまでの経緯は若干複雑で、 摂食障害自体がメイン?ではなく 症状として出てしまったのですが、 メインと並ぶ位 厄介なことになってしまいました。 特にダイエットをしていたわけでも…
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アーモンドチョコレート愛好家向け♪美味すぎるプロテインバー♪California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレートナッツ&海塩バー
大好きなプロテインバーをリピ一番好きなプロテインバー→California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレートナッツ&海塩バーブログ読者さんには、毎回同じ物で申し訳ない。でもこれ定期的に食べなきゃ気が済まないんですよね~♪色々なプロテインバーを食べてきまし
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30代より40代の方が速くね? 連続ラン挑戦468日目
◼️連続ラン468日目<残り532日> マラソン大会のあるあるでしょうか そりゃ積み重ねてきた年数が違いますからね 20代前半が超速いのは分かります、現役ですからね しかし20代後半から30代中盤、、ん?何やら元気がない 出場者数も40代の方が多いことがある 20代後半から30代中盤の中間層、どうしたのか そう、ランニングという趣味は 家族の理解があってこそ続けられることが多い 仮に 20代後半で結婚したとする 子供が生まれたとする 赤ん坊の世話をする妻を尻目に 「僕ランニング行ってくるね!」 なかなかのKY 「ゼーハーただいまぁ!足首痛めたかも 明日病しばくぞお前😡院へごめん」 さらに…
やっぱりこのシリーズは旨い!!おどろき0麺糖質0コク旨味噌バター麺を食べました!
このシリーズ全種類制覇してます。美味しいです。 今日も新作見つけたので早速買いました→アサヒグループ食品 おどろき麺0(ゼロ) コク旨味噌バター麺 3個ある意…
2020年02月 (51件〜100件)