４０代のチャレンジャーママさん大集合

#絶叫したいならココがおすすめ 大キレット（笑）

どんな旅をしてみたい？

到達は困難を極めた、絶滅危惧種 キバナノサバノオ

マラソン＆登山体力と非スポーツ人の感覚の違いについて

登山と同行者：スマホが登山などの重要な外出先で使えなくなる確率

あのトンネルの向こうへ… 時の流れが止まった廃線跡ハイキングへGO！【JR福知山線廃線敷】

秋田県秋田市 太平山登山【マスミさんの秋田探訪】

寒風と急登を耐えて快晴の頂へ： 阿弥陀岳その1

おすすめ山のアドバイス 図解ひとり登山さんより

登山を階段で考えると分かり易い（笑）

蓼科山の動画を公開

「いきたい (強欲)」と「いける」は違う登山の趣味。

鎌倉アルプス、めっちゃいい！！

アルプスへ

#最近撮った写真は

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【ダイエット記録】2025.01.23

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美味しいものを食べすぎて・・・。

ダイエット記録10/5