４０代のチャレンジャーママさん大集合

【美容】韓国風くびれヘア

​​今月の​美容DAY​では​ヘアサロン​へ行ってきました。​​​​インスタ​で素敵なヘアスタイルがたくさん紹介されていて​​『わたしもこんな風にしたいな』​って思うのですがモデルさんが若い子達ばかりでアラフィフは行

【グルメ】クリームシチュー×鯖缶

朝晩、涼しくなりましたね。今朝は​​​​シチュー​​​​が食べたくなって作りました。​ ​​クリームシチュー×鯖缶​​​一時 カレー×鯖缶が美味しくてハマったことがあります。 ​食器はディーンアンドデルーカ​ ​​​​

ベリーダンス ハフラ【初心者さん向け】準備すること5つ

ベリーダンス ハフラとは、身内だけのパーティ感覚のものから 大きいステージで行うこともあったり様々です。 初心者さんが参加するほとんどが小規模のハフラだと思いますが、初舞台の準備はしっかりしておきたいですよね＾＾ そこで今回は、はじめてハフ

【ダイエット】糖質オフだけでかなり変わる！

秋服をかっこよく着こなしたいので プチダイエット中！！ ​ダイエット人気ランキング♡​​​​​ 白いご飯が大好きですが この期間はほとんど食しません。 朝だけ食べないとか １日起きとか 中途半端に食べると

【美容】明日はヤーマンが熱い！スチーマー３台目

​２０２２　９月４日（日）２０時～ 楽天スーパーセール ​ヤーマンが熱い！！​​​ ​ こちらに一覧載せておきます！ ほしいものをお得にゲットしましょう！！​ ​​楽天スーパーSALE商品一覧​​​​​​​​ ​​わ

【購入品】Qoo10　紗栄子さんのインスタライブでバズったファンデ

今日は​Qoo10ショッピング その２その１（Qoo10美顔器大人買いしてみた！はこちら） 【30%OFF+国内発送+送料無料】【TIRTIR公式】ティルティル マイグロウセラミックファンデーション 30ml こちらの黒ね！

【購入品】Qoo10　美顔器大人買いしてみた。

Qoo10購入品が続々、届いております。 ！！ジャン！！ まさかの美顔器 ２個買い💦 ↓このセット どちらか１つに選ぶことが出来なかった・・・。 毛穴対策のダーマエアショット と 成分をお肌に浸透

ベリーダンス初心者さん向け 舞台メイクおすすめコスメ

ベリーダンスの発表会やハフラなど、初心者さんは分からないことがたくさんあると思います。 中でも「舞台メイク」は産まれて初めての経験かもしれませんね＾＾ 教室にもよりますが、発表会やハフラ前にインストラクターが舞台メイクレッスンをしてくれます

ベリーダンス サイーディ 定番曲5選とおすすめ動画

ベリーダンスの「サイーディ」とは、エジプト ナイル川上流にあるサイーディ地方の民族舞踊。 サイーディのリズムで、サイーディドレスを着て、サイーディを踊ります＾＾ 踊りの特徴でいえば、棒（アサヤ）を持って力強く戦うイメージで ステップと独特な

【美容】こうじ水の続きのはなし

蛯原友里さんおすすめのこうじ水のはなしの続きになります。 こんな感じで作って毎日飲んでます。水はシリカ水で。 ​ [5種類]シリカ水組合せ24本セット （MIZU NO IGAKU/霧島のしずく/Birth-Si バース/霧

購入品紹介　遠くもみえて近くもみえるコンタクトレンズ

新しい仕事では、バーコードを読むことが多くありまして アラフォーには優しくない大きさなのです💦 みえない💦みえない💦 老眼鏡を作り、 つけたりはずしたり それも面倒で💦 お値段的に避けていた 遠近用 老

【購入品紹介】２０２２今年の美白はコレに決めた！

５０になり お肌の悩みが も？！深刻です。 少し前まではマイナス５歳目指して 達成できていたと思うけれど 今は、年相応の美しさを目標に日々のお手入れしております。 というのも、 シミと肝斑が目立つ

【美容】毎日摂取　エラスチンの効果発表

（継続１年　エラスチン）昨日の続きです。 最初は【お1人様1回限り / 7本(7日分)】お試し品ではイマイチ効果はわからず・・・ 続けられそうなのかを確認！ その後、【送料無料・1箱(30日分)】１ケ月分

【切り抜き】海老ちゃんおすすめこうじ水　蛯原友里

こうじ水、はじめます 深夜に放送中のビューティバラエティ番組VOCEより えびちゃん（蛯原友里）おすすめビューティー情報です。 からだにいいこと 2022年 10月号 [雑誌]楽天で購入 二児の母として奮

ベリーダンス ドラムソロ曲 おすすめ5選と動画

ベリーダンス曲でよく耳にする楽器の中には打楽器があります。 その太鼓の音だけで踊る「ドラムソロ」というパフォーマンスがありまして、会場を沸かせる魅せどころだったりします。 初心者さんだと憧れる反面「むずかしそう…」と感じるかもしれませんが

【美容】目に見えてまつ毛が伸びたまつ毛美容液

今日はまつ毛美容液のおすすめをご紹介します。 コレ、マジ伸びます。 まつエク歴かれこれ５年６年？ 続けていましたが なんだか最近とれやすかったので まつ毛パーマに変えました。 昔も変えたことがあっ

ベリーダンス 海外ダンサー おすすめ

ベリーダンスで海外といえば やはり中東なんですが、それ以外の国でも素晴らしいダンサーが活躍していたりします。 近年ではYouTubeで楽しめるので 注目ダンサー情報もすぐ入ってくるしお勉強になりますよね＾＾ そんな中でも わたしの完全な好み

ベリーダンス 衣装・レッスン着 おすすめショップ 5選

少しレッスンに慣れてきたら、かわいいレッスン着が欲しくなったりしますよね＾＾ そして レッスン着を探しているつもりが いつの間にか キラキラした美しい衣装に見惚れていたり（あるあるです）。 いろんなお店を覗くのは 時間を忘れるほど楽しいひと

ベリーダンス おすすめ かわいい曲 5選

ベリーダンスは曲によって 艶っぽく魅せたり カッコよくキメたり 可愛く踊ったりできます。 今回は、会場がハッピーに盛り上がり、踊っている本人も楽しめるような 「おすすめのかわいい曲」を5曲紹介します♪ スポンサーリンク ベリーダンス かわい

ベリーダンス おすすめの曲 5選【オリエンタル】

聴きなれないアラブ音楽、なにを聴けばいいのか迷ったりしますよね。 十数年前は情報が少なく 試聴ができなかったので、CDをジャケ買いしてよく失敗してました。 近年ではネットで情報を得て YouTubeやshopなどで試聴してCDを購入したり

2022年・2023年ベリーダンスイベント・WS（日本各地まとめ）

2022年12月から2023年8月までの日本各地ベリーダンスイベントとWSのまとめ記事です。 情報が入り次第このページで詳細をUPしていきます。 これからベリーダンスをはじめたい方や興味がある方におすすめのイベントをピックアップ＾＾ 202

ベリーダンス 教室の種類と選び方

ベリーダンスをはじめたいと思っても、たくさんの教室がありすぎて迷う方もいるのではないでしょうか。 「ダイエット目的」「趣味にしたい」「アラブ音楽や文化に興味がある」など、ベリーダンスをはじめる理由はさまざまですよね。 今回は 初心者の方が自

ベリーダンス体験｜レッスン着はどんなのを着ればいいの？を解説

はじめてベリーダンスの体験レッスンを受ける方はみんな「どんな格好でレッスン受ければいいの？」「やっぱりお腹は出さなきゃいけないのかしら？」「持ち物は？」などの疑問を解説しています。

40代・50代からの趣味におすすめ オリエンタルダンス

40代・50代から趣味でダンスを習うのは、少し不安だったり 迷ったりしますよね。 習いたい理由も人それぞれですが、ダンスも様々なジャンルがあります。 そこで「ボディメイク（美容と健康）をしたい」「日常を忘れて楽しみたい」という方に オリエン

通園カバンは、子どもに持たせろー！

娘子（６歳）は、毎日、私（ママ）と手をつなぎながら、歩いて保育園に通っています。入園したときからずーーーっと思っていたことがあるのですが、子どもの荷物は、子供に持たせろやー！そりゃ、敷きマットや毛布、何がしかの理由で、荷物が多いとき、もしくは、体調が悪い

子どもに勉強を教えてみて分かったこと。「根気だ、根気だ、根気だーーー！！（アニマル浜口風）」

娘子（６歳）も、４月からピカピカの小学１年生！というわけで、学習ドリルを数冊買い、家で１日１ページずつ、勉強していくことにしました。１回分終わるごとに、シールをドリルに貼って、ルンルン気分の娘子。が！教える親は思ったより大変なのであった。娘子が、数を指で

万能レンジ「ビストロ2700」はこの＂一品＂が作れるがために、16万円しても良い！多分！

我が家へPanasonicスチームオーブンレンジ「３つ星ビストロ2700」にお越しいただいて約５ヵ月。16万円・・・今考えても、高い買い物だった。しかし、ある一品を作れるがために、決して高くはない値段設定だったのかも、と思わせてくれる料理があったのです！その料理とは！！

ガクト、ピエール瀧の自宅を探訪しながら散策～世田谷線の旅（５）：ボロ市/世田谷代官屋敷/世田谷区立郷土資料館

前回の「柴田恭兵の自宅を探訪しながら散策～世田谷線の旅（４）」では、柴田恭兵の自宅を探訪しながら散策しました。今回は、ガクト、ピエール瀧の自宅の旧宅を探訪しながら世田谷線の旅を続けます。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★（国士舘大学）前回の記事で散策した松陰神社の隣には「国士舘大学」がありま...

万能レンジ「ビストロ2700」を使ってみて、感動した機能！私、失敗しないんです！

我が家へPanasonicスチームオーブンレンジ「３つ星ビストロ2700」にお越しいただいて約２ヵ月。思ってもみなかった機能で、毎日HAPPYに暮らしています。買うときには、ふーんそんな機能もついてるのね、くらいにしか思わなかった機能。それは、　仕上がりの温度を指定してあ

中島みゆきなど芸能人・著名人の自宅を探訪～代田・代沢散策（５）：斎藤茂吉/三好達治/横山利一/なべおさみ

★都合により、しばらくの間（１0日～２週間程度）記事の更新をお休みします。☆☆☆前回の「著名人の自宅を探訪～代田・代沢散策（４）：服部克久/河口慧海/萩原朔太郎/円乗院」では、世田谷区の代田を散策しながら、服部克久の自宅や文士・著名人の旧宅跡を探訪しました。今回は、代田を散策しながら、中島みゆき、なべおさみなど芸能人・著名人の自宅を探訪します。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人...

【購入品レポ】ヘッドマッサージ機

即効性あります！ ヘッドマッサージ機 気持ち良さを求めて購入したヘッドマッサージ機。 顔のたるみにも、効果大です。 手のマッサージより断然、効果がみえます！ 高いものもあるけど こちらで十分！！

【購入品紹介】夜まで落ちない美人眉

1箇所だけメイクするなら何をする？！？ 。。。 わたしは迷わず即答で、眉！！ マイブーム眉は 引き続き太めの平行眉です。 毛はたくさん生えてるのだけれど 形が悪いので、アイブロウは必須です。 今日は、お

【美容】眉毛、垢抜けセルフカラー

１０分で垢抜け顔のおすすめ。 髪の色にあわせて少しブリーチすると 今顔になりますよ。 わたしはこちらの敏感肌用の脱色剤を使用。 約１０分でイイかんじに仕上がります。 エピラット 脱色クリーム 敏感

【美容】プラセンタ注射３回目　副作用がでました。

３回目のプラセンタ。 今日は１アンプル。 １回目　左腕 ２回目右腕 副作用はないと思っていたのですが 少し経過してから １回目の左腕が痒くて痒くてかいてしまった。 かきすぎてかさぶたできました。

【美容】プレゼントに喜ばれるno.1！シャネルのコットン

お友達にプレゼントすると、喜ばれるナンバー１！！ シャネルのコットン。 ロゴマークも１枚１枚入ってます。 持ってるとテンション上がるやつです。 プライスもちょうどよい！！ 入荷してます↓ CHA

【おしゃれ】２０２１aw秋冬 SLOBE IENA (スローブ イエナ)

ここ数年、１番好きなブランドで１番お買い物しているかもしれないブランド。 スローブイエナ ２０２１awも可愛いお洋服が盛り沢山！ アンゴラシャギークルーネックカーディガン◆ ふんわりと柔らかいニッ

【美容】本日プラセンタ注射、打ちました。

少し前に胸に今まで感じたことのないちくちくした痛みがあり 心配だったので 婦人科で乳腺エコーみてもらいました。 のう胞は何個かみつかりましたが問題なしと言うことで安心しました。 一昨年、母が乳がんに

【購入品紹介】エラスチンメーカーが作った高品質エラスチン

今、注目しているのが エラスチン 加齢と共に減っていくエラスチン サプリで摂取 色々調べて辿り着いた商品 期待！ 【お1人様1回限り / 7本(7日分)】高品質エラスチン・コラーゲン・ヒアルロン酸・ビタ

行ってきました、リリコのランドセル展示会！７月の販売状況も掲載！　ラン活始めました⑤

「LIRICO」（リリコ）のランドセルに身も？心も奪われた私と娘子（6歳）、5月初めに、予約した展示会（横浜）へ、満を持して行ってきました！会場へ１歩入った途端、おとぎ話のようなメルヘンな世界が待っていました。ロマンティックなコンセプトを大事にしている「リリコ」

かわいいランドセル見っけ！ラン活、始めました④

工房系ランドセルを考えに入れていない我が家は、５月に入っても、のんびりラン活をしていましたが、取り寄せたうちの、あるランドセル店のカタログを見て、私と娘子の目の色が変わりました。のんびりラン活に至った経緯は↓ご参照ください♪こんなランドセルあったのー！？

妻にブーブー言われつつも始まった、夫のベランダ菜園

ベランダで、夫がいろんな植物を育てだした。私は虫が大大大嫌いなので、表向きブーブー言ってるけど、夫も心得たもので、虫よけスプレーや、虫が嫌いな植物も植えたりして、なんとか私のご機嫌を取ることに成功しているようだ。あと、私がチラッとこぼした「レモンとかなら

貧困シングルマザー×「お金の大学」＝副業はじめる

前回の記事は、オリラジ中田あっちゃんのYOUTUBE大学に出会った話でした。 そこから「FIRE」という言葉を知ったわた

40代主婦『職業訓練校に通う』3カ月経過

この度、無事に職業訓練校を卒業いたしました！

40代主婦『職業訓練校に通う』2カ月経過

職業訓練校に通い始め、２ヶ月が経過しました。 授業は相変わらず盛りだくさんで濃厚な時間を過ごしています。

【青葉台】石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪～三田用水跡・暗渠散策（４）：山下達郎・竹内まりや夫妻/金田正一/森尾由美

前回の「堺正章、田中裕二・山口もえ夫妻の自宅を探訪しながら東大駒場裏を散策～三田用水跡・暗渠散策（３）」では、東大駒場の裏を流れていた三田用水跡（暗渠）を散策しながら、堺正章、田中裕二・山口もえ夫妻の自宅を探訪しました。今回は、石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪しながら、三田用水跡を散策します。（※）他の芸能人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、...

『失業保険』いただきました

失業保険。職業訓練。お国が支援してくれている有難い制度について。

ランドセル購入者もちらほら。うちは、おりじなるぼっくすへ！というわけで、ラン活、始めました！②

最近、ママ友に会うと、ランドセルの話題がよく出るようになってきました。ちなみに、工房系のランドセルを買ったというママ友が２人、デザイン系ブランドのランドセルを買ったというママ友が１人、いることが分かりました。早ーーーーっ！！そこでうちはまず、各種メーカー

40代主婦『職業訓練校に通う』1カ月経過

職業訓練校に通い始めて1ヶ月が過ぎました。 相変わらず必死に‼　なんとかしがみついています！

40代、言葉が出ない！！

プリペイドカードに入金をするべく、コンビニに行った私。レジで店員さんを目の前にし、カードを出したが、「入金」を意味する言葉が出てこない。私「あの、アレです、アレ、ええとコレに3,000円をアレ、　　えーとホラそう、補充したいんですけど」店員さん「？？？　　　　

40代、何かを始めるのは難しい。

～昨日の続きというわけで、前向きになったので、何をしたいか考えはじめる。しかしそもそも、私は、夫にも、「石橋を叩いて叩いて叩いて叩いて、結局渡らないよね」と言われるほどの慎重派で、何事も考えすぎるきらいがあり、確実性を求めるのが好きらしい。例えば、冷蔵庫