立ち上がるだけでやせる新発想「逆スクワット」
株式会社 学研プラスは、『立ち上がるだけでやせる！ ５秒 逆スクワット』を発売した。下半身を鍛える運動といえばスクワット。しかし、正しいフォームでおこなうのが、実は難しい運動。体全体がグラグラしたり、
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日々運動でダイエットに頑張っている方、ジムに通っている方、是非是非運動に関するダイエット情報や体験談を紹介して下さいね。 ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ(ﾂ _ _)ﾂ)) 健康的に綺麗に体重を落としましょう。
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2020年08月 (1件〜50件)
