メタボのマヨネーズ対策

メタボのマヨネーズ対策

るっち（夫）の中性脂肪値が1000越えで本人は、完全禁酒を言い渡され、実行中。アルコールを控えることで中性脂肪値はかなり下がると思いますがさらに食事内容について私が気にかけているのは・魚貝類を多く摂る・植物繊維をたっぷり摂る・植物性タンパク質をたっぷり摂るの三点。毎日のことなので、できない日も多いけどちょっとだけ気にするようにしています。そんな時、久しぶりにモラタメさんから三種類のキューピードレッシン...