はい、もう。一生今カインドバー。もうこれでいいよね。
はい、今日もカインドバー全く全く飽きません。という事で、一生これで良し。決定しました！カインドバー最強すぎるｗもう毎日食べてるから、一生これに決まりでいいよね…
ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
ダイエットは ・食事制限 ・サプリ療法 ・生活改善 ・代謝誘導 ・モチベーション ・ウェイト（筋肉）トレーニング などなど、総合的にやらなきゃだめじゃないでしょうか？ よく聞くバナナだけのダイエットなどで体重計で表示される体重だけ落としても、その先にはリバウンドがまっているし、かといって[食事制限法]以外では効果的にかつ短期間で結果はでないし・・・ なので、基礎代謝などのボディメイクとあわせて食事制限をして短時間でリバウンドしない体を作っていくことが短期・長期どちらで見ても正しいダイエット方法なのだと信じます。・・・まだ初めて2ヶ月ですけど＾＾ 総合ダイエット [食事制限/生活・代謝/サプリ/モチベーション/筋トレ] [50%/20%/10%/10%/10%] で実践していきたいです。 ほかにも1つのダイエット方法だけでなくて 複合的にやっていらっしゃる方がいらっしゃいましたら ぜひ気軽にトラバお願いします！
【実家あるある】続・増えていくモノたち
2025年4月 カレンダー記録でダイエット結果
【50代・子育て奮闘中・ビール好きのあなたへ】お金をかけずに！ブラックコーヒーで無理なく始めるダイエット成功術？!
「夏ダイエット」成功の秘訣｜40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
とうとう1日1食に
間食用の酢昆布づくり
50代過ぎたら、砂糖は危険？甘いものを“敵”にしない賢い付き合い方
長寿長生きの3キーワード『短鎖脂肪酸』『NHK 育菌カード』『京丹波市』
ダイエットと美肌を両立！春の紫外線対策と食事法
動きの少ない体重の記録でいますが続けていこう
【2025最新版】ケンタッキーの低カロリー・低脂質ランキングTOP5！ダイエット中でも安心！
体重記録はトップに載ってます。精神科の薬のこと。今の心のこと。なので重くてごめんなさい。
今月初めてのチョコザップ
耳の高音はきっと老化かも
ちょっとした異変？
【1019日目：-30.3kg】昨日の外食で体重爆増
【1018日目：-31.6kg】自宅のご飯をいかに美味しくするか問題
【1017日目：-31.3kg】美味しいものを食べるとどんどん食べたくなりますね
【1016日目：-31.1kg】今日は自宅でお茶会
【1015日目：-31.4kg】昨日はくたくたでしたが充実した一日でした
【1014日目：-30.7kg】今日は9～10時間の外出になりそうです
【1013日目：-30.2kg】障碍者の外出リハビリを実行します
【1012日目：-30.5kg】家に帰ったら動けないくらい疲れるのは大切
【1011日目：-29.9kg】今日は東京でカラオケ大会でカロリー消費
【1010日目：-29.6kg】体を動かす時間を作るために調理の時間を減らします
【1009日目：-29.9kg】体重が増えるのは早いですが、減るのはゆっくりですね💦
【1008日目：-29.7kg】外出できる体力づくり
【1006日目：-29.6kg】外出が出来るようにリハビリします
50代100キロ女の体脂肪率ってどれくらい？100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開（5月）
【1004日目：-29.2kg】少し回復してきました
「ブログみる」アプリで「車」カテゴリーをフォローして感じたこと。AIに「できない」をブログ村が可能にする - バイcarセーリング
2021年06月 (1件〜50件)
