心と体の癒しのメッセージ

一年ってわくわくのことがたくさんおきるね【生きやすくなるために】

一年ってほんとにいろんなことが起こりますね。今年はわくわくキラキラの一年でした。 一年を振りかえって わくわくの一年でした 一年ってほんとにいろんなことがおきますね。今年のお正月には思いもしなかったことがいっぱいでした。３月末に仕事をやめて、一月イギリスにいく予定をたててたあのころ。無事いけるかなー、なにかに邪魔なんかされないかなーとちょっぴり不安におもっていたころ。だけどちゃんとイギリスにけました。 わたなべこうさんとの出会い わたなべこうさんのアメブロのブログのファンだった私。だけどブログ読むだけのわたしでしたが、１月にはセミナーに申し込み、そのあとすぐこうさんのスクールにも申し込みました…

沖縄旅行３日目の前半・自分に欲しいものを許す【生きやすくなるために】

師匠のわたなべこうさんのスクールにいくために沖縄にきたきた私。２泊したのでその前後、自分をみたした旅でした。 沖縄旅行３日目の前半 ホテルのバイキングの朝食 わたなべこうさんのスクールにいった次の日です。こうさんとの出会いはこちらに書いています。www.englandsea.com最終日の朝は、朝食はホテルのバイキングにしました。もともと少食なのでその日の気分できめようと、朝食なしプランにしてたので、前日は買ってきたパンにしてました。このホテルの朝食はよさそうなので食べてみたい気分になりました。中庭のみえる、とってもいい席に案内してもらえました。ラッキー。サイトで調べた通りのすてきな朝食でした…

沖縄の旅行２日目・朝の散歩と師匠のわたなべこうさんのスクール【生きやすくなるために】

沖縄旅行の２日目です。この日は朝はのんびりお散歩。それから師匠のわたなべこうさんのスクールでした。 沖縄旅２日目 朝の散歩 師匠のわたなべこうさんのスクールに参加したくてきた沖縄。それ以外はホテル近くでのんびりしようとおもってました。ホテルの廊下の窓から下をながめたら鳥居がありました。なにかわからないけどよさそう。いってみました。それからそのあたりをお散歩。うみがきれいです。ホテルもきれいです。この日はウエディングの説明会みたいで、いつもソファーのあるところがこんなふうになってました。きれい。それからお部屋にかえって、すこしのんびりです。スポンサードリンク (adsbygoogle = win…

自分への沖縄でのクリスマスプレゼント一日目・自分をご機嫌にしよう【生きやすくなるために】

今年の自分へのクリスマスプレゼントは沖縄行きでした。自分好みの贅沢三昧。高級なというのではなくて、自分がほんとに好きな喜ぶことといういみでの、ぜいたくです。 沖縄旅行一日目 沖縄行きをきめたわけ 頑張りすぎる私はブログもがんばりすぎ、急には成果もなく、気分もおちていました。なんとなく気分が上がらない１２月。こんなんではいけないとおもってるときに、師匠のわたなべこうさんのブログをみて、師匠のスクールにいこうと決めたのでした。私は師匠のスクールも卒業してます。師匠のわたなべこうさんは心のセラピストで、アメブロのトップブロガーさんです。こちらが師匠のブログです。https://profile.ame…

クリスマス楽しんでね。与えることができる人は豊かになれる【生きやすくなるために】

今週のお題「クリスマス」クリスマスたのしんでくださいね。サンタさんはきましたか？私は与え上手な、色々なことに行動的で楽しみ上手な英会話の先生とであってから、サンタさんがたくさんくるようになりました。 クリスマス 与え上手で願いのかなう先生 以前は私は仕事ばかりで、親友以外は友達もいないような感じでした。だけど英会話の先生とであって、お友だちができ、やりたいこともどんどんできるようになり、色々な遊びにさそってもらいました。クリスマスもなにもイベントがない以前だったけど、先生とであい、先生はいろいろたのしいことにぴっぱりこんでくれるので、今年もクリスマス当日ではないけど、そのまえから、たくさんのサ…

わたなべこう　さん（アメブロ人気ブロガーで心のセラピスト）との出会いと山口のセミナー【生きやすくなるために】

アメブロの人気ブロガーさんで心のセラピストの、わたなべこうさんとの出会いです。自由な考えに惹かれました。 わたなべこうさんとの出会い こうさんに出会う前 今回の話の直前までのことはこちらです。www.englandsea.comリストラに近いことにあい、それなら仕事をやめて、もう一度いきたかったイギリスにいってやるわと、ホームステイもいれて、イギリスに３週間旅をしました。その前に、越智啓子先生のセミナーなどにもいき、旅から帰ってきて元気いっぱい。帰ってきてから比較的早く、新しい仕事につきました。前の仕事とちがい、仕事内容もあっているし、職場の友人にもめぐまれ、数年つとめていました。だけど、友人…

高尾山の紅葉がおすすめ(^^)メニエールのリハビリにもぜひ♪

こんばんは。 軽い日記程度に。◎高尾山からの景色 12月14日(土) あたたかくて雲一つない晴天。◎途中まではリフトで行きました。 京王線の高尾山口駅から徒歩5分程度のところに、ゴンドラ乗り場とリフト乗り場があります！！ どちらも同じ値段ですが、私たちはリフトを選びました(^^) こちら加工なし。 最高に素晴らしい紅葉が見られました。リフトを降りたら1号路をすすみ、途中から4号路にそれました。吊り橋があるということで行ってみましたが、「山) 登り」という気分が出るほど足疲れました(笑) ◎紅葉シーズン もみじ祭りというのが11月末で終わりだったのでシーズン過ぎちゃったのかな？と思ったのですがそ…

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・３・ドイツツアー【生きやすくなるために】

越智啓子先生といくドイツヒーリングツアーにいきました。その数年後、越智啓子先生の過去生セミナーもうけました。 越智啓子先生と私 過去にうけたセミナーなど 啓子先生のセミナーなどをうけたのち、親の世話などでいそがしく、８年くらい期間があいていました。親をなくし、仕事に疲れてやめたときに、再び啓子先生の講演会にいき、先生といくドイツツアーがあることを知り、申しこんだのでした。啓子先生との出会いなどをかいたブログです。www.englandsea.comその続きです。ぼろぼろになる前にやめて、先生の講演会などにいきました。www.englandsea.com啓子先生について知りたいかたは、先生のサイ…

京都旅と海外にいきたいと決めたら海外が近づいてくる【生きやすくなるために】

越智啓子先生の神戸での講演会のあとに、京都を旅しました。その講演会で、啓子先生のドイツツアーに申し込もうと決めたら、いままで縁のなかった海外が身近になる出来事がおこりました。行きたいとおもったら引き寄せていくものですね。 啓子先生の講演会のあと 京都の和菓子屋さん ２０１５年の春のことです。啓子先生の神戸の講演会のあとは京都に旅にいきました。まだかろうじて桜が残っている季節だったので桜もきれい。あこがれていた和菓子屋さんにいきました。ここの桜の寒天がたべてみたかったのです。月替わりで味がちがうらしく、このときは４月だったので桜でした。桜の寒天寒天きれいです。 スフレと桜 それからまた桜をみなが…

神戸の異人館と越智啓子先生の講演会とさむはら神社【生きやすくなるために】

神戸の異人館を観光して、次の日、越智啓子先生の講演会にいき、そののち啓子先生お薦めの、さむはら神社にいきました。 神戸を観光 越智啓子先生の講演会のついでに 越智啓子先生の講演会が神戸であったのでその前日に観光しました。神戸の異人館をめぐりました。２０１５年の春のことでした。 異人館をめぐる 雨でしたが、まずうろこの館にいきました。異人館はどこもきれいですね。洋館長屋です。途中、お茶しました。シフォンケーキがおいしかった。萌黄の館です。もえぎ色がきれいです。中にはいって、窓際にたって写真をとるときれいです。窓わくもきれいだし、色もきれいなので映えます。風見鶏の館です。屋根の上に風見鶏がいるので…

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・２【生きやすくなるために】

１７年つとめた会社をやめて、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。それから沖縄離島旅にはまり、度々、八重山諸島を旅するようになりました。それから？ 越智啓子先生のドイツヒーリングツアーにいくまで 仕事をやめてから 仕事をやめてから、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。同時に沖縄の八重山諸島にはまり、何回も旅するようになってました。それから職安の訓練校に通って資格をとったりしてました。その沖縄離島をめぐった話はこちらに書いてあります。www.englandsea.comセミナー歴・越智啓子先生編・１のブログの続きなので、こちらも合わせて読んでみてくださいね。www.englandsea.c…

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・１【生きやすくなるために】

自分にきびしい、こうあるべきで生きてた、自分がしたいでなくて人の評価を気にして行動する、自己否定がつよかった、などで生きづらかったわたし。そんな私が、過去にうけたセミナーやスクール歴を書きます。 越智啓子先生との出会い 越智啓子先生の本に出会う 私が１７年つとめた会社でつかれていて、上司とケンカしたことがきっかけでやめようかどうしようかと悩んでいたとき。今から十年以上前、３９歳のときでした。本屋で一冊の本に出会いました。この本です。だれでも思いどおりの運命を歩いていける!―幸運を手に入れるココロとカラダの習慣この本を読んで、仕事をやめようと決心できたのです。 啓子先生の診療（カウンセリング）に…

【生きやすくなるために】はじめに

私はなぜか生きづらかったんですね。今気づけば、一番の原因は自己受容できてなかったから。自分をみとめず、否定ばかりしていました。自己受容できたら、うまくいくようになるのにね。 生きやすくなるために はじめに まだまだな私ですが、すこしづつ成長できた過程などを書いていって、すこしでもみなさんのヒントになったらうれしいです。私が体験したこと、私が発言したことなど、合う合わないがあると思います。人の好みや考えはいろいろだから。性格もその人にあう癒しもそれぞれ。なのでみなさんも自分がいいなと思うことはとりいれて、好みでなかったらスルーしてくださいね。みんな違って、それぞれすてき。 自己受容の大切さ 私は…