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糖尿病のコントロールの為、ダイエットの為等々で糖質制限食を試みている方達！ 糖質制限食全般の事、レシピ、食材等々・・・情報交換しませんか！？
今：スカートに復活の兆しあり
昔：新幹線に乗ってTDLへ
今：桜はまだかな
闇夜の誘惑✨
昔：ロッカーから着替えが出せない！
今：ご挨拶がわりの写真
焦らずにできることから
今月もあまりうまくいかない（12日目）
ココアを飲み続けてみる（8日目）
今日は久々のお出かけの日（5日目）
食事管理はできている（4日目）
2025年はじめてのお出かけ
節分にいなり寿司で金運アップ（3日目）
明日からダイエット再開
2025年ダイエット再開します（1日目 65.8kg）
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アリ？ナシ？真央ジャッジ！
テレビや雑誌で気になったレシピを実際に作ってみたり話題のスポットに突撃してみたり！子育て主婦の体験記
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渡辺龍一
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bromoguanosine
何でもない旅の記録
旅、登山、サイクリング、温泉、スキーなど何でもあり
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日々シンプルに心地よく過ごすために、やってみたこと、思ったこと。うつ病の旦那さんとのことなど。
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モラハラ夫と別居して7年目のおひとりさまです。老後のこと、パートのこと、母の事、いろいろブログです。
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夫婦で実践した糖質制限食ダイエットの模様をお届け！ライザップで培ったダイエット知識などを更新中。
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元美容クリニック管理栄養士のラテンなブログ
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「痩せる=格好良い」それが間違いだと気付くまで随分遠回りしました。大切なのは身体を作るという概念。
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スーパー糖質制限ダイエットを実践して1カ月で9．6キロ、4カ月で20キロ痩せました。
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久々に会った元同僚との温度差
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私の2025年3月【白いそば、懐かしのCD 他】
メンタル急降下、現実逃避、あっという間の3月でした
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H28年7月5日､体重87kgからのｽﾀｰﾄ ⇒ H28年11月現在−23.7kg減!!
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