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ダイエット始めて一カ月

ダイエット始めて一カ月

テーマ投稿数109
参加メンバー3

病気で体が太り、ダイエット始める。 7月に始めて一カ月たち、ようやく足がしっかり、 してきた。基本は山登りのウオーキング。30分だけ 。これからも毎日行う予定。

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2020年07月
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