おうち時間が増えたから、ホットストーンマッサージャーで極楽体験
毎朝、中強度の運動、仕事はPCなので筋肉疲労、肩こり、腰の痛みと無縁ではないので、ホットストーンマッサージャーという天然ビアンストーン(扁平石=へんぺいせき)を温め、バイブレーション機能もあるマッサージャーを購入したので体験レビュー。温感マッサージが心地よい!
雪の日も空腹も乗り越えた!新しい仕事とZUMBA挑戦記【4月29日】
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富有柿・リンゴ・ニレケヤキを種から育てて植え替え!バルコニーで果樹ガーデニング再始動🌱【4月19日】
面接当日、謎の43円に翻弄される朝【4月11日】
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霜取りに始まりZUMBAで締める|食材整理と60代のリアルな一日【4月6日】
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【3月9日】
ご飯の量を見直してダイエット加速!カロリー削減で1か月後の体重変化を検証【3月5日】
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【1010日目:-29.6kg】体を動かす時間を作るために調理の時間を減らします
【1009日目:-29.9kg】体重が増えるのは早いですが、減るのはゆっくりですね💦
【1008日目:-29.7kg】外出できる体力づくり
【1006日目:-29.6kg】外出が出来るようにリハビリします
50代100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(5月)
【1004日目:-29.2kg】少し回復してきました
【1005日目:-30.4kg】全ての事柄に訓練が必要なお年頃
【1001日目:-28.8kg】一日中眠っていました
【1000日目:-29.4kg】普通の生活ができないことを認められない苦しみ
【998日目:-29.7kg】2日で3キロ痩せました
【997日目:-27.0kg】寝込んで、ほとんど何も食べられませんでした
【998日目:-27.0kg】今日は体重すらはかれませんでした
【996日目:-27.1kg】あえて、chatGPTの言うことを真に受けてみる
【994日目:-27.1kg】今日は1日疲れてダラダラ食い
【993日目:-26.7kg】ふくよかな体型がすきだけど標準体重まで痩せてみたい
2021年06月 (1件〜50件)