実践（成功）したダイエット法

ビックマックを2つ食べていた私が食事量を半分にできた方法

私は、ミュージシャンを活動休止して、デスクワークになってから71ｋｇだった体重が106ｋｇまで増加しました。 106ｋｇになると、106ｋｇを動かすカロリーが…

飲酒とダイエットは無関係。ようはリポドリンエクストリーム飲んで食わなきゃいい。

にほんブログ村 年末から年始の三が日はウォッカを飲みまくっていました。 毎日コップで300～400ｍｌは飲んで、ちょうど750ｍｌのボトルが3日でなくなるよう…

2021年も最強のダイエット方法はやっぱり「リポドリンエクストリーム」

私は、一時期体重が106ｋｇありましたが、ダイエットして現在は90ｋｇです。106ｋｇの時は、信号待ちしているだけで手がしびれて（脇の血管が圧迫される）息切れ…

リポドリンエクストリームで成功体験をつかみダイエットのスイッチを入れよう

ダイエットって、ふつうにすると結果が出るのってダイエット活動が習慣になり、ふとした時、忘れたころに体重計に乗ったら痩せていた！というのが割とお決まりのパターン…

オオサカ堂からゾメットが届きました！2021年ダイエットスタート

2020年の12月18日にオオサカ堂で「ゾメット」を注文して、2021年1月12日に届きました。 ゾメットというのは、2型糖尿病治療薬です。有効成分としてメト…

【ダイエット】食欲を抑え込むリポドリンエクストリーム

ダイエットの天敵は、食欲です。食べてもいいけど、その分運動しないといけないし、年を重ねるごとに、代謝に必要な運動量は上がります。 なんだかんだ、宴会がなくても…

リポドリンエクストリームはダイエットへの一番の近道

私の体験だけで記事にしているのでご容赦いただきたいのですが、私は2019年からリポドリンシリーズや、色々な海外のダイエットサプリメントを使って、ダイエットの記…

「正月太り解消」50代は普段のストレッチで身体の調子を整えよう！

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします！ 2021年明けてしまいましたね～   さて