糖質制限ダイエット*8か月28日目 停滞期-5.3kg
体の見た目は引き締まってきているこの頃。 体重は減らず。 ちょっとむくんでるかな?(だるさはある)という気もします。 そろそろ停滞期を抜けるはずなので、楽しみにしているのですが~ 炭水化物全くとらないのも良くないっぽいので、ちょこっとご飯も食べました。
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ダイエット210日目 〜外食ではカロリー気にせず食べたい物を食べる〜
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2021年02月 (1件〜50件)