ダイエット ヨガ無料レッスンを活用してインストラクターに見てもらった
私はこれまでyoutube等をメインに家でトレーニングをしてきたが、ヨガ等で正しいポーズでできているのか、不安もあった💧。そこで、LAVA無料体験レッスン に行ってみた🌝。 きっかけは、LINE広告👀。インストラクターからアドバイスがもらえるかも、受けてみよう!と思い、興味のあった「体幹バランス」のレッスンを受けることに。店舗によって違うかもしれないが、私のところは手ぶらで行って、タオル、水、服などすべて借りられ...
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2024年5月17日(金)体重記録
2024年5月16日(木)体重記録
心がどこかへ行ってしまっていることに気付いた、2024年5月15日(水)体重記録
2024年5月14日(火)体重記録
2024年5月12日(日)/13日(月)体重記録
地球儀という曲と生命の誕生と終わりの音の祝福。2024年5月8日(水)9日(木)10日(金)11日(土)体重記録
2024年5月1日(水)~5月7日(火)体重記録
2024年4月27日(土)•28日(日)•29日(月)•30日(火)体重記録
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
2024年4月23日(火)体重記録
2024年4月21日(日)・22日(月)体重記録
ただ想いを届けたい−2024年4月20日(土)体重記録🌺
涙ではない今。2024年4月18日(木)・19日(金)体重記録
2024年4月14日(日)•15日(月)•16日(火)•17日(水)体重記録と体調不良の話
2022年04月 (1件〜50件)