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久しぶりの皿洗い
皿洗いでもするか😏
掃除・電気の傘と吊戸棚のほこり・ビフォーアフター
掃除・冷凍庫・ビフォーアフター
トイレ掃除・ビフォーアフター
片づけ・一棚・ビフォーアフターとダンナ作夕飯と介護川柳？
掃除・トイレ・ビフォーアフター
片づけ・昭和の食器棚・ビフォー
皿洗い再び(´;ω;｀)
皿洗い・ビフォー
食器棚のチョイ拭きビフォーアフター
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掃除・一棚・ビフォーアフター
皿洗いやろう/体重/外食
ダイエットはどこいった、、、
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久々の御朱印巡り
今：女装が妻にバレた！（4）‥‥残ったもの
昔：昭和の試着室
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女装スナック初体験記 〜初めてなのに馴染んでた話〜
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今：女装が妻にバレた！（3）‥‥悲惨な結果
昔：パンティ見せて！ えぇっ～！？○□△※
痩せ方を完全に忘れてしまった
さぁまた今日からダイエットしていこう
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昔：おだてられて服を買う‥‥1991年6月12日の日記（3)
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AKIRA
ダンベルで筋トレ＆ダイエット
自宅で出来る筋トレにこだわり、代謝を極力減らさないウエイトマネージメントを実現する。
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自分でやる
できる範囲で自分でやる、やれないことはよく吟味したものを利用するというスタンスで、日常生活と心にゆとりを
ヒキコモリスト在宅郎
在宅郎のヒキコモライフ｜家から出ずにのんびり自由に暮らす男
自由な在宅人生を満喫しているヒキコモリスト。ヒキコモリストならではの視点でインテリア・キッチングッズ・お酒・身体作りなど様々な分野について綴ります。
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マルトデキストリン・筋トレで効果的にマッチョになる方法
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-13kg成功！食べて痩せるダイエット
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