高血圧になって来たよなぁ
脳外科へ検査通院する50歳の私も高血圧ぎみになり、最高血圧が130を超え、時々150を超える日も多くなってきた。血圧の薬は飲んでないが、不安な日々だが、色々と多くのストレスで睡眠不足が原因と思われるが、18歳のバイク事故による脳挫傷の後遺症が大きな原因だと思う。
ジェクサー・フィットネス&スパ24新宿|湯活レポート(サウナ編)vol.238
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今朝の体重は大台( ´ー`)フゥー...
sprint8はバイクモードもありました
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