エクササイズ

40歳過ぎて死をリアルに感じて怖くなる

最近気づいた缶コーヒーの良さ

今月買ってよかったもの 「イエーガーマイスター」

私が23kg痩せた方法を教えない理由は

#今まで挑んだダイエット

教えたくない私が23kg痩せたダイエット

過食まんが（その➅）～ 『ゆびわ』

春は痩せる

#わたしが最近始めたこと

良いことだけを書く

40代だけど不調を気圧とか気候のせいにしたくないから

食べ過ぎ…

【介護】弁当の宅配業者の変更について

ストレス食べすぎ腹下り(*_*)

過食でつらいときにお腹に話しかけたら、お腹が泣き始めた

ローソンの高知県産生姜の豚生姜焼弁当とでかまるじゃが入りコーン塩バター味ラーメン！！

ローソンのよくばりセットメシ冷しちく鶏天うどん＆いなりとセブンの味付海苔ツナマヨネーズを！！

【スタバ】苺・苺・苺たっぷりのTHE苺フラペチーノ

ファミマの大盛ペペロンチーノと銀座篝濃厚鶏白湯めし！！

ビール好きのあなたへ、ビールの種類・カロリー、私は学び、微苦笑を重ねて・・。

ファミマの明太海苔弁当とシャンゴ監修ベスビオ辛口魚介トマト味ラーメン！！

ファミマの厚切りハムカツ&肉盛り飯とご当地の一杯京都背脂醤油ラーメン！！

増やした炭水化物

セブンの豚ロースとんかつ弁当とこだわりおむすび炙りたらこを！！

ほっともっとのアジフライのりタル弁当とカップヌードル酸辣湯ビッグと桜（笑）

【4/4】カントリーマアム/8年ぶりの小説【204円】

ファミマのファミマ・ザ・ナポリタンとふんわりホットケーキと白生クロワッサンダブル生チョコを！！

コラボ商品のランチを！！（笑）

セブンの鶏の柚子胡椒焼ネギ塩焼そばとファミマの白生コッペパンつぶつぶいちご&ホワイトチョコを！！

ファミマの二段仕込みの炙り焼チキンステーキ弁当とカップスター醤油を～♪