体重、減量、痩身、体型

【めちゃ美味しいプロテインバー】食べても太らないのにこんなに美味しいプロテインバーが、今なら12本で743円のスーパーセール！！！

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プロテインバーの中で一番好きです！→KIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Almond & Sea Salt

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とても70kcalとは思えない美味しいスイーツでした。ソフトケーキみたいな食感、とても美味しい!Fiber One, Soft Baked Bars, 70 Calories, Chocolate Chip Brownies, 6 Bars,

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認定試験の結果到着！

節分ですね～今年はわが家はお家で巻き巻き～節分の日は巻き寿司。。。いっきに値上がりしちゃいますものお米はいつもどおり玄米。。。具材はまぐろのたたき・たまご・きゅうり・三つ葉わたしの巻き巻きはグッとご飯を少なめに。。。加減できるのはお家で巻き巻きする特権ですねそして今日は昨年１２月１２日にWeb受験したピンクリボンアドバイザーの認定結果が届きましたなんとか無事に合格しましたちなみに１年前。。ピンクリボ...

１月を振り返ってみました

昨日から２月になったのでちょいと１月の体重変化を振り返ってみます...