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| - 08/07/22 08:32大海酒造協業組合
- 大海酒造協業組合 唯一の大隅半島酒の王者 さつま大海をご愛飲有り難う御座います。...
- nogiku
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| - 08/07/22 08:32栄楽寿司
- 栄楽寿司当店は全国共通すし券を取り扱っております。「全国共通すし券」は、全国すし...
- nogiku
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 | - 08/07/07 00:38大食い・早食い男性
- こんにちは優奈です☆NYでホットドックの早食い大会が開催されて、アメリカ人の男性が優勝したそうです！ 安くて、早(速)くて、お手軽、のファーストフード型 メモリ...
- モテ男になる♪
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| - 08/06/26 21:51ダイエット[13日目]
- 朝体重を計ったら103キロ台になってて！！うれしくて食べ過ぎました(爆)なにやってんだか…だって生理だし…ってこの言い訳が駄目なんだってば。height="31" bor...
- ダイエット大作戦
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| - 08/06/18 22:44ダイエット[5日目]
- なんとも変な取り合わせばかりです。朝は今日で賞味期限切れのコーヒー牛乳。これ大好き。でもカロリーが…昼は野菜炒めを朝作って会社に持って行きました。油は使ってませ...
- ダイエット大作戦
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 | - 08/06/15 13:54マンナンヒカリ50%
- マンナンヒカリ50%皆さん、こんにちは。今日はマンナンヒカリの話。ダイエットする人は知って
- 幸せの雑感♪
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| - 08/06/14 13:56ダイエット考
- ダイエット考皆さん、こんにちは。今日はダイエットを考える話。カーツ下半身を購入してか
- 幸せの雑感♪
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| - 08/06/10 09:22カーツで太る？
- カーツで太る？皆さん、お早うございます。今日はカーツの話の続き。先日、カーツの下半身
- 幸せの雑感♪
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 | - 08/06/07 21:10食物繊維
- 食物繊維に関してのメモです。食物繊維には水溶性と不溶性があり、それぞれの特性で働きが微妙に違うようです。水溶性食物繊維・不溶性食物繊維についての記事を下に引用...
- 暇ｎ人♪
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 | - 08/06/07 08:49140kcalのアイス・森永『真夜中の贅沢』
- 最近、モラタメさん全然当たらないでもあたしゃー主婦ですもの、めげずに応募＆トラックバックしますよ〜（めげずに・・・って今言わない？死語？）今度は森永のアイス『真...
- 夫ダイエット日記 「まごわやさしい」「1日1500kcal」
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| - 08/06/07 08:48スーツ★BB７からA6へ
- 先週末、スーツを買いに行ったんですよ〜。あんなに頭を悩ませたCOOLBIZですが、とりあえず夏物のスーツにボタンダウンのシャツでいいだろ？！って事になってで、サイズを...
- 夫ダイエット日記 「まごわやさしい」「1日1500kcal」
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| - 08/06/07 08:482000kcal食べるのって・・・意外と大変・・・(>_<)
- 半年間1,500kcalで生活してきたせいで、いざ2,000kcal食べようと思っても、余っちゃいますよ〜ガッツリ晩ご飯食べて、しっかりおやつ食べてもまだ余ってる！みたいな！もっ...
- 夫ダイエット日記 「まごわやさしい」「1日1500kcal」
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| - 08/06/07 08:48今日から2,000kcal生活！
- 昨日の記事に沢山のコメントをいただきまして、本当にありがとうございました長くお付き合い頂いている方も、はじめましての方も、皆さん一緒に喜んで下さって！ダイエット...
- 夫ダイエット日記 「まごわやさしい」「1日1500kcal」
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| - 08/06/07 08:48ま、ま、間違った＝＝＝！！！
- 今朝、夫が去年の健康診断の用紙を持ち、ぷるぷる振るえながら「コレを見ろぉ」と訴えた！夫の身長、173.5だった＝！！！これで標準体重を計算したら、1.735×1.735×22=66...
- 夫ダイエット日記 「まごわやさしい」「1日1500kcal」
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| - 08/06/05 22:00朝バナナダイエット
- 朝バナナダイエットのやり方を解説します。朝食に生バナナを単品でよく噛んで食べる数は食
- 30代男だってダイエット☆メタボリックなんて怖くない
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 | - 08/05/27 23:04本日の増減（レコーディング110日目）
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- Atelier Joe
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| - 08/05/26 23:27最近の調べたネタ。
- 色々と書きたいネタが溜まってきたのだが、中々書く機会がないので、メモ程度で今回書きなぐりたいと思う。1.筋肉の重さは贅肉の1.2倍。筋肉のほうがぜい肉より重い。とい...
- Atelier Joe
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| - 08/05/25 07:08本日の増減(レコーディング107日目)
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- Atelier Joe
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| - 08/05/23 22:34本日の増減(レコーディング106日目)
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- Atelier Joe
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| - 08/05/22 05:56本日の増減(レコーディング104日目)
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- Atelier Joe
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| - 08/05/21 00:04体重と体脂肪は時間差で減る！
- 先週の体スキャン5月10日 → 5月18日体重 68.8kg 67.0kg 体脂肪 15.5% 16.8% 基礎代謝 1626 ...
- 夫ダイエット日記 「まごわやさしい」「1日1500kcal」
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| - 08/05/20 22:46本日の増減(レコーディング103日目)
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- Atelier Joe
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| - 08/05/19 22:50本日の増減(レコーディング102日目)
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- Atelier Joe
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| - 08/05/19 22:17「金のつぶ納豆」で『タニタ体組成計』が当たるよ〜！
- ダイエッターの方で、「まだ体組成計持ってないの・・・」と言う方、必見「金のつぶ納豆」のバーコード13枚で、100名様に「タニタ体組成計」が当たるそうですよ＝詳しくは...
- 夫ダイエット日記 「まごわやさしい」「1日1500kcal」
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| - 08/05/18 22:41本日の増減(レコーディング101日目)
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- Atelier Joe
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| - 08/05/17 22:27本日の増減(レコーディング100日目)
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- Atelier Joe
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| - 08/05/17 21:38冷え性とダイエット
- 冷え性の原因、冷え性改善の簡単な方法
- ★★過食・拒食症克服者による人生を１０倍幸せにする方法★★
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 | - 08/05/16 23:28成功中〜！(*´∇｀*)ウハーン
- 超久々ですね。死んでませんよ（ぁ明日は顔合わせです。ぇえ、もちろん、両親同士のね。こ
- バンギャル花嫁【ダイエット-１３？の道のり】
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| - 08/05/15 20:00デブから普通の人へ
- 目標達成後の夫の取リ扱いについて悩む今日この頃・・・。迷った時は原点に返ろう！と岡田さんの本「いつまでもデブと思うなよ」を読み返してみました。岡田さんはレコーデ...
- 夫ダイエット日記 「まごわやさしい」「1日1500kcal」
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| - 08/05/14 23:37本日の増減(レコーディング97日目)
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