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matsuaki
MatsuAki Blog
筋トレ、ランニング、アウトドア大好き!日常生活に役立つ情報や商品レビューを中心に情報発信していきます。最近はボードゲームにはハマリ中です。
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たわー
サラリーマンたわーのポジティブログ
人生は有限をモットーに、アラフォーサラリーマンへ向けて、ビジネス本の紹介や筋トレを通じたメタボ解消軌跡を綴っています。
ヘイゾウ
OSSAN'S LAB
アラフォーのおっさんがルアーフィッシングしたりキャンプに行ったりスキーにしたり・・・ 今は絶賛ダイエット中!
たけ
takeblog
40代の迎えたアラフォー世代に向けて、ダイエットとアウトドアを中心に情報を発信している雑記ブログです。何かと忙しい世代ですが、充実した生活を目指して日々チャレンジしています。
しゃむ太郎
ひるべるぶろぐ
どこにでもいるごくごく普通な40歳会社員、2020年9月21日より新たな職場でお仕事開始、環境が変われば人は変わる!今まで培ってきた思考、ツールを発信いたします!
mitchy
パパの香港子育てブログ
香港在住8年の一児の男の子のパパの海外子育て奮闘記です。 香港の紹介や、香港での子育てや、生活に関する事をシェア出来ればと思います。 これから香港に旅行や仕事で来る方、既にお住まいの方の参考になったり、お友達になれればと思います。
ダイエット奮闘記!
マイナス21kgのダイエット成功!現在継続中!
メタボ社長
メタボ解消!
メタボを解消するためにどうして行ったら良いのか、本人も含めて改善方法を模索したりしたことを書いています。
iyomante
60キロ痩せた男のダイエット日記
私は昔体重136kgでBMIが50でした。 そんな私が一念発起でダイエットを始め、 今や76kgまでの減量に成功しました。 そんな私のこれまでとこれからを綴っていきます。
いヨマンテ☆ダイエット −60kgの先の世界へ
136kgから76kgまでダイエットに成功した 私の成功談、失敗談、筋トレ有酸素運動など。 そして私が学んだ安全で正しい糖質制限ダイエットについての 知識を紹介したいと思います。
kitata
カメとネコ
今からできる変える行動、できる事などいろんな視点で記事を載せてます。
ななや
Futotter
不要不急という生活をしてたら体重が緊急事態宣言に陥ってしまった体重管理記録
otto
じこぶろ
じみちにこつこつ継続するをテーマにしたブログです。 自己流糖質制限で40歳で72㎏→62㎏まで落とした体験から有益情報や僕自身のモチベーションのために記事書きます。 趣味の自宅筋トレやルアーフィッシングの釣果報告も書いていきます。
ふじたせいこう
とあるアラフィフオヤジの人生設計【LifePlan】
人生をボーっと生きてきたアラフィフオヤジが、残りの人生を謳歌すべく立ち上げたブログです。低糖質レシピの紹介や、プロテインダイエット、いろんなとこにおでかけして写真なんか撮ったりしています。
くろっきー
今日も素晴らしい日の日記
ゲーム大好きサラリーマンの「今日も素晴らしい日だった」と一日を振り返る日記
GLP-1でダイエットする人
痩せる注射 GLP−1 ダイエット?46歳おっさんの記録。
痩せる注射 GLP-1によるダイエットの記録です。
ache
あちぇLOG
うつ病で看護師を退職 病気のため激太りしました・・・(100kgオーバー)うつ病だけどダイエットはなんとかやる記録です あとは趣味の投資やドラムのお話しなど
たらクロ
凡人のお悩み解消ニュース
体験談を書いています! 自分があじわった苦悩を、同じように苦しまないように!と 願いを込めて体験談をもとに紹介しています。 一人で孤独に悩むのは、もうやめましょう!
みもみん
みもみんマリーンズ
千葉ロッテマリーンズブログです。ライト外野席からお伝え!日々つらつらとマリーンズとともに過ごしています
ユウシャイン☆
ユウシャイン☆糖質制限ダイエットblog
36歳主婦です。夫のダイエットの為糖質制限に奮闘中。朝食はサラダ&ヨーグルト固定。昼食メインにガッツリ食べて、夜は酒と低糖質なつまみだけっていうダイエットしてます。身長174cm74.2キロ→65キロ目指しています。よろしくお願いします!
八郎
ひでぶ(非デブ)セカンドシーズンー40男の人生最後の3桁脱出ダイエットー
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング&ストーリー&エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
ナベヤ
子どもに教えたい!ラグビーが育てるやさしさと強さ
相手を思いやれる人格が育ちます! ラグビーで経験する痛みや葛藤は、人の痛みに気づける財産になります。 ラグビーの世界をのぞいてみましょう。
ゴン
「水泳ダイエット」に挑むブログ
40代半ばのオッサンが水泳でダイエットに挑戦するブログです。2020年2月に「人生最高体重」になったオッサンが、これからの人生を健康に生きようとする努力の記録です。
ほっしー
ダイエットは明日から。
もう、ダイエットは明日から!なんて言わないよ絶対。40代おじさんの『人生最後のダイエット』
kumataro
クマタロライフ☆
40代おじさんの本気のダイエット記録。 また、様々なダイエット方法や関連情報についても独自評価、考察を書いていきます。
ヨウザン
ヨウザンのダイエット物語
2019年11月より140kgからダイエット開始。 令和2年1月時点で134kg継続中。 ダイエットの記録の日記、ダイエット情報や健康情報を発信するブログです。
マッシヴ
リウマチとハードル
リウマチで1度は走るのを諦めた中年ハードラーの復活日記
せんとくん
体を鍛えることでなにが変わるのか
トレーニング内容と体データの変化記録について
dietsuccess10kg
3ヵ月10kgダイエット成功方法
3ヵ月で10kgのダイエットに成功した人がやった方法を書いていきます。
シャチ
40代リーマンダイエット記録♪
会社の健康診断でメタボ予備軍、その他数値が悪く 肉体改造に挑戦!
むらむら
普通のおっさんのダイエット
ダイエットしたい方、美味しいものを食べたい方に役立つ情報を提供したいと思います。
ルーティンワーク
医者に行かないだけで、行けば間違いなく生活習慣病ですよ!と告知されてもおかしくない40代がダイエットを始めました。3歩すすんで2歩さがる、を地でいってますがこれが僕のリアルです。
やす
44歳ダイエット、トレーニング日記
ダイエット+PFCバランスを組み合わせれば痩せるのか? 43歳男性が自分で人体実験して検証中!詳しい食事も紹介しています
まさお
40半ばで初心者からのゴルフデビュー
40代半ばで超初心者からゴルフデビュー! 果たしてスコア100を切れるのか? またそれにはどれくらいのお金が必要か? それとも諦めるのか?ゴルフでダイエットできるのか?40代半ばのあれこれ
ゆ〜る
40代のダイエット日記ブログ
40代男のダイエット日記(記録)ブログです。糖質制限と、ウォーキングなど軽い運動でやっていきます。
ひでぶ(非デブ)-40男のダイエット日記-
現在7ヶ月経過で-17kg!「ダイエット日記」に「ストーリー」と「エンターテイメント」をプラスしたダイエットブログを目指しています!!
侍soul
家ダイエット動画 実践おすすめ 運動継続できる初心者向き
リバウンド 87kg→60kg→70kgしております。 家で出来るダイエット 運動を実践しております。 ダイエット 運動 簡単な習慣化出来る おすすめを厳選しました。 運動を毎日出来る内容をメニューにしております。
パーソナルトレーナー@札幌
札幌パーソナルトレーナー日記
札幌在住。パーソナルトレーナーをやってます。 動作分析からのトレーニング指導。テーピングなど幅広くやってます。日本スポーツ協会公認カーリング指導員。日本ホリスティックコンディショニング協会フィジカルコンディショナー
しん
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筋トレ大好きサラリーマンです。特に30〜40代の男女に筋トレやダイエットの大切さを伝えていきます。 具体的な筋トレの方法やダイエットの話をメインにブログを更新していきます。
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アラフィフにして本格筋トレ&ダイエット開始。 肉体改造中のアラフィフおじさんの筋トレダイエット奮闘記録。 自称筋肉料理研究家。 筋トレに筋肉料理などの筋肉ダイエット情報を掲載してます。
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40代男性のダイエット 101件~150件