40代男性のダイエットブログ村 メンバー

sigeti28’s blog

アラフィフの私ですが少食【一日一食】を始めてダイエット、健康、そして人生の様々な分野をスピリチュアルや引き寄せも使って良くして行く備忘録です。

ぺろんのブログ

40代氷河期おじさんの日常。ファミコ、ビックリマン、キン肉マン、学生時代は小室ファミリー全盛期。そんな時代を生きてたおじさんです。

みんなで笑おう

メタボ脱却の為に40代から始めたランニングダイエットの毎日

じゃがとれブログ

40代2児の父がみなさんのかっこいい身体作りを応援します！ ダイエット方法やダイエットレシピ、トレーニング方法等を紹介します。

酒飲みの独り言

海外(アジア)に居てた話しやお役立ち情報、日々の食事や美味しいお店の紹介、お役立ちオススメ情報を書いています。

毎日がダイエット日和

ダイエットのモチベーションにブログしてます。 ランニング、朝活、ダイエット法など書いてます。

MORIONOTE

40代男性のダイエット法や食事をメインにブログ記事を書いています。その他にもシンプルライフを目指しており、少しだけ生活を整える方法なども発信しています。

やせる生活

40代の男の会社員の ダイエットのコツと記録を公開中 20キロ以上の減量を、4か月で実現しました。

ゆるトレブログ

毎日コツコツ続けるための日記です。

ぴろすけのnote

クスッと笑えて読み終わった瞬間に内容を忘れるような軽い内容のエッセイを書いてます。

自転車通勤を目指して2

メタボ認定を受け運動不足の解消とダイエットのために始めた自転車。 片道22キロを自転車通勤できるようにするため体力作り。合わせてダイエットも成功したらいいなあ。自転車通勤用のクロスバイク、ロードバイクのメンテナンスなども。

ぽすたブログ

特にスキルもないサラリーマンがいろいろな方法で資産を増やそうとするブログです。 有益な情報をアナタと共に。

けんけんの雑記ブログ

40代から始めたダイエット（-18Kg達成！）及び資産運用について発信しています。他にも資格（簿記/FP3級）やアドセンス攻略、WordPressのお役立ち情報もあります。是非お越しください！

海辺の街のオイラさん日記

海辺の街に住むオイラさん 日常をメモのように書いていきたいとおもうのです

40歳から若くなる！男美容のススメ-Beauty-Forty

男は40から！生涯現役のキレイでカッコいい大人になるために美容と健康の知識をご紹介します。いつまでも健康で若々しくいれば、仕事にプライベートに活力が生まれます。あなたもこれからスキンケアやヘアケアを始めとした美容に力を入れてみませんか？

ダイエットのひざまくら

40代にしてダイエットに目覚め覚醒した。ダイエットはメディアのウソが蔓延している。真実のダイエットを実践中。 明日から話題に使える、都市伝説や心理学も順次投稿中。

ドレログ

ドレログはフリーランスのドレッドの日常を記録しているブログです。WebライティングやWeb制作のお仕事をしています。ドレログでは放送大学の社会と産業コースでの勉強記録や、毎月読書している本の読書記録などを公開しています。

漢方とリンパデトックスでダイエットしてみた

漢方とリンパデトックストリートメントで、できるだけ他力本願でダイエットしてます。

40代中年オヤジが自転車ダイエットでお腹やせ

40代中年オヤジがポッコリお腹痩せのために自転車ダイエットをスタート！

ウルーロップ

うさぎのウルーロップとふーさんの楽しい日常 筋トレ、ダイエット等、40代男性のお悩みについて

スラリンのゆったりブログ

日ごろ感じたことをブログにしている雑記ブログです。

メンヘラ就職氷河期世代の日常ブログ

メンヘラで内科と精神科と泌尿器科に通ってます。日常の生活であったことなどを書いていきます

40代おっさんの好奇心物語

仮想通貨を主とし関連のあるポイ活など私の趣味？気になること？を発信しています。お気軽に遊びに来てください。

ふとぶたさんの「雑」体験記

日常のいろいろ気になることを自分で調べて答え合わせしたり、立てた目標にまっしぐらに突き進んだ時の体験記です。

トーキョー・ダイエット

40代男がダイエットに挑戦するブログです。

歩いて痩せる 〜diet-agogo’s blog〜

毎日10000歩ダイエット。 毎月1Kgずつ痩せ5カ月で社会人1年目の体重に戻す。

ファスティング（プチ断食）と筋トレで人生を変える

アラフォーメンズ向け！自分改であの頃の輝きを取り戻したい

40代のダイエット

どもども、ダイスケです。 お腹周りの余計なお肉を無くしたいとダイエットを始めました。(^-^)

デブトライアスリートの運動記録

健康とダイエット目的で色々してます。 体重は現状維持状態のデブ(^_^;) 体をいじめるだけで、本当に健康？と思いながら… でも、色々楽しんでます！(^-^)

40代ダイエット専門家

HARUの3ヵ月で10キロ痩せられるブログ あなたのなりたい自分とは何ですか？いままで、失敗して苦労してきていませんか？？ その労力の答えがこのブログにはあります。あなたを変えてみせます。

soccerの練習でダイエットできるかな！案外いけるかもってブログ書いてみた。

サッカーの練習方法を利用した、ダイエット方法の提案をしています。 ここで、一緒にサッカーもうまくなりながら、ダイエットしてみませんか？ サッカーの上達のコツ、減量への実践動画などもありますので、良かったら見てみて下さい。

【痩せすぎて骨マッチョ】40代から始めるファスティングダイエット

本気で痩せたいならファスティングで「痩せ体質」を手に入れよう！40代のおっさんが「痩せ体質」を手に入れて痩せ続けていくためのブログです。ファスティングで「痩せ体質」を手に入れるノウハウを全て紹介します！

にくたまブログ

40代の中年夫婦の健康と生活の雑記ブログになります

MatsuAki Blog

筋トレ、ランニング、アウトドア大好き！日常生活に役立つ情報や商品レビューを中心に情報発信していきます。最近はボードゲームにはハマリ中です。

サラリーマンたわーのポジティブログ

人生は有限をモットーに、アラフォーサラリーマンへ向けて、ビジネス本の紹介や筋トレを通じたメタボ解消軌跡を綴っています。

takeblog

40代の迎えたアラフォー世代に向けて、ダイエットとアウトドアを中心に情報を発信している雑記ブログです。何かと忙しい世代ですが、充実した生活を目指して日々チャレンジしています。

ひるべるぶろぐ

どこにでもいるごくごく普通な40歳会社員、2020年9月21日より新たな職場でお仕事開始、環境が変われば人は変わる！今まで培ってきた思考、ツールを発信いたします！

パパの香港子育てブログ

香港在住8年の一児の男の子のパパの海外子育て奮闘記です。 香港の紹介や、香港での子育てや、生活に関する事をシェア出来ればと思います。 これから香港に旅行や仕事で来る方、既にお住まいの方の参考になったり、お友達になれればと思います。

ダイエット奮闘記！

マイナス21kgのダイエット成功！現在継続中！

メタボ解消！

メタボを解消するためにどうして行ったら良いのか、本人も含めて改善方法を模索したりしたことを書いています。

60キロ痩せた男のダイエット日記

私は昔体重136kgでBMIが50でした。 そんな私が一念発起でダイエットを始め、 今や76kgまでの減量に成功しました。 そんな私のこれまでとこれからを綴っていきます。

いヨマンテ☆ダイエット −60kgの先の世界へ

136kgから76kgまでダイエットに成功した 私の成功談、失敗談、筋トレ有酸素運動など。 そして私が学んだ安全で正しい糖質制限ダイエットについての 知識を紹介したいと思います。

カメとネコ

今からできる変える行動、できる事などいろんな視点で記事を載せてます。

Futotter

不要不急という生活をしてたら体重が緊急事態宣言に陥ってしまった体重管理記録

じこぶろ

じみちにこつこつ継続するをテーマにしたブログです。 自己流糖質制限で40歳で72㎏→62㎏まで落とした体験から有益情報や僕自身のモチベーションのために記事書きます。 趣味の自宅筋トレやルアーフィッシングの釣果報告も書いていきます。

とあるアラフィフオヤジの人生設計【LifePlan】

人生をボーっと生きてきたアラフィフオヤジが、残りの人生を謳歌すべく立ち上げたブログです。低糖質レシピの紹介や、プロテインダイエット、いろんなとこにおでかけして写真なんか撮ったりしています。

今日も素晴らしい日の日記

ゲーム大好きサラリーマンの「今日も素晴らしい日だった」と一日を振り返る日記

痩せる注射 GLP−1 ダイエット？46歳おっさんの記録。

痩せる注射 GLP-1によるダイエットの記録です。

あちぇLOG

うつ病で看護師を退職 病気のため激太りしました･･･（100kgオーバー）うつ病だけどダイエットはなんとかやる記録です あとは趣味の投資やドラムのお話しなど

凡人のお悩み解消ニュース

体験談を書いています！ 自分があじわった苦悩を、同じように苦しまないように！と 願いを込めて体験談をもとに紹介しています。 一人で孤独に悩むのは、もうやめましょう！