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Commit-Blog
自称トライアスリート。でも常にダイエット中でもあります。スイム、バイク、ランに加えて、今住んでいるオーストラリアや仕事のこと、身の回りのことなど勝手気ままに書いております。生業は旅行会社屋。
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痩せる!2017
43歳88Kgのおっさんがゆるっと20キロ減を目指してます。ただいま3ヶ月目12キロ減!痩せる!
ともおのハッピーライフ
中高年のダイエット、将来不安に立ち向かう、グルメ、楽しかったことなどについて書きます。
中年からのダイエット「今のうち・・」
若い時のように体重が落ちにくい・・中年からのダイエットは難しいですね。
らんどぬぅる〜ぬるりひょんの自転車日記〜
趣味で自転車を始め、平地をぬるぬると走っています。
40代からでもできる!楽しく簡単ダイエット
40代半ばにして、今までの肥満ライフに別れを注げるべく一大決心してダイエットに奮闘する記録です。
40歳から始めるエクササイズ実践報告書
中年世代へ向けてダイエットや筋トレの実践報告をするブログ
夫、ガチでダイエットをする
目標マイナス10Kg! 夫が本気でダイエットに挑戦をした初日からの観察記録である。
40代で100キロオーバーから痩せてモテたい日記
痩せてモテ男になる挑戦を日々アップしていきます。
らいずとバイクと減量手術の徒然日記
らいずのダイエット(減量手術、糖尿病)とバイク(H2SXSE)と日常生活を綴ります
さえないおっさんのダイエットと糖尿病との闘い
40代半ばで糖尿病と肥満のさえないおっさんです。人生諦めてはいかんとダイエット日記をつけ始めました。
中年でも諦めるな!体脂肪を減らし理想のスタイルを!
体の脂肪を燃焼し理想のスタイルを手に入れよう 対策やトレーニング方法を記事にしています
メタボ解消で大きな体と健康の悩みを解決するブログ
自転車や糖質制限などでメタボ解消を目指します!ユニクロでサイクリングなど初心者情報満載です。
マラソン日記
何も運動してなかったが体の事を考え、ランニングを始めました
GO BLOG
ダイザップが興味あること・やりたいことをやります! まずは、ライザップでダイエットにチャレンジ中!
2017年モデルのおすすめテニスラケットなど…諸々
おすすめのラケットをピックアップしてみつつ、テニスに関することなどを中心にあげていきます。
40代サラリーマンのダイエット計画
40代サラリーマン男性のダイエットグッズ紹介。健康についての秘訣紹介、豆知識などを紹介します。
夫婦でダイエットに励むリーアンのブログ日記
40代夫婦のダイエット挑戦の記録ブログです。 山あり谷あり、模索しながらの日々を書いていきます。
メタボな僕と家族たち
毎日ダイエット。10年で30kg減、現在も継続中。Ⅱ型糖尿病の40代おじさんがどこまで戦えるのか!?
ダイエタリー生活@手あたり次第
ダイエットの秘密を知りました。 それは手当たり次第に
細マッチョリーマンの自重筋トレ日記
細マッチョリーマンがお届けする器具・道具なしの自宅以外でもできる自重筋トレ日記。
40代男性の我慢をしないダイエット実践録
ここ1年で増えすぎた体重を徐々に減らしていくゆるーい方法を模索します (厳しい制限は無理なので…)
中年太り40代の正しい痩せ方
中年太りを解消するためにここ数年流行っている体幹トレーニングにチャレンジしたい40代中年男のブログ。
ケアマネ坂本のブログ
ケアマネさかもっちのダイエットを中心に介護、福祉にも精通する記事や楽しくなる出来事等を書き綴ります。
旅好きお父さんの旅行ブログ
子供を連れた海外旅行・国内旅行、帰省などの記事を書いています。
がんばれお腹ダイエット
40歳をこえてお腹がでてきて困っています。 お腹ひっこめ(≧∇≦)
ファットボーイと日常の備忘録
愛車のファットボーイの話、ダイエットなどの日常を備忘録みたいな感じで書いてます。
K L
40代・・・・、ふと血圧の高さが気になり始めたダイエット・・・
おじさんだってダイエットしたい
40代の普通のサラリーマンが、周りの対面を気にしながら、こっそりダイエットを始めました。
減量日記
ただの40歳おっさんの減量日記です。
ダイエットを決意したおっさん。
ダイエットを決意して、その経過を記すよ。加えて、時折、興味あるトピックも投稿していくつもり。
Men's Up
薄毛、ニキビ、アンチエイジングなど、男性の美容に関わる情報をお届けします!
筋トレダイエット!
アラフォー過ぎてから筋トレでダイエットを始めたブログです。
ろぐぱら
不定期更新。おっさんがダイエットのためにチャリに乗る記録。
ゴルフ!ランニング!腹筋ローラーの記録
膝コロから始めた腹筋ローラーも立ちコロができるようになり、体重も-18kg。
不健康なアラフォー男性が正常な身体を手に入れた軌跡
一日一快食脳ストレスをなくし、正常な食生活を取り戻す方法をお伝えします。
糖質制限ダイエット方法
コウです(^^)/私が実践したダイエットの中で唯一の成功例!糖質制限ダイエットについての紹介です
アラフォー男子の腹やせチャレンジ
腹周りが気になりだした40代男子のチャレンジ日記です☝めざせ-15kg 腹周り-20cm
メタボなパパが本気でダイエット
医者から糖尿病のイエローカードを出され流行りの糖質制限ダイエットにチャレンジしてます。
腸内細菌で痩せるのか?四十男のダイエット日記
腸内細菌を活性化させることで本当に痩せる体になれるのか?を自らが実践したブログです。
中年親父のダイエット日記
中年太りを解消するためのダイエット日記です。
豚くん@婚活中
バツイチアラフォーの豚くん(体重140kg)が再婚するまでの婚活(恋活)の全てをここで晒します。
糖質制限+〇〇のダイエットで、すっきりした身体
糖質制限と何かを組み合わせて、効果的にダイエットをしていこうと考える方への情報を発信しています。
39歳からのダイエット・肉体改造
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41歳男、糖質制限ダイエットに挑戦!!
さぁ…はじめようと思ふ。
変化のない毎日を少しづつでも変えるため、何かを始めた話
上海日記帳
上海に2015年8月から住んでます。上海での出来事、主に食情報を配信していきたいと思います。
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