50代女性のダイエットブログ村 メンバー

ずぼらでOK!細胞レベルでずる～く若返っちゃおう

40代からでも肌も体も若返る「日本セルコントロール協会」の細胞美容のセルフケアに出会い、シミ・シワ・たるみの改善の他、花粉症や頭痛・貧血まで改善しちゃった私の記録と美容と健康について書いています。

更年期からのダイエット

48歳で初めての結婚。幸せ？太りで太り始め、気付けば、76kg。今なら間に合う？体質改善ダイエット

ダイエットのヒント＆食事メニュー公開中！

50代でも60代でも痩せる！ダイエット情報のサイト。100日間ダイエットの食事記録と体験談、糖質制限ダイエットを通して知ったコツをダイエットのヒントとしてお伝えしています。ダイエットは根性より知性！を実感。

体脂肪30からはじめる減量日記

体脂肪30アラフィフ

体脂肪30からはじめる減量日記

体脂肪16台だったのになぁ倍になった50さいのブログです

サロン 八王子デトックス美人

子宮、卵巣、腎臓を よもぎの蒸気で温める よもぎYOSA 放射能、食品添加物、農薬、除草剤、化学物質 汗腺の汗は 体脂肪（腎臓） 皮脂腺の汗は 内臓脂肪（肝臓） 女性の病気は 「冷え」です 不妊効果

アラフィフダイエット

アラフィフダイエット

だらちゃんのひとりごと・・・。（アメブロ版）

アラフィフ兼業主婦だらちゃんの、気になったことやもの、子育てについてつぶやくブログです。

コーヒーの香りに包まれて

禁煙と同時に激太り。加えて甲状腺機能低下症アラフィフ主婦の日記。

杏胡のゆるゆるダイエット日記

躁鬱病のお薬のせいで83キロまで太ってしまいました。 マイナス30キロを目指して奮闘中です。

はっちの本当に痩せちゃった!!びっくりブログ

人生最後のダイエット「SHINYA BODY LAB」に挑戦!!1週間で-3kg減ったの!!

癒し空間リプル 山崎めぐみ

痛みゼロの即効リンパドレナージュであなたも見た目を変えられる！！美容整形の院長も絶賛✨

ダイエット奮闘記

「本気マジ！でダイエット」糖質制限、ワークアウト

50代でもあきらめない♪真里のアンチエイジング日記

50代の私が若返りを目指して 諦めずに頑張るアンチエイジング日記です。

アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる！本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット

50才でバストFカップのまま20kg痩せました。

50代からのダイエットと日常コーディネート

151cm50代からのダイエットに成功。美味しいものを我慢しないでお洒落を楽しみたい。

さすらいのダイエッター

ダイエットの記録と色んなダイエットの紹介も♪

いったい何回目のダイエット？

過去に何度も繰り返したダイエット。 これが最後のダイエットかな？

脂肪燃焼！六か月ダイエット！（`16/10開始）

脂肪を筋肉に。 体脂肪率25％、体重48kg未満まで！8時間ダイエット→ブログレコーディングで。

50歳から一番キレイな自分に出逢う大人の逆転ダイエット≪からだ美養塾≫曽田明子

食事に気を遣い運動もしてるのに成果が出ないのは、「医者が薦める・・」であってもそのケアが自分に合っていないから。情報が溢れる今こそ、必要なのは自分の特性を見極める智慧。骨格分析×体質診断で「衣・食・動」のトータルな大人美養生をサポートします

好きなもの食べながら痩せてやる＊かもこのアラフィフ日記

MAX60キロオーバーからのゆる〜いダイエット。 何とか楽して痩せようと奮闘中。

セルライト潰し専門店

パーフェクトラン本郷・御徒町・恵比寿東口・赤坂からのキャンペーンのご案内をお届けいたします！

50代 アラフィフ90キロからのダイエット

エクスキューズのない思考、一番好き、欲しいをやる！と決め身軽なカラダを求めダイエット開始！

13㎏痩せたシャチ子の食事日記

59歳、パート主婦。昨年の秋から今年の春にかけて13㎏痩せました。ダイエットを始めた時からとこれからキープするための食事の記録を書いています。遊びに来てくださいね。

今度こそ絶対痩せるぞ

半年で10kg太る！色々と飲んだり機具を使ったり、でも痩せない続かない！ブログに書いてリベンジの日記

lilimama日々の忘備録

ダイエット日記でしたが乳癌の事も書いていきます

自営業妻 おとよのブログ

55歳から、人生最後のダイエット。忘備録にブログを始めてみました。

まりっぺの生活習慣改善宣言

生活習慣改善宣言！日々の生活を振り返るために、ブログを立ち上げました。

デブやめます！！！！！

アラフィフでも−30㎏目指して、大幅ダイエット挑戦中！！！

50オーバー…永遠のダイエット生活。

50歳を過ぎても筋肉もくびれも欲しい。ダイエットは永遠のテーマ。ダンスとお酒も大好きです

アラフィフ標準体重からのダイエット

アラフィフ、今度こそ本気のダイエット！8時間ダイエット成功！まだまだダイエットは継続中！

healthydietsのブログ

I am providing healthy diet blog for you

(ﾟ∀ﾟ)イキロ！乳がんサバイバー☆。.:＊・゜

2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察7年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。

〇にたい位痩せたいアラカンのダイエット日記

アラカンの50代女のダイエット日記です。 若い頃から太りやすい体質で常にダイエットを気にする人生でした。 158cm65kgスタートで適正体重の55kgを目指します。

50歳。いまさらの断捨離〜diet編

グズな女のまま、50歳を迎えてしまいました。グダグダな生活から脱却し豊かで優雅な老後生活を目指します

このままじゃ、ドスコイ花嫁の母だよ😭

娘の結婚式に向けて、意思が弱い50代主婦のダイエット中心のブログです

ネガティブな私

短時間パートの話し 愚痴を書いて気持ちの整理

ハーブティー＆置換えダイエット♪ブログ

50代主婦、日々のダイエットブログ。ハーブティー・ヨガ＆ストレッチ・置き換えダイエット食品・マイクロダイエットで頑張っています。

アラフィフダイエット（継続中）

ダイエットに失敗し続けたアラフィフがようやく成果が出始めた内容を発信していきます。 ダイエットの正解とは！？ ダイエット難民の方に読んでいただきたい内容です。

体重100キロ女のダイエットブログ＊超肥満体の食事記録

100キロから65キロまで痩せました。1日5食のダイエットです。

フィットネスインストラクターになろう

フィットネスインストラクターになろうとしている人と健康、ダイエットを考えている人へ。わたしの経験談と健康について書いています。私がインストラクターになったのは38歳、それから約18年経ちました。このブログは11年前からスタートしました。

ダイエットは明日から

何度も口にしてきた永遠に来ないかもしれない明日がやってきました

あさってのあおぞらとコーヒー

50代

sirokumastar outfit

アラフィフ50代のリアルなファッションのコーディネートスタイリングや アラフィフ世代の更年期問題を解決する洋服選びや、お薦めの服やbag小物の紹介するブログです。

ꕥ くりからん暮らし ꕥ 治療できない病と共に 今も昔もこれからも

60歳に向けて過去を振り返り人生の棚卸し中。50歳を過ぎた頃から人生が楽しくなりました。45kg減の巨デブダイエット・バックパッカーひとり旅・ポイ活で実現した豪華旅行・災害と老後への備えなどを軽度障害者目線で書いてます。海綿状血管腫あり

目指せ20代の自分。

20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。

乳がんサバイバーだけどダイエットするよ

コロナで太ったのでダイエット！と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります

星座別ダイエット

きらめく星からのパワーと，地球の恵みの食材をコラボさせた「星座別ダイエット」。 食のことや星座のこと、レシピや時にはスピリチュアルなことも書いてます。

ダイエットGOGO

50代のダイエットブログです。一念発起して20キロのダイエットに成功しました。

一陽来復

アラカンの日々の生活を綴ります アラカンエステティシャン 美容に運動、ソロ活