第二の人生準備期間中!退職までに本気でダイエットを卒業目指す!
第一人生の終わりまで後数年! 社会人人生の終わりと共にダイエットも終わりにしたい! このままだと一生ダイエット生活・・・ 第二の人生は、可愛い小物を集めたり、風水グッズを集めたり・・・ 悔いの無い老後送りたい!
宮崎美子さんのビキニに憧れる51歳。55kgから、どうしちゃったの?の 115kgに。食事で 10kg減らしたけど、そこから減らない! 65kgを目指して、食事と運動で頑張ります。
ここ数年は56~7㎏あり、更にたったの数日で+3㎏増えたショックからダイエット始めました。これまで失敗したダイエットの反省点を踏まえ、食べながらどうやったら痩せれるかを自分なりに検討しながら・・・な内容になってます。
51歳77㎏★初心忘るべからず。頑張れわたし!★目指せ-20㎏
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
アラフィフ女子血糖値コントロールダイエット‼️ アラフィフ女子血糖値コントロールダイエット‼️
もう食べたいものガマンしない‼️ アラフィフ女子が血糖値コントロールダイエットに挑戦します‼️
どーもー、マルコです。 お酒大好き! 毎晩お客様と楽しくお腹いっぱいウイスキーを飲みながら 果たしてダイエットは成功するのか・・・!? ズッコケライフを満喫しているスナックママのダイエットだいありぃ~💖
新大学一年の息子の生活、娘のこと、別居ちうの旦那、両親 コロナぶとり、スィーツなど 日常のことあれこれつぶやいていきます みなさんのブログ参考にさせてもらいます
ヨガ教室を浅草にて運営しています(^^) お仕事帰りに気軽に通いながら 日々のメンテナンス~慢性的な体調不良まで ストレスで乱れがちな自律神経を整えて 幸せ体質に改善します。
半年で17kgキロ減量に成功!50歳を過ぎ、運動しても体重が増えていく一方で、本格的に食事改善を行って、20代前半の体重まで痩せることに成功できました。いくつになってもキレイ!を目指したい女性のための色々な情報発信ブログです。
50代管理人がゆるっと、時にピリッと過ごす毎日の記録と気になったものの情報発信ブログです。 美容系アイテムの情報やダイエット記録をメインに発信しています。
『痩せたい!けど、ハードな運動したくない…』そんな女性でも即効果が出る、女性向けダイエットやジムについて発信。甘い物、炭水化物、糖質が大好きな、元自炊しない系独身ウーマン。「ゆるく、楽しく、健康的に」がモットー
心理カウンセラーの資格を持っています。婚活をしていて好きな人が出来ました。好きになってもらいたくて20㎏以上のダイエットしてプロポーズされました。今は彼のために可愛くなりたくて日々努力中です。
発達障害子育て&摂食障害メンタルケアwithインナービューティーダイエット◇食で生き還る◇ながはらかおりin札幌
発達障害の子育てから摂食障害!インナービューティーダイエット料理情報を通して心屋心理学&看護師のテクで深呼吸しながら活きる法則を札幌から発信中。摂食障害から美味しく食べる生活へ戻れます!
50歳から一番キレイな自分に出逢う大人の逆転ダイエット≪からだ美養塾≫曽田明子
食事に気を遣い運動もしてるのに成果が出ないのは、「医者が薦める・・」であってもそのケアが自分に合っていないから。情報が溢れる今こそ、必要なのは自分の特性を見極める智慧。骨格分析×体質診断で「衣・食・動」のトータルな大人美養生をサポートします
1日2組限定♪港北ニュータウンのオールハンドリンパマッサージ専門店 ECRU
港北ニュータウンの自宅エステサロンECRU、女性限定のオールハンドリンパマッサージ専門店。リンパを流すことで、むくみを取り、体質改善、ダイエット効果も大!資産形成アドバイザーとしても活動しており、保険の見直しや投資案件のご紹介もしています。
甲状腺機能亢進症の薬『メルカゾ-ル』を飲んでいても痩せれるように、ゆる~い糖質抜きの食事と、斐川中央クリニックの漢方茶で2019年7月に目標体重を達成しました!これからは体重維持に努めます。
59歳、パート主婦。昨年の秋から今年の春にかけて13㎏痩せました。ダイエットを始めた時からとこれからキープするための食事の記録を書いています。遊びに来てくださいね。
50歳代から始めたライザップの低糖質食事法とパーソナルトレーニングで約30㎏のダイエットに成功!!次なる目標「ボディメイクグランプリ出場」に向け、パーソナルトレーナーさんとの二人三脚をご紹介します。
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