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「ダイエット」カテゴリーを選択しなおす
健康なダイエットがテーマのトラコミュ!ただ単に痩せるだけを目的とせず、健康や美容を考えたダイエット情報専門です。いまダイエット実践している・いいダイエット情報を掲載しているブログ同士で仲良くしましょう〜!
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体重記録
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どんな体重でも大事な記録だ
2025年5月1日(木)〜5月20日(火)体重記録
ジャガイモから芽がぁ~~
増える体重だけれど元気でいます
おかえり
《韓国料理パーティー》夫がいない日を楽しむひとりごはん♪
お昼ご飯
ガス代が上がってた
炊くんちゃう、炊けてるんや。手ぇ出してへんのに、ごはんが完成やで
大殺界中だった。どおりで…
ウォーキングの件が片付いて良かった
苦手なものは苦手です🍵( ´Д`)=3 「職場の飲み会」
嫌なら断れば良いと簡単に言わないで
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体重測定 増え続けている
桜が咲いていました
鼻炎がないだけで快適
人に対して使う言葉じゃないわ ポンコツ
ごはんの約半分にカリフラワーを使った カレーピラフとタンドリー風チキン
以前食べて美味しかったので、コレリピしました。イオンに売ってる冷凍食品の「ごはんの約半分にカリフラワーを使った カレーピラフとタンドリー風チキン」 1袋(26…
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https://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/entry-12615928348.html
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つるとんたんのサイドメニュー。つるとんサラダ,きつね、天扶良、肉、若布、玉子とじ つるとん三味
久しぶりにつるとんたんへ行きました!おうどん専門店だけど、サイドメニューの逸品もお昼で食べれるから、行きましたよ。 私が食べたのは、糖質制限なサラダだけ。サラ…
https://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/entry-12615714243.html
https://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/entry-12615495224.html
炎天下のロング走で命の危険を 連続ラン挑戦653日目
◼️連続ラン653日目<残り347日> 今日は二日酔いではありません👮 元気よく山へ侵入してまいります まず栄養補給して 水分も補給してstart Goto山岳地帯よっしゃー! ん?? ◼️本日のランニング 日時 2020/08/02(土) 10時 距離 23㎞ 記録 01:48:46 天気 炎天下🔥 ◼️ランニング所感 10km以上ノンストップで走れない🥵 炎天下で頭がボーっとする🔥 水道の水を頭からかぶり、しゃがむ 三回、10分間の休憩をしました🛌 こんなん10km以上ノンストップで走ったら、途中で倒れる自信あり 命からがら帰宅しました ホイミ的な ベホイミ的な 梅雨明け恐ろし…
https://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/entry-12615263824.html
https://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/entry-12615040774.html
北浜 カフェ ブルックリンの珈琲が大好きです♪
北浜方面に用事があったので、大好きなブルックリンの珈琲をテイクアウトしてきました。ここの珈琲は世界一美味しいです。 色んなお店のブラックコーヒー飲んできたけど…
【ダイエット】実体験を元に語る糖質制限ダイエットのメリットとデメリット
どうもこんにちは、小太郎です。 今回は糖質制限ダイエットのメリットとデメリットについて実体験をもとに語りつくしたいと思いまっす。 これからダイエットを始めてみようと思っている方や、現在糖質制限ダイエット中という方にとって少しでも参考になればと思います! また、記事の最後のほうにデメリットに対する対処方法を書いていますので、ぜひ最後まで読んでもらって参考にしてもらえると嬉しいです! それでは今回もよろしくお願いしまっす! そもそも糖質制限ダイエットってなに? 糖質制限で食べてはいけない食品 糖質制限で食べていい食品 糖質制限ダイエットのメリット 糖質制限ダイエットのデメリット なるべくストレスを…
志摩の国から【大王崎名物】 連続ラン挑戦651日目
◼️連続ラン651日目<残り349日> 昨日の【伊勢の国】からの贈り物に続いて www.gudjohnsen2.com 今日は www.daiozaki.com 大王崎灯台で有名な【志摩の国】からの贈り物 いただきました 小鰯?いいねえ👏 ◼️本日のランニング 日時 2020/07/31(金) 6時 距離 3㎞ 記録 0:18:01 天気 曇 体重50.7、体脂肪率11.6、内臓脂肪Lv1 骨格筋率42.4、基礎代謝1358、BMI17.2 ◼️ランニング所感 只今地面の反発を意識したジョグに取り組んでいます 2ステップで、垂直に体の真下で路面を「タン!」と強く蹴る練習を始めました …
https://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/entry-12614794670.html
定期的に食べたくなる食べ物★ロッテリアの『のび~るチーズスティック』
久しぶりに食べます♡定期的に食べたくなる食べ物★ロッテリアの『のび~るチーズスティック』 塩味だから糖質低め糖質高くなるけど、ケチャップつけて食べると、新大久…
2020年08月 (51件〜100件)