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ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
塩分との闘い 一人になってから楽になった気がする
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜
ダイエット267日目 〜夏にやりたいこと〜
ダイエット266日目 〜2千カロリー以内は難しい〜
ダイエット265日目 〜食パンは厚切り派〜
ダイエット264日目 〜カロリー抑えた〜
ダイエット263日目 〜水着姿に絶望〜
ダイエット262日目 〜チョコミントフェア〜
ダイエット261日目 〜甘いジュースが飲みたい〜
ダイエット259日目 〜丁寧なおやつタイム〜
【1067日目：-28.7kg】今日から初心に戻ります
【1066日目：-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
【1064日目：-31.3kg】体脂肪率が急激に減りました
【1063日目：-31.1kg】増えた体重は、たぶん○○
【1062日目：-31.4kg】寝込んDEダイエット
【1059日目：-29.4kg】父が亡くなりました
【1060日目：-29.4kg】友人知人を亡くしていくお年頃、自分の順番を噛みしめる
【1061日目：-29.4kg】心労で凡ミス連発
【1051日目：-31.5kg】軽度肥満なら不健康ではない気がする
【1050日目：-31.3kg】もう脂肪吸引しかないのか？
【1051日目：-31.3kg】ダイエットを意識しないほうがダイエットが進む？
【1050日目：-31.3kg】カロリー爆弾の名前は、案外ヘルシーなのでご用心！
【1049日目：-31.3kg】久しぶりに人前でプレゼン
【1048日目：-31.3kg】重いストレス因子はだいたい人に言えないこと
【1047日目：-31.3kg】何もしていないのに疲れています
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