こんにちはアズキングです!アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。 100㎏超え体脂肪率30%超えからのダイエット頑張っています! 興味のある記事があれば⭐️付けて読者登録よろしくお願いします。
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1件〜50件
自まつげに、 愛を。 アイメイクですべての人の「最愛」の自分を叶えたい。繊細なまぶたに寄り添い、その人らしい“カワイイ”をひきだしてくれるラブ・ライナー アイ…
ティーライフの夢貯金!
故三浦春馬さん出演「銀魂2」伊東鴨太郎の最後のシーンは涙無くして観れません2018年に公開された映画「銀魂2掟は破るためにこそある」が16日昼、テレ…
猫好き父さんのダイエットノート
http://ping.blogram.jp/rpc/137043http://member.blogpeople.net/tback/03382http://member.blogpeople.net/tback/03250
iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
発売中の美人百花1月号に掲載されているスカート 【SALE/30%OFF】Supreme.La.La. シュリンクティアードスカート シュープリーム・ララ ス…
レッセパッセ・アプワイザー大好きなマロン♪のブログ
髪につけるオイルやワックスは天然由来成分のものを選んでいます。 それは、毛先が顔や首にも触れても安心・安全なものを使いたいという思いから。 そんなこだわりがある私が今回選んだのはこちら! product(ザ・プロダクト)のヘアワックス。 髪の毛にはもちろん、顔にも体にも使えるというオーガニックヘアワックスです♪
ほっこり*おうちじかん
はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! ご訪問 「いいね!」「フォロー」記事更新の励みに ありがとうございます☆ にほんブログ村 エ…
MAYU的☆ゆる美肌☆ライフのブログ・カフェ
ツイストボードを使って簡単にお腹痩せを実現する方法を知りたくはないですか?本記事では、ツイストボードの簡単な運動方法から効果、売れているツイストボードを紹介しています。お腹の脂肪を落としたい人は必見です。どうぞご覧ください♪
よしろぐ
こんにちは!美容鍼灸整体師のよっしーです。ダイエットを頑張ってくるのに、ウエストのくびれができない・・・!左側はくびれているのに右側はずん胴・・・・なぜ??と、ウエストのくびれで悩んでいる方は多いのではないでしょうか?今回は美しいくびれを作
よしろぐ
肌質が、モチモチになる魔法のクリーム。プリメラは植物が発芽するときに、生成されるエネルギーに着目。敏感肌の方でも安心して使えます。韓国のコスメ口コミサイトでは、定番の人気ブランド♪天然由来の成分だけを使用し、肌にとても優しく、どんな肌状態の人でも使用出来るので、生まれたての赤ちゃんも、使用できる。
ぷらちなライフ
先日、espoirの福袋を購入した時にお話ししていた リアルアイパレット↓ 実はこれが欲しかったのです^^ グリッターは最近は飽きてきたのですが色合いは好き…
チョア韓国♪
故三浦春馬さん出演「銀魂2」伊東鴨太郎の最後のシーンは涙無くして観れません2018年に公開された映画「銀魂2掟は破るためにこそある」が16日昼、テレ…
猫好き父さんのダイエットノート
おはようございます😃今日は【塩】について書いていきます。 最近、こちらの沖縄の塩「ぬちまーす」を知り購入しました! 健康食品に詳しい方には有名なようですね。沖縄の塩ぬちまーす250g 税込1080円 沖縄の海塩 ぬちまーす250g 抜粋 一番人気のパウダータイプ(250g)です。世界唯一の特殊製法「常温瞬間空中結晶法」により、海のバランスそのまま結晶したぬちまーす(命の塩)。一般的な食塩と比べて、塩分が25%低く、海洋成分が豊富(マグネシウムは200倍、カリウムは10倍)な沖縄の海塩です。健康生活を応塩します。 マグネシウムが200倍カリウムが10倍 すごくないですか!ミネラルが豊富!これを知…
アラフォーシングルマザーと保育園児の貧困ドタバタ幸せ生活
どうも。 『BIG☆MAMA』です♪ 先日は、【農薬が人体に与える影響】について書かせていただきました。 今回は【コールドプレスジュースのレシピ】を書かせていただきたいと思います。 基本のジュースレシピを2つ公開しちゃいます♪ ジュースの材料は旬の素材を使用する事をおススメします! 旬の素材としては、春夏の食材・秋冬の食材と大まかに2つに分けると分かりやすいと思います。 今回の基本ジュースは、どの季節でもファスティング中に毎日摂取する方が良いでしょう。 グリーンジュース ☆材料☆(約500ml) ・セロリ【1本】 ・きゅうり【1本】 ・サニーレタス【1/2個】 ・キャベツ【1/4個】 ・ほうれ…
まいにち☆かぁちゃん
こんにちは、美容鍼灸整体師よっしーです。皆さん、美容鍼をご存知ですか?美容に興味のある方なら、話を聞いたことがあったり、実際に施術を受けたことがあるかもしれませんね。今回は、美容鍼ってなんぞや!について解説しました。※鍼灸師によって、いろい
よしろぐ
シェービングは肌を傷めるイメージがありますが、シェービングしながら肌をうるおし、敏感肌もヒリヒリしにくい設計のシェーバーがあるのをご存じですか? それが、「…
ティーライフの夢貯金!
本日はiHerb便の食品バージョンでございます。 前回はオイルとサプリ編でした 『iHerb購入品~乾燥に勝つためのオイルとリピ買いのサプリ。』年末にずっと忘…
Mom and the Boys!!
「小さなコトに囚われない余裕のある女性」に憧れてスタートした花のある暮らし(ブルーミーライフ)45日目をレポートします。
39からのはじまして
こんにちわ。AIです!今日はmy beauty diary黒真珠マスクを使ってみてとってもよかったので、そのレビューを書いていきます! my beauty diary黒真珠マスクとは? 使い方 使ってみて!レビュー! my beauty diary黒真珠マスクとは? 黒真珠マスクの成分、加水分解パール、加水分解コンキオリンが配合されたマスクです。 何それ?ですよね(笑) 加水分解パールと加水分解コンキオリンは、美肌成分です。 肌のキメを整え、潤いを与えてくれる成分なんです! さらに、ツヤも与えてくれる成分なので、黒真珠マスクをすることで、ツヤのある美肌になれちゃうというわけです!他には、保湿成…
小さなお家のキロク
ビーグレンリセットマスクの角質ケア成分がピリピリするのか気になりませんか?リセットマスクは、ビーグレンのトライアルセットを購入した人が1度だけ使える特典のマスクなんです。参考にしてくださいね
~Uruou Blog~
どうも。 『BIG☆MAMA』です♪ 先日は、【日本は世界でトップクラスに農薬を使う国】という記事を書かせていただきました。 今回は【農薬が人体に与える影響】について書かせていただきたいと思います。 3月~4月頃に旬を迎えるイチゴ とても美味しいのですが、もっとも残留農薬が多い果物の1つと言われています。 残留農薬やポストハーベスト農薬など耳にしたことがある人は少ないと思いますが、食べると人体に影響を与える農薬です。 日本が定めていの基準 「1日の摂取許容量を定めている為安全です」 「農薬残留量には基準値が設定してある」 「収穫後に作物へポストハーベスト農薬を使用を禁止している」 この様に定め…
まいにち☆かぁちゃん
乾燥がすごく、湿度が低い。 加湿器が値上がりをしていると記事を見てびっくり! 我が家の空気清浄機頑張ってもらってますが、暖房を付けているとなかなか湿度が上がら…
Mom and the Boys!!
年末にずっと忘れていたiHerbのオーダーをしました。 大晦日に注文して、5日には届きました まずはオイル系。 こちらはお風呂上がりに体にアロマ入りのオイ…
Mom and the Boys!!
AEAJの予定では、インストラクター資格試験の2021年実施方法は、3月=インターネット試験、9月=会場...
アロマの幅を広げるアイディア箱
楊貴妃が食していたというなつめとクコの実を甘露煮にして、不老長寿の薬・ヨーグルトと一緒に。健康・美容パワーたっぷりの簡単メニューです。
大人世代の美と健康をテーマに。TSUKURUCOSME BEAUTY NOTE
渡辺梨加さんの毎日ニット♡シアーなスカートと一緒に大人の肌見せコーデボタンにパールがあしらわれたガーリーなニットに、ドッキング部分のちょこっとした肩あきが加わ…
レッセパッセ・アプワイザー大好きなマロン♪のブログ
はい!【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です! ご訪問 「いいね!」「フォロー」記事更新の励みに ありがとうございます☆ にほんブログ村 エ…
MAYU的☆ゆる美肌☆ライフのブログ・カフェ
iHerb購入品/Atkins, エンダルジ チョコレートキャラメルムースバー 久しぶりにiHerb,アトキンスバーを購入♪アトキンスバーは低価格で低糖質なが…
カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく
メイク下手な私でもテクニックいらずで、失敗しにくいマスカラ「ラブ・ライナー オールラッシュマスク<マスカラ>」を使ってみました 自まつげが伸びたようなナチュラ…
ティーライフの夢貯金!
大人気のクレンジング!感動の即効性と角質除去♪クレアスでブラックヘッド改善。ディープクレンジング+ブラックヘッド除去・毛穴掃除まで!オルチャンで美肌の人って、皆オイルクレンジング使用してるというのご存知ですか?サンプルで使ってみたときに、感動したので購入しました。肌の鎮静効果のあるブラックビーンオイル使用。
ぷらちなライフ
定番?入れ替わり系ドラマ💛日曜劇場 『天国と地獄 ~サイコな2人~』2021年1月17日スタート‼️ 負けず嫌いな女刑事(綾瀬はるか)と、サイコ…
猫好き父さんのダイエットノート
50代になって今まで似合っていた洋服が似合わなくなった。 節約主婦なのであまり洋服にお金をかけたくない。 少ない洋服でお
50歳から、ゆるはぴ~ミニマリストライフ~
こんにちは。葉月(@x017S7QNBF2eVHS)です。zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は、ピラティススタイルとBASIピラティスが統合されて生まれた、国内最大手のピラティス専門スタジオです。今回は、これからピ
ホッティー
輪郭もくっきり描ける、紅筆一体型リキッドルージュとして大人気の「Kiss Me FERME(キスミーフェルム) 紅筆リキッドルージュ」 一度使うとその艶…
ティーライフの夢貯金!
定番?入れ替わり系ドラマ💛日曜劇場 『天国と地獄 ~サイコな2人~』2021年1月17日スタート‼️ 負けず嫌いな女刑事(綾瀬はるか)と、サイコ…
猫好き父さんのダイエットノート
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どうも。 『BIG☆MAMA』です♪ 先日は【コールドプレスジュース④】について書かせていただきました。 今回は、素材の選び方と洗い方、切り方について書いていきたいと思います。 選び方と洗い方 色々な果物や野菜を準備しましょう。 ①美味しい素材を選ぶ 素材は新鮮な物、旬のものを選ぶようにしましょう。 極力、なお打訳や化学肥料などをしてないものを選びましょう。 色が濃く艶のあるもの、水分量の多いものの方がBestです。 ②素材の洗い方 野菜や果物の皮には多くの栄養素やファイトケミカルが豊富に含まれています。 なので、できる限り無農薬栽培の安心できる素材を使うようにしましょう。 でも、全て無農薬の…
まいにち☆かぁちゃん
昨年の12月、仕事の忙しさや偏った食生活からニキビが一気に増えてしまいました。ニキビを触ってしまうクセがある私。無意識にニキビを潰していると、巨大なカサブタが出来てしまいました。触るとかなり痛く、見た目も赤くて痛々しい…。今までこのような状
未来のために!価値上げ.com
2021年1月14日のフジテレビ系列「めざましテレビ」では最新のマスクメイクグッズが紹介されました。こちらの記事では肌荒れしづらいと大人気の「潤いシルクのインナーマスク」のお取り寄せや商品情報をまとめました。
Vegetable trend
2021年1月14日のフジテレビ系列「めざましテレビ」では最新のマスクメイクグッズが紹介されました。こちらの記事では色移りしにくくなる口紅コート「リキッド リップシールド」のお取り寄せや商品情報をまとめました。
Vegetable trend
2021年1月14日のフジテレビ系列「めざましテレビ」では最新のマスクメイクグッズが紹介されました。こちらの記事ではメイクをキープしてくれる「メイクキープミスト」の商品情報をまとめました。
Vegetable trend
愛の深さを香りで表現した名香があります。開設30年目に突入のアロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イ...
アロマの幅を広げるアイディア箱
ボタニストシリーズの最高峰と呼ばれている 「ボタニスト プレミアム」 をポチッと注文。 大人気で入荷待ちになっているため1ヶ月後ようやく手元に。使用した感想、白髪への効果や、みんなのクチコミ、あまり知られていないお得な購入方法もまとめてみました。
39からのはじまして
プチプラレディースファッション通販【神戸レタス】人気ランキング♪ ランキングはこちら↓ ↓ランキングに参加しています♪応援おねがいします Twitter…
レッセパッセ・アプワイザー大好きなマロン♪のブログ
アイオニックの音波振動歯ブラシIONPABeautyをいただきました。イオン音波振動歯ブラシのIONPAに、美白用ラバーソフト毛歯ブラシが新登場ブラシの毛全体をラバーでコーティングし、摩擦の力でホワイトニング効果が38%アップ。ステイン(着色汚れ)を美白用ラバーソフト毛が消しゴムのように磨きとり、歯本来の白さを取り戻します。ピンクゴールド×シルバーの、すっきり綺麗なボディ。お家でホワイトニング出来たら良いな~。またレポートします。イオン歯ブラシファンサイト参加中<monitor>アイオニック音波振動歯ブラシIONPABeauty
えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪
ブラタモリ は 2週続けてしまなみづくし【#ブラタモリ は 2週続けて #しまなみづくし】 1/16(土)19:30~ 総合#しまなみ海道 ~"…
猫好き父さんのダイエットノート
こんにちはアズキングです!アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。 100㎏超え体脂肪率30%超えからのダイエット頑張っています! 興味のある記事があれば⭐️付けて読者登録よろしくお願いします。
50代主婦日々のダイエットと暮らし 小旅行などつづってます。
扁平足は猫背、外反母趾の原因です。 扁平足を治すとスタイルもよく見えるし、足の痛みのトラブルも減ります。
気になる体系をサポートしてくれるおすすめガードル情報お待ちしております!
体脂肪率30%を超えたので30%以下に落とすため管理人もダイエット中です! 簡単にできる筋トレや食事療法など色んなダイエットに役立つブログを投稿し会えればと思います。 みんなで弛んだ体を引き締めあいましょう!
ニンテンドースイッチのゲームソフト、 リングフィットアドベンチャーについてなんでも!
ケトジェニックダイエットについての記事をどんどんお願い致します!
身長157cm、41歳の主婦。 2019年4月、人生最高の54kgとなり、スロージョグによるダイエットを開始。 54kg→49kgのダイエットに成功!しかし、その後リバウンド…。 2020年1月、再びダイエットを決意。必ず達成するぞ!
コスパのいいモノ、考え方をたくさんトラバしてくださいね!管理人はコスパという言葉が大好きな30代看護師パパです!
30代から40代も、ずっとずっとキレイでいるための美容法を色々試しています!エステ、化粧品の仕事での技術を生かして年齢に負けないお肌を目指しています!!
日々の生活の中でできる無理のないダイエットをお金をかけずに、皆さんと共に健康な体にしていきたいと思います。皆さんのダイエット方法、食事、運動等を教え合っていきましょう。
効率よくダイエットしていこう!
ダイエット初心者の僕が、8か月で、-13キロ達成した時の、食事や運動を紹介していく、ものです 現在は、筋肉をつけるために、日々、身体づくりをしています
韓国で爆発的人気を誇る、「肌再生クリーム」と言われるツボクサエキスを配合している「シカクリーム」などのレビューや口コミなどのブログを掲載しているテーマです。 #ツボクサエキス #シカ成分 #肌再生
林修先生でおなじみMBS「初耳学」で話題になり、書籍「最高の睡眠ダイエット」発売中。お身体はもちろん、心もストレッチさせていただきます。 お客様の人生に寄り添うトレーナーという意味で「ライフストレッチトレーナー」と名乗らせていただいてます。
色んな人がいるとおもいますが今を一生懸命に 後悔ない時間を共に過ごしていきたい。
田舎暮らしの聖地? 信州(長野県)です。 信州での田舎暮らしの情報を共有いたしませう。
筋トレとブログ運営に関する記事を発信していきます。
月曜断食、誘惑にまけないようがんばる人募集中。 一緒にがんばりませんか?
新しい身体、新しいニーズ:体重を減らす方法 体重を減らすことは簡単ではありません。成功すると、休憩を取りたくなることがあります。 多くの人々は、彼らの体重が減った後、彼らの体が古い習慣に落ち着くと、それは忍び寄って来ることに気づきます。 さらに、新しいスリムな体は古いものとは異なるニーズを持っているか、持続可能であるためには異なる習慣を発達させなければならないことがあります。 食べることから運動すること、見た目だけに至るまで、あなたの体については物事が変わったので、それらの変化にどのように対応するかを考える時が来ました。 失った体重を抑え、新しい身体を健康に保つための次の方法を検討してください。 毎日の運動 運動は心臓の健康、ホルモン、体重管理に優れていることは誰もが知っています。 体重を減らすために、おそらくすでに日常的に運動する習慣を身につけているでしょう。 多くの医師は、毎週少なくとも150分の運動を推奨しています。 健康的な習慣を作ること、そして希望するウエストラインに達するまで運動するだけではないことが重要です。 体重を減らすには、最適な結果を得るために、有酸素運動と筋力トレーニングの両方のレジメンを開発することが重要です。 特に筋力トレーニングは、一貫したワークアウトでのみメリットをもたらし、望ましい結果の多くは、あなたが年をとったときにのみ得られます。 それはまたあなたの新陳代謝および減量を後押しします、そしてそれはあなたが体重を抑えるだけでなくそれを失うのを助けるでしょう。 役立つもう1つのことは、レジメンを切り替えて、体のさまざまな部分を運動させることです。 今はそれほど体重を減らす必要はないかもしれませんが、体が脂肪を燃焼するのに慣れるようにすることは非常に重要です。そのため、多くの場合、運動療法を少し変更する必要があります。 https://jp1239512395.blog.fc2.com/