本当に年末年始もKINDバーです。今日もKIND Barsだし一生大好きです♪
今日もKINDBarsでーす。年末年始もKINDバーです。今年最も食べたもの。はいwKIND Bars, Nuts & Spices, Caramel Alm…
マラソン&登山体力と非スポーツ人の感覚の違いについて
登山と同行者:スマホが登山などの重要な外出先で使えなくなる確率
新長距離ランニング用リュックサック
30代男性 4ヶ月集中パーソナルランニングプログラムがスタート
登山を階段で考えると分かり易い(笑)
伊豆三山(城山・葛城山・発端丈山)登山、ハイキングコースを縦走。
ヘイジートートパックは通勤と登山で使える軽量バッグ(リュックサック)
巣雲山と大丸山でトレイルラン!山頂の展望台から富士山を見る絶景
古都3つ縦走の目論見(笑)
スマホ人生について鎌倉アルプスの山の中で思ったこと
低山登山の勘違いについて
トレッキングポール無しだとどうなるのか?
4月だけど丹沢ではヤマビルが活動し始めたそうだ
おすすめの番組おしえて!「登山で頂きメシ!」
登山体力とウォーキング体力の違いについて
【禁酒19日目】はじめてのZENBミール
【禁酒18日目】今日はちょっと食べすぎたかも。
【体重記録2025-04-19】ここからもっと落としたいところ!
【禁酒17日目】早めの夕飯は、こんにゃく麺でヘルシー焼きそば!
【体重記録2025-04-18】お寿司ランチは追加無しで我慢できた!
【禁酒16日目】夕飯は軽めに&代謝アップブレンドティーで一息
【体重記録2025-04-17】4日で1.4kg減!
【今日の夕飯】400kcalオーバーですが、これも置き換え飯になりますか?
【体重記録2025-04-16】62kg切り!次は61kg台安定を目指して。
【今日の夕飯】時短飯はnoshに限る!禁酒13日目。
【体重報告】戻すにはまだまだ時間がかかりそう…!
【禁酒12日目】控えめそばと具だくさん粥で調整の一日
【ダイエット中の夕飯】遅くなった日はオートミール粥で整える!
【体重報告!】エアロバイク20km漕いだのに…増えてる!?
【夕飯記録】サプリ+栄養バランスが良さそうな満足ごはん(+エアロバイク中)
2021年12月 (1件〜50件)