糖質制限

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★チートデイ★待ちに待ったチートデイの日大好きなチーズケーキを食べに「コーヒービーン&ティーリーフ」へ行ってきましたThe Coffee Bean & Tea Leaf/コーヒービーン&ティーリーフニューヨークスタイルチーズケーキまだ日本の店舗は少ないThe Coffee Bean & Tea Leaf/コー

こんにちは、YOSHIOです。 台風すごかったですね。 こんな日は家に籠るに限ります！ そんな時、長期保存できる食べ物はうれしいですね。 なので、常温で約2ヶ月保存できるドーナツの紹介です！

久しぶりにセブンイレブンの揚げ物コンビニのフライの中では私的にセブンが一番生臭くないから^^ 揚げ鶏の竜田味美味しかった！ 久しぶりに食べたらこってり油がうっ…

こんにちは、YOSHIOです。 いやー、毎日甘いもの食べてますね（笑） それもこれも、低糖質ブームのおかげです！

こんにちは、YOSHIOです。 不二家のLOOKシリーズです。 様々なカカオ含有量のチョコレートを楽しむことができます。 自分が今回試したのは高カカオシリーズのLOOK3で、もう少しカカオ含有量の少ないLOOK4などもあります。 それにしてもパッケージかっこいいな！

大好きな鳥貴族のカマンベールコロッケを食べに鳥貴族へGO!キャベツおかわり×３くらいこれは相方さんが食べた鶏天ぷらめっちゃ揚げたてでカリッて音がしてた！から揚…

こんにちは、YOSHIOです。 シャトレーゼの商品も残り少なくなってきました！ 今日はこれ、ロールケーキです。 ん～、ブログを言い訳にして、めっちゃデザート食ってる気がするなー。

入荷されると即ソールドアウトしてしまう、大人気のプロテインバー♪さっそく入荷メールが届いたので、急いでカートボタンに入れました！大人気！！California Gold Nutrition, Foods, Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bars人気すぎて、いつも売り切れ状態・・・もう何度リピ

近所のスーパーのナッツコーナーで見つけたおいしそうなアーモンド値段もそんなに高くなかった。ASHITAMO ほんのり甘い乳酸菌アーモンド 素焼きのアーモンドに…

こんにちは、YOSHIOです。 あのおっとっとがナチュラルローソンから低糖質で発売されていました！ スナック菓子が低糖質って・・・。 凄い時代ですねー。

こんにちは、YOSHIOです。 低糖質アイスで有名なSUNAOシリーズですが、プリンまで発売されていました！ アイスと同じく糖質50%オフです。

本日のランチプロテインクッキー やっぱこれ美味しすぎ♡アメリカンな大きいサイズで食物繊維も豊富だからお腹にたまる♡だからお昼はこれだけでOKあとは炭酸水がぶ飲…

相方さんが食べたお持ち帰りカレー相方さんは、とんかつとカレーが大好きで、サンマルコのかつカレーが好きなので、デパ地下で買ってきました。 へえ～私はサンマルコの…

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知らなかった～無印良品からカレーとかお菓子とかドーナツとか、糖質10gシリーズが出てたんだ。 さっそく仕事終わりに無印良品へGO～♪いっぱい種類があるから、ま…

前回の記事に続き、次に食べたのはこちら「ひとくちはちみつケーキ」１つ１つがカントリーマアムくらいの小ぶりのマドレーヌ的なやつ。はちみつなので、独特の甘さがあり…

前回、前々回の記事に続き、買ってきたのは無印良品糖質10g以下のお菓子「ミルクマフィン」 マフィンやドーナツの種類色々あったけど、一番プレーンなミルクマフィン…

こんにちは、YOSHIOです。 今日はシャトレーゼのチーズケーキです。 チーズケーキって元々好きなのもありますが、他のケーキと比べたら多少糖質低いので、たまーに食べたりします。

こんにちは、YOSHIOです。 色々低糖質の商品はストックしてるんですけどねー。 全然ブログ書いてる時間がないー（＞＜） ただ、10月は9月ほど忙しくならないはずなんで、コンスタントにアップできればなーと思います。 と、いうことで、少し間あいちゃいましたが、無印良品の糖質10g以下シリーズの2商品目です！

こんにちは、YOSHIOです。 今日の夕飯どうしようかな～ってフラフラしていたら、家の近くに長崎ちゃんぽんで有名がリンガーハットができていました。 ふらっと入ってみたら、麺を低糖質麺に変更できるとのことだったので、さっそく試してみました！

"so good" 「とても美味しい」Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー本当に美味しい！ナッツの量がすごいです。このシリーズは全部いいです。商品説明軽食としてタンパク質 7g正味炭水化物 3g*糖分2 g食物繊維 6 g天然と合成香料使用Atkinsスナックバー「砂糖の隠

こんにちは、YOSHIOです。 「低糖質のチョコレート＝高カカオチョコレート」って思ってましたし、糖質制限ブームとともに高カカオチョコレートも種類も増えてきました。 ですが今回はあえて高カカオ以外のチョコレートの紹介です。

これ、めちゃめちゃ食べたかったんだけど、高くて手が出せなかった商品がなぜいか、会社近くのセブンで値下げコーナーにあって、見つけて速攻買いましたｗこれ食べたかっ…

こんにちは、YOSHIOです。 今日はシャトレーゼシリーズです！ これは結構楽しみにしてました！ パッケージの上からじゃ分かりづらいのですが、プリンの上にクリームまでのってるんです。 それでいて糖質も少ない！

こんにちは、YOSHIOです。 無印良品の糖質10g以下のお菓子シリーズ１発目はバナナマフィンです！ 色々な種類のお菓子がありましたが、一番最初に手に取った商品になります。 果物の中でバナナがかなり好きなんですが、かなり高糖質なので、糖尿病になってからほとんど食べていません。 もちろん、バナナを使用したお菓子・デザートも食べなくなりました。 そこで見つけたのが、これ！ そりゃ一番に食べるでしょ！

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カリゴールドの食べたこと無いフレーバーのプロテインバーを購入しました♪43％OFFのセールをやっていたので購入California Gold Nutrition, フーズ、モカナットチューイーグラノーラバーカリゴールドのプロテインバーはコスパ最強ですよね。15本入ってセールで900円です事

糖質制ゲニストの皆様 甘いチョコレートナッツバーが食べたくなったら絶対これ食べてほしい！⇒California Gold Nutrition, Foods, …

こんにちは、YOSHIOです。 耳より情報です！ 9月11日(水)より無印良品で「糖質10g以下のお菓子」の販売が開始されたようです。 期間限定かどうかは分かりませんが、今のところ「いつまで」という記載は見当たりませんでした。

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの商品を紹介します。 また、低糖質のピザですが、今回は自分でトッピングを追加しました！ やっぱりピザは具だくさんの方がおいしいですもんね。

久しぶりにローソンの低糖質パンのローソンの低糖質シリーズより「ふわふわブランの焼ドーナツ塩バニラ」ってやつを食べてみました。ローソンの低糖質パン久しぶり！ ド…

これ最近の中で一番お勧め！  このパンチーズがめっちゃ入ってて食べ応えがあって美味しすぎる！ １５０円とは思えないおいしさでびっくり♪ 糖質１０．７だし、割と…

京ちゃばなというお好み焼き屋さんでランチ♪私はいつもサイドメニューから糖質の低いメニューを食べてます。 私が食べたもの逸品メニューの蘭王たまごのふんわり出し巻…

HUB中之島フェスティバルプラザ店梅田に所用があり、夜ご飯相方さんと、HUBへ♪ ハッピーアワーキリン一番搾りHUBってザ・フィッシュ＆チップスが有名だけど、…

セブンに売ってた、ブルボンスローバーの新作！スイートポテトクッキー味！ このスローバー、過去に全フレーバー食べてきてどれも美味しいから、新作も当然買うよね。セ…

大阪京セラドームから近い「まぐろの鉄人」でランチしました！ 11：30オープン前に行列ができてます！早く来てよかった☆彡第一陣で店内に入れました！タイムズの駐…

イオンモールのスーパーで夜ご飯調達！私はチーズだけ 焼きハンバーグカレードリアと、さつま揚げとお茄子のお浸し写真映ってないけど、秋味のビールは相方さん相方さん…

こんにちは、YOSHIOです。 和菓子って糖質が高いものが多いですよね。 お饅頭、どら焼き・・・。 その理由の１つがあんこなわけですが、シャトレーゼからはあんこを使ったどら焼きが低糖質で出ています！ 糖尿病になってから１年以上経ちますが、さすがにどら焼きは初めて食べました。

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病になってからも、おかずはガッツリ食べたい派なので、糖質多めのおかずの時はご飯を抜いちゃう時が結構あるんですよね。 ※例えば餃子12個でご飯なしとか でも、おかゆとはいえ、糖質10g未満だったら、糖質高めのおかずとも一緒に食べれるんですよね。 湯煎で簡単に用意できますし！

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こんにちは、YOSHIOです。 当ブログで紹介したSUNAO[スナオ]シリーズも5種類になりました。 そのため、勝手にYOSHIO的ランキングを作成したいと思います！

こんにちは、YOSHIOです。 今日は久しぶりのナチュラルローソンの商品です。 ※会社で写真撮ってたので、無音カメラ使用しました。いつもより画像荒いかもしれません。 全然、糖質オフとか低糖質とか書いていないのに、何気なく手に取ってみたケーキが低糖質だったので、急遽食べることにしました！

インスタグラム始めました→duckshome___dh フォローよろしくお願いいたします♡ ＋＋＋＋＋ ブランディアのお得すぎるキャンペーンが またまた！ 延長決定です〜(ﾉ´∀｀)ﾉ 今回のキャ

糖質制限のご飯！「TRICE」を食べてみました。ダイエッターの方に提案したい、新しい糖質制限の食品です。

こんにちは、YOSHIOです。 今日もシャトレーゼの糖質カット商品を食べていきます。 今日はこれ！ オーソドックスなパンですね。 バターロールみたいな感じかな。 1袋に6個も入っています。

糖質制限やMEC食、体調がよくなって最高ですよね。 でもたまにはケーキやラーメンを食べたくなることもありませんか？ 私は糖質制限・MEC食歴4年になった今でも、ごくたまにですがラーメンを食べたくなることがあります。 アフタヌーンティーも、あ

こんにちは、YOSHIOです。 今回はシャトレーゼのシュークリームを紹介します。 シュークリームって何気に低糖質商品が多く、激戦区なんですよね。 と言っても自分はナチュラルローソンのくらいしか食べたことありませんが。

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