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65.4kg 「14時間のミステリードライブ 前編」鹿の子沢から道の駅かみしほろまで(*´∇`*)
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65.6kg ジャイロキネシスと丸福とうまいもの会と羽田空港第2のおそばと本厚木(*´∇`*)
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65.6kg 昨日があってさらにパワーアップ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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66.1kg 4月11日ADO(エアドゥ)で女満別空港から羽田空港へ飛んだログ★
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65.8kg 今日もパラボ「春の全国うまいもの会」でランチ♪
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65.5kg お、お久しぶりです。気づけば北見パラボ「春のうまいもの会」今日からです。
19日前
64.4kg 昨日は食べて泣いて寝た(TT)
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63.6kg エンジンかかったかも(・∀・)
23日前
65.5kg ちゃっぴーのお父ちゃんと相内・留辺蘂ドライブ!(^^)!
24日前
64.4kg 5回目の「MFBライブ」サプライズ(ノ*>∀<)ノ
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64.3kg 昨日はウエスタン♪今日は朝からいろいろあって夜は「MFBライブ」(ノ*>∀<)ノ
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64.4kg 【川湯温泉】がどう変身していくのか楽しみ(*´∇`*)
29日前
65.1kg 【美幌峠】と【砂湯】で美味しかったログ˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
64.4kg そ…そんなあ(T▽T)
目が不調(。-人-。)
しまむらのロゴTシャツと喫茶マック
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50代ダイエット シンデレラ体重を目指す!
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おいしい 肉 ランチの検索でたどり着いたお店
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50歳 起業を考える キッチンカーその後①
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またまた16時間ダイエット再開します笑
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四十肩 五十肩の治療 ドラえもんTシャツで行ってみた結果
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藤子・F・不二雄生誕 90周年 ユニクロコラボTシャツが可愛すぎる!
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記念日をすっかり忘れてる
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ぬいぐるみの病院があるなんて!
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50歳からの挑戦!お箸の持ち方を正しくする!その後
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実家から持ってきた九谷焼の食器
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いつも「いいね」してくれる方へ!ありがとう!
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肉を欲する子供達!肉を欲する時は栄養不足、ストレスが原因らしい笑
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着物買取 査定結果!いくらになったか!?
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敦賀駅へ 北陸新幹線を見に
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入院しちゃいました!
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「日記とブログ」を読み返しましたえがお
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7ヶ月で6kg減の理由は「捨てるだけダイエット」!
おすし焼肉ラーメンダイエット!
私は統合失調症です
撲滅!ぽっこりお腹!猫背を治すだけでやせるって本当?
2、3kg太ったときのすぐに体重を戻すコツとは?
アンサーはタンサというCMありますね?答えは短鎖脂肪酸という意味です!
もう高い化粧品はいらない?!肌年齢を若く保つ方法4つ!
制限なし!努力なし!頑張らないダイエット!
食べても太らない5つの腸活テクニック!
基礎代謝の上げ方9つ!
お茶の成分まるごと飲める「抹茶」で抹茶ダイエットしませんか?!
3月16日(土)
3月15日(金)
アウディ欲しいけど、寺庭婦人にはなりたくない。
増えた体重と、食べれない体。
ちょっと遅い冬休みをもらった主人の、鍼灸院デビュー。
@cosmeさんのプレゼント企画、ランコム当たった!
自分にご褒美。
アンチに負けない!!……って言いたい。
94kgからのダイエット記録@23.11.17
94kgからのダイエット記録@23.11.14
94kgからのダイエット記録@23.11.13
94kgからのダイエット記録@23.11.12
94kgからのダイエット記録@23.11.11
94kgからのダイエット記録@23.11.10
94kgからのダイエット記録@23.11.9
94kgからのダイエット記録@23.11.8
94kgからのダイエット記録@23.11.7
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あと36時間を切りました!〆切は4/25まで!!
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『アラフィフから キレイ痩せを叶える♪』1Dayセミナー募集のお知らせ
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好評により個別相談は締め切り&5月のお知らせです
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痩せるための食べ方、これ知ってた?
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食べる量を少なくしすぎると太ります!
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体重ジリジリアップを止めたい!ならこれ気を付けて♪
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4月スタート継続講座・受講生募集中【告知】
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食べ痩せ㊙テク このポイント極めれば痩せる!
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ダイエットも人生も上手く行く方法はこれ!
「黄金バランス」のダイエット法がなぜ成功しやすいのか?
結果が出るダイエットの条件は?
『アラフィフから キレイ痩せを叶える♪』1Dayセミナー募集
BMI数値5上がると死亡リスクは〇〇%上昇!?
ブログ引っ越しました('◇')ゞ
61.5kg しばしさよならウエスタン…父ヴィクトリーo(〃^▽^〃)o
61.9kg コープさっぽろで九州フェア♪また会えた「げたんは」(^^♪
体重は夜に追記 なんとか頭痛を抜けたかしら( ;∀;)??ラーメン屋さんで大失敗!
60.8kg 減り始めたのに頭痛薬かあ…( ≖。≖ )
61.6kg なにごともなく美味しいことに感謝o(〃^▽^〃)o
61.8kg 嬉しいことなんだけど( ̄∇ ̄)
61kg 最近の父お気に入りパンと今年も会えた白鳥~んo(^▽^)o
61.6kg ドライブ…ま、いっか~(*>∀<)
62.3kg ★どきどき★スリーエスでサイズ採寸日(o ̄∇ ̄)o
61.4kg 「カフェレストラン ロボ」でランチ(^-^*)/
60.8kg 「ちか」の揚げ焼きと「弘法うどん」美味しかったo(^▽^)o
61.5kg 誕生日お食事はこの場所最後のサイケデリックで('◇')ゞ
62.3kg またひとつ年とりました(*^▽^*)
61.9kg ヒップ99㎝だった(o ̄∇ ̄)o
覚悟を決め、家族(ペット)を迎える準備をします
【悲報】飼い主会合に行かされる
チョコ散歩!新しいお友達が出来た?
甘えん坊チョコ、かまってアピール大作戦!
食いしん坊チョコ、お気に入りの場所大公開!
なすたん部屋んぽデビュー!?〜後編〜
【猫との暮らしハードバージョン】猫と暮らしてハードに感じること
猫を連れて新幹線に乗りました
今年も500円で愛猫カレンダー2024を作成!
ブリティッシュショートヘアは懐かない?政宗さんと飼い主の距離感
〈もふもふ話vol.60〉愛され系チンチラの裏の顔を見た!!
チョコちゃんと桜の公園散歩。久々の晴れ間、ぽかぽか陽気と満開の桜を満喫!
わんぱくチョコの成長記録!噛み癖とトレーニングの日々
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IgA腎症『扁桃腺摘出手術』 総集編~準備から退院まで~
『扁桃腺摘出手術』8日目リポート 術後7日目の状況
『扁桃腺摘出手術』7日目リポート 術後6日目の状況
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ゆっくり(*´Д`)ダイエット140=シビアな葛藤-ダイエットとお金-
ゆっくり(*´Д`)ダイエット139=18時以降食べるのを極力控える
ゆっくり(*´Д`)ダイエット138=一喜一憂・・・・
ゆっくり(*´Д`)ダイエット137=フィギュア見て寝不足
ゆっくり(*´Д`)ダイエット136=約1カ月後に2年ぶりに友人と会う約束したんだ
ゆっくり(*´Д`)ダイエット135=脂肪過多症に効く漢方『扁鵲(へんせき)』始めました
ゆっくり(*´Д`)ダイエット134=メリロート50日間、飲み続けてふくらはぎのサイズ計測をしてみた
ゆっくり(*´Д`)ダイエット133=低体温で体調不良!?
ゆっくり(*´Д`)ダイエット132=やっぱ体重測定は毎日すべき?
ゆっくり(*´Д`)ダイエット131=先週のレコーディング(正月太りから-1.3キロしたzo☆)
ゆっくり(*´Д`)ダイエット130=ダイエット関係なく美味しい!!山本漢方の減肥茶
ゆっくり(*´Д`)ダイエット129=お正月太り。対策せねばっ!!
ゆっくり(*´Д`)ダイエット128=クリスマスの食べっぷりレコーディング&年末年始のご挨拶
ゆっくり(*´Д`)ダイエット127=週1回の測定・・・そしてダイエット生活最大の修羅場を迎える!!
絶賛!ダイエットは継続中です!
フィットボクシング2を続けることのメリットについて
67~66kgで3ヶ月近く体重の変化がありません
土日挟んでの体重推移&楽天スーパーセールで購入したものご紹介
食べたいと思うおやつまでもが変わって来ました
ダイエット2ヶ月!ボディグラムのビフォーアフター(の途中)画像を見せちゃいます
私の買ってよかったもの!それはフィットネスゲーム2本です✨
土日は宅トレもブログもお休みしてカロリー摂りすぎた結果、今日の体重は……!!!
雪かきも宅トレのひとつと思って冬を乗り越えます
パッツパツだったダウンコートを久々に着たら……
フィットネスジムが近所にたくさんあるのに通わない理由
5kg減って感じた身体の変化 あれこれ
生理が終わりましたー!痩せ期に突入かな……?
シタ夫を見返すために始めたと言っても過言ではないダイエット
生理が2週間続いているので婦人科を受診して来ました
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
給料日(๑´ω`)ノ
封印していた食欲が解放されてしまった。【4月24日:今日のごはん】
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
食費と体重が比例している気がする
【ショック】首が回っていない
運動したら体重増えますね
ダイエット再び三度何回目!?白湯ダイエット
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
野菜たっぷり、フライパン1つで蒸し料理
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
心身の不調