能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
統合失調症と非嘔吐過食の私がダイエット出来るかと、その他日常の事を綴ったブログです☺
ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中!
2024年1月で50代突入! 人生折り返し地点!? 50代から人生を楽しむ為に頑張るブログです 韓国ドラマが大好き!
一大決心して大幅ダイエットに挑戦中です。痩せながらおしゃれも楽しむ自分磨きのブログ。
20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。
2016.12.23 潰瘍性大腸炎と診断されました。主に食事の記録を書いています。
55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました!】 運動なし&サプリなし!食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ! アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ~♪
アラフォー世代の統合失調症の主婦みゆです。ダイエットや節約、そして病気の お話も書いています。
私はアラフォーですが 2021年3月からダイエット開始! 21ヶ月で33.5kgやせました! ダイエット方法は水ダイエット! 16時間断食ダイエット! ご飯をオートミールに置き換え!など 毎日の食事をアップ!
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
ピアノ愛が過ぎるアラフィフ女子ロコの雑記です。英語の仕事、約半世紀続けているピアノ、ペット、ダイエットなど、色々なことを綴ります。
アラフィフでも−30㎏目指して、大幅ダイエット挑戦中!!!
楽して痩せたい!こういうマインドがある限り、楽して痩せられない理由について
部分痩せは可能なのか🤔
何をどのタイミングで食べるかが大事❣️
低カロリーなスタバのドリンクメニュー🧋
PFCバランスとは
炭水化物を食べるメリット🍙
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コロナ禍で仕事量が激増し……代わりに体重が激増したセルライ子(43歳)と申します。 私のブログではダイエットをイラストや写真を使い面白おかしく綴っています! 良かったら是非見に来てください😀
42キロまで落としてリバウンドした愚か者。 ダイエットリセットして第2シーズン開始。 とりあえずの目標は50キロ。
男の子二人を育てるクリスチャンです。
ダイエット日記頑張ります(^^♪ 定期更新を予定していますm(__)m
どうにかして、汚部屋から脱出したい!そして、この肥満体も、どうにかしたい!!そんな、ブログです。
他ともに認めるぽっちゃり(体重102キロ←)の私が、MDクリニックダイエットで50キロを目指します。
ワンダーコアスマート&ワンダーコアを両方使いながら、3か月間必死でダイエットに取り組むブログです☆
散々、苦しんできたダイエット。 何回目かの最後にしたい宣言ダイエット。 黒い愚痴を吐きながら健康的にキレイになる予定ブログです。
回転寿司店で思わず夫に文句を言った事。。。
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