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お伊勢さんマラソン２０１８参戦記【レポート】

2018/12/02（日）朝8時 続々とﾗﾝﾅｰがｻﾝｱﾘｰﾅに集結ﾊｰﾌ5500人、5km2300人、10km高校生多数ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱや関係者、応援を含めると1万人以上か これだけの人数となると、交通ｱｸｾｽ、ﾄｲﾚ、給水、ﾍﾟｰｽﾗﾝﾅｰの部分で課題が多いかと天気は曇時々晴、無風、約13℃ 絶好のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝに見舞われた【お伊勢さんﾏﾗｿﾝ2018】 事前の攻略法は役に立ったのか、大会当日を振り返ります gudjohnsen2.hatenablog.com ★攻略法を振り返る 攻略法①前半と後半の攻め方 ＜ﾎﾟｲﾝﾄ＞前半飛ばし過ぎない！ ＜結果＞◎速いﾗﾝﾅｰには付いていかずﾏｲﾍﾟ…

待ちきれない！第９５回箱根駅伝２０１９区間エントリー予想【東洋大学】

いよいよ箱根駅伝まであと一ヶ月弱 まだｴﾝﾄﾘｰﾒﾝﾊﾞｰ16名は発表されていないですが、せっかち親父は待ちきれない！ 今回も青学が優勝し、五連覇を達成してしまうのか？？ 他の大学もそれだけは絶対阻止しよう！と企んでいることだと思います それではまず一番の対抗馬であろう【東洋大学】の区間配置を予想してみます （個人的には東海、神奈川を応援しています） 前回は1区西山の好走から、往路のﾙｰｷｰ3人が期待以上の活躍を見せ、事前の下馬評を覆し6区まで先頭を譲らなかった東洋 今年も同じﾚｰｽ展開ができるとは限りません しかも前回は、出雲の6区間の走者をそのまま箱根に並べてきましたよね （箱根の5区田中…

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LIVEデビュー♪

命の音♪

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大好きなプロテインクッキーのダブルチョコレートチップを買って食べてみました♪【Quest Nutrition】プロテインクッキー、ダブルチョコレートチップ

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【茶流痩々（さりゅうそうそう）】食の三冠受賞♪おいしくて頼りになる国産ダイエットプーアール茶

一年で、一番太りやすい時期、年末年始到来ですってことで、年齢を重ねて代謝が悪くなったわたくしには、ダイエットサポートに最適なプーアール茶が、これからの季節は欠かせません。ダイエットに良いことは知っているけど、プ―アール茶はクセがある、輸入モノなので心配。。。と敬遠されている方が多いのも事実。でもね、こちらの茶流痩々（さりゅうそうそう）なら美味しく、安心してゴクゴク飲めますョ食の3冠受賞、安心の100%静...

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