健康・ヘルス・ダイエット 万歳！

２０１８年を振り返ってみる

２０１８年を振り返ってみる,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！

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腸内フローラって？美容と病気の関係を医学生が解説

腸内フローラって大事なの？ こんにちは！ 医学生のぐっちーです。 今回は、腸内フローラの説明と、腸内フローラと美容、病気の関係について書きます。

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【国民年金　特別催促状】　第３弾　絶対に払いたくないが・・・

国民年金の特別催促状がまたまた来ました。2018年度も強制徴収の範囲を広げられているので、少しマズイかも。免除してくれるわけもないし、最終催促状になる前に、何か手を打っておかなければ・・・

https://hot-yoga.tokyo/fitness/2018-best-gym/

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【白髪】何歳損している？？カラーの見た目で印象は大きく変わります！

皆さん白髪はありますか？ 白髪染めしていますか？？ 私は30代後半から白髪が気になりだし、白髪ケアを始めました。 パート先のドラックストアでも沢山の種類の白髪ケア商品が販売されていますし、新しい商品も登場しています。 今日は白髪について考えてみたいと思います。 白髪が気になりだす年齢は？ 白髪があると損をする？？ 白髪でも素敵な人がいる まとめ 白髪が気になりだす年齢は？ 私が白髪を気にし始めたのが30代後半でした。 当時ママ友と白髪の話しになり同じ年でも全然気にならない人もいれば、私よりも若い人でも実は・・・と気にしている人もいて個人差があるものなんだと感じていました。 ＜白髪が気になり始め…

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糖質2gのキャラメルチョコレートピーナッツヌガーバー♪！！【Atkins】ダイエット & 減量バー

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アイハーブで買った高評価の海外板チョコ★Alter Eco, Organic Chocolate Bar, Deep Dark Salted Almonds

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ミニマリストさんにもおすすめ★「これだけ塗り」で手間と物と出費を減らす♪美肌になりたい！

こんにちは。 よよちち🐨です。   女性の皆様の肌の大敵！！乾燥に立ち向かうためにい…

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★国宝★犬山城へレッツゴー！連続ランニング挑戦61日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ61日目 <目標達成まで残り939日> 1000日連続ﾗﾝを目指して ｱﾗﾌｫｰ親父の自分への挑戦！ 今日は午後から、国宝犬山城を見に来ました 名城は戦国合戦の舞台 国宝犬山城は、室町時代の天文6年（1537）に建てられ、天守は現存する日本最古の様式です。 木曽川のほとりの小高い山の上に建てられた天守最上階からの眺めはまさに絶景。 周辺には犬山城下町の古い町並みや、多くの観光施設があります。 信長・秀吉・家康が奪い合い、歴史の荒波を生き残った、国宝犬山城をご覧ください。とのこと たしかに絶景 何が何だかよく分かりませんが 順路に従って 進む 着物の若い女性達が撮影してました…

根性の雨インターバル走！高校駅伝に刺激され　連続ランニング挑戦65日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ65日目<目標達成まで残り935日> 1000日連続ﾗﾝを目指して、ｱﾗﾌｫｰ親父の自分への挑戦！ 高校駅伝の結果が書かれています まだ観ていない方はご注意下さい gudjohnsen2.hatenablog.com 高校駅伝面白かった 今日ばかりはCMの無いNHKに感謝 ﾄｯﾌﾟが何度も入れ替わり、本当にﾊﾗﾊﾗしました 埼玉栄の白鳥君は二年生ですが、自信のあるﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄでの1区区間賞、見事でした それにしても それにしても驚愕！異次元！ｷﾌﾟﾗｶﾞｯﾄ速かった❗ ｻﾑｴﾙﾜﾝｼﾞﾙの区間記録に迫るとは、衝撃 後半区間の日本人も十分強かったですね 倉敷高校、優勝おめ…

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【今日は冬至・Qちゃんリメイク】

    ゆずと足裏と…     ゆず湯、入る？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう   ゆず湯、入る。入った。ついでにかぼすも。     …

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