アラフォーダイエット日記。 40kg台だった体重が増え続けMAX70kgに! コロナの自粛を利用し初ダイエット決行! 今は第一目標の55.5kg目指して奮闘中です。
ぽぽりとかえるののんびりな日常
ダイエットブログです。 ウォーキング×ベースブレッド×あすけんで7ヶ月ー18kgの減量に成功。20年以上続いていた万年ダイエッターを45歳にして卒業(ダイそつ)。リバウンドして再びダイエッターにならないように今も奮闘中。
152.5cm、43kgを目指す40代専業主婦。万年ダイエッターの食事記録です。
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