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のんこ
のんびりまったり考える毎日
京都で暮らしています。 北欧・京都大好き。
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coco
100万から始めた株式投資シングルマザーでも家を買
100万から株をはじめてやっとプラス78万になりました 家を買うためにもっともっと頑張りたい♡
Dr.A
女医が実践する、痩せたい人に見てほしいブログ!
初めまして。内科医のDr.Aです。 食事を3食、しっかり、美味しく食べる、持続するダイエットを綴ってます。運動が続かない、極端な糖質制限でストレスを抱えている方、リバウンドしにくく、綺麗に痩せる秘訣をお伝えします!
まあ
基礎代謝をあげて脂肪燃焼!40代でも…できる?
もうリバウンドしたくない40代からの本気ダイエット!代謝をあげて痩せやすい身体を。ダイエット、健康法などを分かりやすく紹介します。
nanaco
nana☆happy life
40代の美容・健康・旅行・グルメをテーマにしたブログです♪ ジムで運動したり、自宅でYouTubeの激やせダンスを踊りながらダイエットを頑張っています。食べることや旅行が好きなので、おいしかったお店も紹介します♪
cian
Anti Aiger
旦那の浮気発覚をきっかけに、美容とボディメイクに本気を出し、7kgダイエットやバストアップになどに成功したアラフォー主婦による、「オトナ女子のための、美容専門サイト」です。 旦那さんに「いい女だ」と惚れ直させました!
みなほ
女はやっぱり見た目です。
おひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。
yurruto
コロナでダイエット
コロナで外出できない今、できないではなく、あることできることに目をやりダイエットに奮闘する毎日です!
ぷぷ
女性の理想的なカラダ作り
『痩せたい!けど、ハードな運動したくない…』そんな女性でも即効果が出る、女性向けダイエットやジムについて発信。甘い物、炭水化物、糖質が大好きな、元自炊しない系独身ウーマン。「ゆるく、楽しく、健康的に」がモットー
アラフォーダイエッター
毎日のダイエット日記
ダイエットに関することや日々のつぶやきなど
マナオ
マナオの得するブログ
妻と2人の子供の4人家族。管理人マナオが日常気になること、やってみて良かったことを書き綴っていきます。
りょうさん
なんでもトレンド通信
季節ネタ、生活、健康、美容etc.について鮮度の高い情報を発信していきます。毎日複数の記事を更新します。
ヤスハル
自宅で健康ダイエット
自宅でできるダイエット方法、筋トレ、有酸素運動、食事などの情報を紹介しています。
minami
やせたいminamiのデ・ブログ
産後太りが解決しないまま、中年太り街道まっしぐら。原因(?)と対策(!)を探るブログです。
yushunchi
異業種から介護士へ☆☆☆ まったり主婦♪ のんびりブログ♪
自動車業界から介護業界へ転職したワーママ。仕事の話し、子育て、ダイエットなど、気づいた事をアレコレ書いていきます。
ねこうみ
めざせマイナス10キロ!ねこうみダイエット挑戦記録
産後からゆるみはじめた体。40歳をすぎてからはさらにぶよぶよが加速。マイナス10キロを目指してダイエットをはじめました。
ayanami
ダイエット・美容ラボラトリー
きっかけは、主人から自分より10Kgは痩せてほしいと言われたことでした。様々なダイエットなどの実体験を載せていくサイトです。美容面は顔のシミ取りの経過を載せています。今はケトジェニックダイエットをしています。
助産師はま子
助産師はま子姐さんの産後ダイエット チクティビティ講座×パンツの教室
助産師歴21年。5歳差姉妹ママ。 チクビをひねるチクティビティで40代からの美乳&即効性のダイエットと慢性的な体の痛みをセルフケアできるメソッドと、 お母さんがお子さんに楽しく性教育できるようになる講座を開講中。
choco
基礎代謝アップがダイエットの極め手〜痩せ体質に生まれ変わろう〜
40代痩せないのは基礎代謝が落ちてるせい!代謝を上げてダイエットをせいこうさせちゃいましょう!セルフケア&ダイエットのインストラクターにもチャレンジ中!実践記録も記してます。
健康美ナビゲーター@プリンス
40代働く女性のための健康美ダイエット
運動ゼロ、3度の食事を楽しみながら45日で7kg痩せ、リバウンドゼロで12年以上理想の体型を全自動でキープしている自身の体験をもとにダイエット情報を更新しています。
kkhonn
美容と健康の部屋
美容と健康に特化したブログです。
みぃこん
40代からの本気糖質制限ダイエット
46歳のワタクシ、リアルタイムな現在進行形で真面目に糖質制限ダイエットを実行中!!色々な体の変化や食事内容を余す事なく細かく書き綴ってます。マイナス20キロ!必ずやり遂げてみせます!
RICO
独身40女性のダイエットと日々の記録(つまらんぞ)
23区在住のバツイチ67㎏小デブ会社員 夢と体はドデかいアラフォー(゚∀三゚三∀゚) 同じような人たちと交流ができたらうれしい… とりあえず6月までに60㎏になるのが目標。 痩せて再婚するのが目標。
丸山 藍子
40代の女の子ママ♡毎日笑顔で楽しく過ごす方法
40代3歳の女の子ママです。ワンオペでいろいろ悩みはあるけれど、楽しく笑顔で毎日を過ごしながらダイエットも出来る方法を書いていきます。
ゆーあん
いいわけだらけのダイエット
食べながら痩せられる!ストレスを溜めないダイエット実施中
ジョセフィーヌ
40代!まずは痩せたい
67.7㎏→53㎏を目指すブログ
女性専用フィットネスLBC(レディースボディークリエーション)
「従来の女性専用フィットネスでは物足りない」と感じていたあなた、 一人ひとりに合わせた効果的な筋力トレーニングをしてみませんか? ちゃんと教える!女性専用フィットネス!!
kinmaru
1年で−10㎏! アラフィフ派遣社員のダイエット生活
1973年生まれ 兵庫県在住 46歳で結婚、3歳下の主人と2人暮らし。 1年で-10㎏を目指すフルタイム派遣社員の日常ブログです。
なおかの
40代からの暮らし
40代の悩みや幸せのために断捨離していくブログ
ももりんご
ももりんごの健康体を目指す日記
2型糖尿病患者の日々の出来事を、気ままに書いていきます。
オトナ
オトナダイエット
運動きらい食べるの大好きアラフォー女性を、リバウンドやダイエット難民から救う、福岡発の【OTONAダイエット】 「まったくツラくない」「想像以上の結果」などの声多数\ ここでは、おとな女性が本当に痩せるためのエッセンスを発信しています。
cona
食べて痩せるダイエット
食べ痩せダイエット中。自己流黄金バランスで地道にやってます。 これが最後のダイエットになるでしょう?!
muraji777
むらじブログ ~断酒とダイエット 日々のアレコレ~
40代後半独身女。 もう長い間、重い腰があがらない。 今度こそお酒とはオサラバするのだ~。 断酒とダイエット、介護生活や恋愛など日々のアレコレ、 日記です。
TIARA
アラフォー★TIARA *ー20キロ成功*「最幸の自分、最幸の人生のつくり方」
アラフォー★TIARAです。 幼少期から悩んだダイエットで沢山の気づきがあり、幸せの成功法則ができました。 20キロ痩せたダイエット法と幸せの引き寄せ法則を書いていきますのでよろしくお願い致します。
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ちょこっとずつ…やればできる!!簡単なダイエット法♪
ダイエットの基本的なことや自分が実行しているダイエット方法などの痩せるための情報満載?ブログです。 楽して痩せたい。効果的な食べ物。簡単な運動。ダイエットに関するあらゆる情報集めてます!
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好きな物食べたい、でも健康は維持したいブログ。
深月アリス
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何かを始めるのに遅いことはないと信じて毎日を過ごす三人姉弟(成人含)のママです。子育てで得たものやダイエット、化粧品では流浪の民ゆえのお試し感想などなど。
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子育てとセルフケアダイエット【チクティビティ】脱怒りんぼう母さんへの道!!
絶不調の時に出合ったセルフケア&ダイエット【チクティビティ】は、痛み・怒り・ダイエット全ての悩みを解決してくれ、十数年通い続けた鍼灸を卒業、2カ月でおなか周り-5センチダウンしました。【チクティビティ】ときどき子育てのことを綴っています。
masami
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現在、アラフィフ女子です。40代とも言い切れず50代とも言い入れず中途半端なお年頃です。心も体も美しくなれること、ダイエットのこと、たまに愛してやまない愛犬のことについて書いていきます。
葉山ヨーコ
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☆いとかわいい日記☆シングルマザーの節約&ダイエット&ゆる~く美容
田舎への移住をキッカケに離婚してしまい、3人の子供を育てるシングルマザーとなりました。お金がなくても美容や健康には気を使いたいし、子供たちとも楽しく過ごしたいので節約やらダイエットやら勉強やら頑張る毎日です。
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158cm 69.9kg。固太り。酒が趣味。でもバレエが好き。観る専だったのですが、50代を前に自分をいじめたくなって習いはじめました。
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アラフィフ既婚女性ダイエット中です ヘルシー簡単料理やむくみ改善、ジム活など 試してみたことや日々感じたことの記録です 目標は美脚と禁酒! 現在無職、資格の勉強にも興味があります 雑誌LDKが好きなので気になる記事も紹介します
ぴ!
80キロからの脱出!pipipiブログ
2型糖尿病です/ 検査結果項目全て公開中。自分の結果の参考にしてね! 20㎏減量成功!まったり薬無しで安定。あと-10㎏減頑張るぞ
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地方在住2人姉妹のアラフォーワーママ。 30代は追い立てられて見えなかった自分のことが、アラフォーになったら良くも悪くも見えてきた… 美容、健康、体形、働き方、依存しない収入作り…その全てを楽しむ記録です^^アラフォー最高!
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アラフィフのダイエット 老いへの抗い
一年で1割増えた体重。どうにかしたくてバタバタしても増える一方。だからもう、全て晒してみます。
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アラフォーデブっ子汚部屋住人からの脱出
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小2&年少姉妹を子育て中の高齢ズボラママの日常をゆる~く綴るブログです。
☆アナベル☆
ゆっくり運動、めざせマラソン!
運動不足の40代主婦。すぐ疲れる毎日。いつか、マラソンを走ってみたいという夢があります。体力をつけながら、コツコツ頑張ります。シンプルに、すっきりした生活が好きです。身体もすっきりさせたいです。
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40代女性のダイエット 251件~300件