「ダイエット」カテゴリーを選択しなおす
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64.8kg 母の日ですね(#^^#)
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64.9kg 昨日も「かんてき」ごちそうさま( *´艸`)
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64.8kg いまさらながら4月11日女満別空港から飛んだ3日間(・∀・)長いよ、読まないほうがいいかも★
12日前
65.1kg 一周忌の準備にはいっております(。-人-。)
14日前
65.1kg 「第52回おんねゆ温泉つつじ祭り」行ってきた(*´∇`*)
15日前
65.2kg 千葉からのお客さま★さら~っと北見ご案内(*´∇`*)
16日前
昨日は「上ところ金刀比羅山」で夜桜夕食!(^^)!
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64.5kg 朝マイナス0.2度、昼23度!気温ジェットコースター北見でミントチョコはいかが( *´艸`)?
18日前
65.1kg 5月ですね~(#^^#)ジャイロキネシスですね~♪さくらに太郎ですね~♪
20日前
64.9kg ミステリードライブしめくくりは4年ぶりの阿寒湖畔(*´∇`*) 今日のエゾヤマザクラ( *´艸`)
21日前
64.6kg 4月23日のミステリーツアー「福原記念美術館」˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
22日前
ぴーこさんと「そば切り 更來」北見のサクラ( *´艸`)
22日前
65.1kg 昨日は「スリーエス」「かんてき」「Bar 美里」˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
24日前
64.7kg 「大草原の小さな家」ブラボー(ノ*>∀<)ノ
25日前
65.4kg 「14時間のミステリードライブ 前編」鹿の子沢から道の駅かみしほろまで(*´∇`*)
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術前検査時のHba1c(ヘモグロビンエーワンシー)
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維持ダイエット 5月の記録
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白内障治療 屋内と屋外の見え方の違い
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白内障手術(左目) 術後9日目、10日目…目薬変更&コンタクトレンズ、どうする?
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白内障の入院・手術の記録(詳細版)…退院
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白内障の入院・手術の記録(詳細版)…手術当日
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白内障の入院・手術の記録(詳細版)…入院初日
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白内障手術(左目) 術後7日目&8日目 いろいろ解禁&町を歩いて
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【目の話】屈折誤差と屈折度数
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白内障手術(左目) 術後6日目 退院後初受診&計算違いで右目の手術は延期!!
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白内障手術(左目) 術後6日目 美容院で洗髪&自宅で首から下の入浴をしました
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白内障手術(左目) 術後5日目 在宅勤務再開&読書しました♪
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白内障手術(左目) 術後4日目 ドライシャンプー&本が読める♪
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白内障手術(左目) 術後3日目 術後管理の話&マンガが読めました♪
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白内障手術(左目) 術後2日目 スマホの文字が読めました♪
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ちょっと体調悪い、でも嬉しい話もした
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5月13日のダイエット記録
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5月11日と12日のダイエット記録
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5月10日の精神科受診と先々週と先週のB型事業所
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5月10日のダイエット記録と手強い過食性障害
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5月8日と9日のダイエット記録
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5月7日のダイエット記録
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5月5日と6日のダイエット記録と今日やれた事
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5月4日のダイエット記録
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ダイエットまた再開(何回目?笑)
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意外とスッキリしてる
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ブログにお邪魔出来ない理由 B型事業所の事
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上がってこないなりに出来る事やった…と思う
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ありがとうございます 少し復活
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頭の中も心も身体もぐちゃぐちゃ
まるで韓国!?大阪府池田市 コリアン酒場 チョアチョア
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シルバーコーデで友達とバンバーグランチへ가자!
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今年もそろそろネイルシールを・・
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MEGUMIさん伝授!髪が若返るシャンプー ほうれい線は消える?!
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娘18歳の誕生日 宝塚のコーヒープリンセスでイチゴパフェ
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2024 ひとりぼっちの母の日
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GWのお出かけ 岡山県 鷲羽山とヒカキンおススメのラーメン屋さんへ
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GWのお出かけ 敦賀駅へ 北陸新幹線
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【7日ファスティング体験談】3.㎏減量し、目がクリアになりました^^
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うれしいご報告☆彡10ヶ月で10㎏減、健康美が増しています^^
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”老いなき世界を可能にする” ファステイングの歴史とその可能性
”老いなき世界を可能にする” 小食とファステイングの秘密
御礼&よくある質問にお答えします☆彡
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ブログ引っ越しました('◇')ゞ
61.5kg しばしさよならウエスタン…父ヴィクトリーo(〃^▽^〃)o
61.9kg コープさっぽろで九州フェア♪また会えた「げたんは」(^^♪
体重は夜に追記 なんとか頭痛を抜けたかしら( ;∀;)??ラーメン屋さんで大失敗!
60.8kg 減り始めたのに頭痛薬かあ…( ≖。≖ )
61.6kg なにごともなく美味しいことに感謝o(〃^▽^〃)o
61.8kg 嬉しいことなんだけど( ̄∇ ̄)
61kg 最近の父お気に入りパンと今年も会えた白鳥~んo(^▽^)o
61.6kg ドライブ…ま、いっか~(*>∀<)
62.3kg ★どきどき★スリーエスでサイズ採寸日(o ̄∇ ̄)o
61.4kg 「カフェレストラン ロボ」でランチ(^-^*)/
60.8kg 「ちか」の揚げ焼きと「弘法うどん」美味しかったo(^▽^)o
61.5kg 誕生日お食事はこの場所最後のサイケデリックで('◇')ゞ
62.3kg またひとつ年とりました(*^▽^*)
61.9kg ヒップ99㎝だった(o ̄∇ ̄)o
絶賛!ダイエットは継続中です!
フィットボクシング2を続けることのメリットについて
67~66kgで3ヶ月近く体重の変化がありません
土日挟んでの体重推移&楽天スーパーセールで購入したものご紹介
食べたいと思うおやつまでもが変わって来ました
ダイエット2ヶ月!ボディグラムのビフォーアフター(の途中)画像を見せちゃいます
私の買ってよかったもの!それはフィットネスゲーム2本です✨
土日は宅トレもブログもお休みしてカロリー摂りすぎた結果、今日の体重は……!!!
雪かきも宅トレのひとつと思って冬を乗り越えます
パッツパツだったダウンコートを久々に着たら……
フィットネスジムが近所にたくさんあるのに通わない理由
5kg減って感じた身体の変化 あれこれ
生理が終わりましたー!痩せ期に突入かな……?
シタ夫を見返すために始めたと言っても過言ではないダイエット
生理が2週間続いているので婦人科を受診して来ました
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よくある『痩せるためにやった〇〇なこと』という記事
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ホメオスタシスって何だろう?
便秘記録更新💧断酒359日目のダイエット食事記録
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予定もないいつもの休日
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牛乳vs豆乳!どっちが体に良いの?理学療法士が解説!
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ダイエット中の【外食の選び方】
外食について補足しときます
【ダイエット】YouTube観ながら運動。
薬の調整とサプリメント管理: 精神神経科訪問の詳細レポート【5月18日】
超グルメ自慢(笑):強力な援軍現る!!