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こんにちはアズキングです!アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。興味のある記事があれば★と読者登録よろしくお願いします。
3ヶ月連続で月額108,334円を超えると扶養から外れる。では、年を跨いで3ヶ月連続ならどうなるのか聞いてみた。
子供にバスケットを教えてもらいました。
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犬の術後服着、何故かレスリングしそうに見えてしまう。
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iPhone15に8,757円で手に入れた方法を紹介⁉️
ChatGPTに関西人テストを作ってもらった!あなたは何問解ける?
ChatGPTにApple Ringについて教えてもらった。
ChatGPTに当ブログを見た感想を聞いたら褒められ過ぎてこそばゆかった。
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ダイエット記録2週目【1/27(月)〜2/2(日)】体型にも変化が出てきた。
ダイエット記録1週間目【1/20(月)〜1/26(日)】いきなり体重1.3キロ減!
ダイエット開始!めざせ1年で10キロ減【160cm/67.3kg】
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【毎月の美容代記録】12月の美容代と2024年総まとめ
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恵比寿・肉天国で炙りユッケ、痛風味玉、牛トロ天を堪能す
北海道のそばは最高!! 中標津・伊とうで藪・更科食べ比べ
売り切れが多いがおっぱい串がとにかく絶品なおみっちゃん
土用の丑に鰻なる野暮は避け恵比寿・う福でお先に鰻三昧
コスパ抜群。難波・新川にしやで伝助穴子、白子、キアラ刺
難波・カジュアル割烹ShunA5牛しゃぶローススープ茶漬け
イタリアン居酒屋の哲剣で活アコウ刺しに感動+カマ焼きも
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付録はやっぱり、コスパ最強。
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早すぎるラン活と、今度こそ続けたいブログ。
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誰かに言いてぇ。言えねぇ。聞いてほしい。
わたしが書いたとばれるとまずいので、1週間公開したら消します。
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アウディ欲しいけど、寺庭婦人にはなりたくない。
増えた体重と、食べれない体。
ちょっと遅い冬休みをもらった主人の、鍼灸院デビュー。
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大阪から敦賀へツーリング
関西ソロツーリング~和歌山を巡ってとれとれヴィレッジへ~
関西ツーリング(ドライブインだるま〜めんたいパーク琵琶湖)
紅葉見に行こうよう(京都嵐山リラックマ)
四国の遊園地レオマワールドへ
宝塚の手塚治虫記念館へ
関西キャンプツーリング(奈良の炭焼きアウルキャンプ場)
大阪から静岡の炭焼きレストランさわやかまでツーリングに行って立ちゴケの巻
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関西日帰りツーリング(和歌山〜三重〜滋賀)
関西日帰りツーリング〜淡路島のニジゲンノモリへ(ドラゴンクエストアイランド)
関西ツーリング(兵庫県)道の駅いながわで川遊び
スヌーピー大好き!大阪の帝国ホテルへ
和歌山ツーリング 〜わかやままるしぇと白崎海洋公園〜
田辺川湯キャンプ場へバイクでソロキャンプ2023年10月
女装で外出するということ
2024年ダイエット153日目 63.4kg
2024年ダイエット151日目 63.4kg
2024年ダイエット147日目 62.9kg
2024年ダイエット146日目 62.9kg
2024年6月ダイエットで4kg痩せる方法
2024年ダイエット145日目 63.4kg ダイエット再開
来週はお出かけ予定だけれども
2024年ダイエット102日目 61.9kg
今月は無理せずにいこうかな
2024年ダイエット101日目 61.7kg
2024年ダイエット100日目 61.8kg
2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
2024年ダイエット98日目 61.7kg 明日はふえるなぁ
2024年ダイエット97日目 61.6kg