経歴ですが、整骨院勤務(骨盤矯正やパーソナルトレーニング担当)→広告関係の営業→現在は医療業界の営業を携わっているゆずと申します!健康、トレーニング、世の中の為に成るものを綴っていきたいと思っています!
小学校5年の息子と、2歳児イヤイヤ期 真っ最中の娘のオカンです☆ 育児奮闘中!!
一般的に人気のコストコ商品ではなく糖質制限の観点から選んでいます。たまーにiHerb等の商品も。
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〇〇(お兄さんですヾ(oゝω・o)ノ)) ダイエットや痩せる為に色々な情報を発信するための 総合情報サイトになります。 効果があった内容や秘訣ダイエット、 時代に沿ったダイエット情報 などを投稿しています。
モテる体を作りたい、今から筋トレ始めたい人のためのブログです。私自身の体験談、初心者の頃に知っておきたかった事、おすすめしたい事、物などを紹介したりもしていっています。私のトレーニングが成長する事で記事もまだまだレベルが上がっていきます笑
身長162.1㎝の52歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット&2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
復活しました☆ また糖質制限ダイエット頑張ります♪
札幌のブーデーアラフォーっす。ビアンキのロードバイクに乗ってトライアスロン出場を目指してDiet!
家庭用のキャビテーション!本当に痩せるのか?効果を検証中。キャビテーション体験ブログです。
アラサー女の「シリコンバレー式ダイエット・完全無欠コーヒー」と「糖質制限」ダイエット日記
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100万から株をはじめてやっとプラス78万になりました 家を買うためにもっともっと頑張りたい♡
糖質制限に役立つ個人ブログ・お店・管理栄養士・お医者さんのブログなどを集めました。
Webライターとして活動する30代兼業主婦のブログです。 恋愛や結婚、ダイエット、ゲーム関係が多め。
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40代(女)のラストダイエット始めるよ
20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。
60才になったからこそ、前にすすむ。まずは、1歩……。
ネイル、コスメ、エステ、ダイエット、ファッション、、、キレイになるため、いろいろ挑戦中です。
鬱メンヘラの疲れすぎた30代女子が、仕事もブラックで残業終電当たり前😢 お肌も生活もボロボロだったけど無理なく改善してきた経験を活かして、効果的なアドバイスを発信中
58歳、身体をひきしめる記録ブログ(にするつもり)
ダイエット265日目 〜食パンは厚切り派〜
ダイエット264日目 〜カロリー抑えた〜
ダイエット263日目 〜水着姿に絶望〜
ダイエット262日目 〜チョコミントフェア〜
ダイエット261日目 〜甘いジュースが飲みたい〜
ダイエット259日目 〜丁寧なおやつタイム〜
ダイエット258日目 〜抹茶で胃痛〜
ダイエット257日目 〜もっちゅりん食べたい〜
ダイエット256日目 〜ホットケーキのバターメープル無し〜
ダイエット255日目 〜私ってがめつい〜
ダイエット254日目 〜ラーメンの恐怖〜
庭のティツリー |16時間ダイエット再び
ダイエット253日目 〜なんの罰ゲーム〜
2025.6.9 【34時間断食】から1週間後の変化…な件。
ダイエット252日目 〜増えていく恐怖〜
アラカンの些細な日々の出来事や、アラカンにして40㌔減ダイエットに挑む日々の心境を綴ってます。
健康お役立ち情報、リラックス情報など、をお届けしています! ほぼ毎日更新、あなたのご訪問お待ちしております! いただいたコメントはたとえ時間がかかったとしても必ずお返しいたします!
48歳で初めての結婚。幸せ?太りで太り始め、気付けば、76kg。今なら間に合う?体質改善ダイエット
20歳年下の妻と楽しく子育てをしているお父さんの日記。自転車やランニング、スイムを家族で楽しむ。
30代女です。ライザップ始めます!食事やトレーニング・ビフォーアフターや、その後などを紹介します
体は痩せても 子供の頃からお腹はいつもポッコリ! ウエストもだけど体重も47キロになる!
ストリートワークアウトの技を会得するために、ダイエット。そして基礎トレ。
お金がない!でもあれが欲しい、これが欲しい!…そんな自分を変えるべく、ミニマル生活を目指していきます!
ダンス歴10年ヨガ歴1年のOL。ただいまアラ還母のダイエットコーチをしています。当ブログでは主に、ダンス・ヨガ・フィットネス・ダイエット・健康と美容について綴っています。
コロナで10キロ増えた私の崖っぷちダイエット
40代のナンナンです!若い頃はお洒落をしたりダイエットをしたり自分磨きに忙しくしてました。ここ十年は子供に手がかりあっ!と気が付くとすっごいオバサンになってた(笑)もう一度綺麗になって素敵な40代になれるよう頑張っていきましょう!
スーツはパンパン 顔もパンパン 一発奮起 鉄の意志でダイエットしてみましょうじゃないか!!!!!! ※ギャンブルブログもやってます
ゲームとハムスターとB'zと大野智君が大好きです。 文ストと文アルの中原中也さんどちらも好きです。 「黒執事」に再燃しました。 セバスチャンになって、坊ちゃんにお仕えして坊ちゃんの一生を見守りたいです(真顔)
ここ数年の運動不足により増えてしまった体重。スイーツが大好きなので、楽しく美味しく食べて、運動しながらダイエットしたいと思います。
転職活動と散歩、神社めぐり、、、そして時々ダイエット
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40代ダラ主婦が15kg痩せるまでをリアルタイム&公開処刑でお届けします。 ダイエット仲間募集中です! よろしくお願いします
体重77.6㎏から3.2kg減って現在74.4㎏。 7/22にスタートして3か月です。 運動苦手、 アプリ連動の体重計で毎日測定するだけのダイエット日記です。
だいちゃんのダイエットブログです。日々の体重を記録しています。ダイエットの参考にでも。
49歳のBBAが(*´ω`) 本気で10kg痩せる(予定の)ブログ♡ 食べて、呑んで、泣いて、笑って!! 44.5kgを目指す ❤ ■2021/11/30■ 54.5kg ■2022/08/25■ 47.6kg
アラフィフ身長162体重55.5からスタート。 坐骨神経痛と戦いながらのダイエット。 健康に若返りながらダイエットしたい!
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