ダイエットブログ村 注目記事

2025年3月末

月平均+1.32kg月平均60.8...

2025/04/01 13:57

便秘・下痢・胃もたれ…春に多い消化器の不調と高齢者のケア方法

便秘・下痢・胃もたれ…春に多い消化器の不調と高齢者のケア方法こんにちは！施術歴25年の鍼灸師、草野です😊春になると気温差や環境の変化により、高齢者の消化器系の…

2025/04/01 11:45

今日の嫌がらせ弁当と広島のこと①

・切り干し大根の煮物 ・きゅうりのゆかり和え ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん（麦入り ふりかけ） 4月が始まった。 今日からまたコツコツ頑張ろう。 そう思う気持ちと同じだけ仕事に行きたくないなぁって思った朝（笑） 4/2じゃなくて4/1だった（笑） 「4/...

2025/04/01 12:00

息子が専門学生になりました。

今日から4月春です🌸春生まれの息子産まれた日のことはいまでもすぐに思い出せる世界で1番かわいい赤ちゃんだと思った♡そして幼稚園小学校中学校高校生色んなことがあ…

2025/04/01 11:37

星野源、セーター＆スーツで魅せる新CMと新曲『Star』の魅力

星野源さんの新曲「Star」は、彼の多才な才能を感じさせる楽曲です。CMでのセーターやスーツ姿も素敵で、大人の魅力を演出しています。彼が伝えようとしている「好きに、はじめるんだ」というメッセージは、聴く人に勇気を与えてくれると思います。これからの活動も楽しみで

2025/04/01 11:00

3年間お世話になった家出ました

私たちは昨日地元に帰ってきましたが、主人は搬出作業があるので一晩自宅で過ごし朝はいつものように出社して。 20時過ぎから始まった搬出作業も無事に終了し、徳島市内のホテルに着いたと連絡がありました。 主人は春から大阪なので私たちと関東には戻って来られませんでしたが(^^;) とりあえず四国脱出したのでOKです👍 これでやっと両隣騒がしすぎた家も脱出することが出来たし、あとは明日主人が退去立ち合いをして鍵を返却すれば本当にサヨナラです👋 自然豊か故に洗濯物にカナブンは突進してくるしセミもお邪魔してくるし、玄関開ければ大きな蜘蛛がお出迎えしてくれて、ゴミステーション行けばこれまた見たことない大きさと…

2025/03/26 23:30

明日から

愛犬の第一回目の抗がん剤治療が始まります。 抗がん剤をするにあたって色々と人間側が気を付けなければいけないことが多々あるようなので細心の注意を払いながら今まで通り一緒に暮らしていければ良いです。 抗がん剤をやると、排泄物から毒素が放出されるようで素手で触ってはいけないとか唾液にも含まれるので舐められたりしてもいけないし子どもは特に注意しないとダメなようなので、お互いに可哀想ですが息子には近づかないようにしてもらって。 っていうのは無理なので百均で結束バンドとワイヤーネットを買ってリビングの一角を簡易的な柵で囲ってという風にしようと思ってます。 愛犬は昔から小屋やケージに入ることが苦手で放し飼い…

2025/03/27 23:00

愛犬の一日入院

今日から抗がん剤治療が始まる愛犬ですが、初回という事もあって不安なので一泊入院でお願いしました。 明日の夕方お迎えに行きます。 抗がん剤を打ったばかりは元気らしいので、明日はまだ食欲もあると思うし元気もあると思うのですが、3日後4日後どうなるのか分からないのでしっかり見守っていきたいと思います。

2025/03/28 22:30

エイプリルフール

先日、まだまだ桜は3分咲きかしらとブログアップした翌日 東京の桜が「満開」を宣言されていて、あれれ？と思いました。 スタッフから綺麗な満開の桜の写真をもらいま…

2025/04/01 09:48

食べ過ぎで動けなかった夜

​ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いもの大好き30代息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事内容を公開中→ ★\フォロー嬉しい…

2025/04/01 09:05

外食の食べ過ぎを防ぐ工夫

万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。 さいとうよしみで…

2025/04/01 06:00

【予定外】3月31日 ダイエット記録 エッフェル塔の日

急遽…（汗）パリといえばどんなイメージ？フランスパンとクロワッサン↓京都お土産で貰ったパン♪コチラのお店だそうです♪ COQUELICOT BLANC コクリ…

2025/03/31 21:09

ハギレで大容量ポーチ作りました。

こんにちはいつも、ご訪問ありがとうございますいいねもして頂き嬉しいです結構大きめポーチ作りました- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽…

2025/03/31 10:40

やっと書けそうです。

こんにちはいつも、ご訪問ありがとうございますいいねもして頂き嬉しいですこちらの記事から長く引っ張っているわけではなく『やっと立ち直れたかな？』おはようございま…

2025/03/31 11:19

3月はどれくらい痩せた？結果報告

 こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。40代165㎝ 65キロスタート現在マイナス…

2025/04/01 08:29

イオン トップバリュ ベストプライス 黒糖きな粉の和風アーモンドボール

イオンのトップバリュ ベストプライスの黒糖きな粉の和風アーモンドボールは、黒糖ときな粉を使用した和風の風味が特徴の、アーモンドが入ったおしゃれなスイーツボールである。イオン トップバリュ ベストプライス 黒糖きな粉の和風アーモンドボールイオンのトップバリュベ

2025/04/01 08:19

デメル ピスタチオクッキー

デメルのピスタチオクッキーは、香ばしいピスタチオの風味が楽しめるサクサクとした食感のクッキーで、リッチな味わいと甘さが絶妙に融合したスイーツです。デメル ピスタチオクッキーデメルのピスタチオクッキーは、香ばしい…

2025/04/01 08:18

ハワイアンホースト ストロベリー＆クリーム マカダミアナッツチョコレート

甘酸っぱいストロベリーとクリーミーなチョコレートでコーティングされたマカダミアナッツが絶妙に組み合わさった、ハワイの香り漂う贅沢なお菓子。ハワイアンホースト ストロベリー＆クリーム マカダミアナッツチョコレート

2025/04/01 08:05

成城石井 ピスタチオプリン カスタードソースがけ

成城石井のピスタチオプリン カスタードソースがけは、クリーミーなピスタチオ風味のプリンに甘さ控えめなカスタードソースをトッピングした贅沢なデザートだ。成城石井 ピスタチオプリン カスタードソースがけ…

2025/04/01 07:58

ミスターチーズケーキ春限定「桜」フレーバー、“桜の塩漬け入り”やさしい甘さのチーズケーキ

2025/03/31 12:00

大前提！ダイエットし始める、その前に？

  大前提！ダイエットし始める、その前に？  世の中の若い人達は、今や男女の違いを問わず、多くの方達がもっとやせたい！って願っているのではないでしょうか？（私…

2025/04/01 06:02

今日の体重75．9kg

横ばい。今日もボチボチ頑張ります。今日の体重75．9kg

2025/04/01 03:26

2025.3.30〜31のイロイロ

2025.3.30〜31のイロイロ3/30(日)朝ごはんはサクッとカップ麺ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(*´༥` *)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"終業後、晩ご飯は...

2025/03/31 21:58

血糖値が上がる、甘い物だけじゃない!!

甘い物を食べると血糖値は上がるのは誰もが知ってることですね。でも血糖値があがるのは実は、それだけじゃないのです。ストレスが貯まると血糖値が上がる。血糖値を下げ…

2025/03/31 17:20

本日のお弁当

ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪  ダイエット3年と4ヶ月最初値の54.2kgから約＋10kg絶賛リバウンド中   身長16…

2025/03/31 11:17

Youtubeで筋トレダイエット中の食生活2025年3月17日の週

怒涛の3月がそろそろ終わります。仕事が忙しく余裕がなく、週末はストレス解消で飲んだくれているのでハッと気がつくと日曜の夜…そして慌てて更新するという流れでございます。という事で、...

2025/03/31 23:55

デマッターの哀れな末路

こちらはデマばら撒き屋、デマッターの哀れな末路である。まずは「りえぽん」何度も裁判し、しかも裁判に負けて不服申し立てで控訴して、その控訴審でも敗訴である。しかも此奴は全くデマや誹謗中傷を全くやめず、全く反省の色も見せないので、ついには刑事告訴までされてい

2025/03/31 17:48

5年無事に経過した

2025/03/30（日） 5年前の今日、入院中の治療が終わった。なんとか無事に5年間が過ぎた｡かなり低い5年生存率を言われたのだから、何かに感謝しなくては、、、大事にこれからの人生を生きよう。 春の嵐 とまでは言えないが 午後から、かなりの降雪が有った。或るときには風も吹いて見通しも悪くなったらしい。練習場も午後からクローズするとネットに出ていた。会場の整備で 明日から水曜日まで閉鎖との掲示も出た。また、...

2025/03/31 05:29

断酒1355日

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

2025/03/31 05:02

手軽で続けやすい新UV対策♡

ご訪問頂きありがとうございます♡ 身長 155㎝通常MサイズInstagram   eri_happylife1002PARTE      erii …………

2025/03/31 16:35

中居「A子が摂食障害と鬱で入院したと公表したべ！消せ消せ！」

  もはや「ヤバイ」とかっていう内容じゃないでしょ          こういう人でなしを見たのは元夫以来です  今からでも遅くないから守秘義務違反金払ってでも…

2025/03/31 21:13

クロスステッチ＆母の誕生日

今日はここまで色合いが可愛いですねそして…昨日は母の93歳の誕生日でしたそれぞれ、姉は姉家族、兄は嫁と二人で母のお祝いをしていた事もあり…昨日私の当番だったの…

2025/03/31 16:01

酒を飲みたくない一番の理由

「酒を飲みたくない一番の理由」酒とは不思議なもので、アルコール分解酵素2つ持ちの者が気分のみに従って飲んでいたら最後、止まらなくなるかと。私もアルコール分解酵…

2025/03/31 00:35

体調不良の理由

このところ体調不良により全くトレーニングが出来ない。腰痛が微妙にあり、そもそも気力を奪われた感じ。先ほど娘に言われて気付いた。低気圧のせいだ。一気に天候が悪化…

2025/03/31 20:05

【知らないと危険！？間違ったダイエットで失敗する理由10選】その3 サラダだけで済ませる

2025/03/31 09:00

ダイエット6327日目

ダイエット6327日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

2025/03/31 19:21

【ご飯日記】ベビーウォータークレス・外食パスタランチ・プロテインアイス

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はチキン胸肉ライスに、ホタテのポケ。りんごを煮たやつにヨーグルト、カカオニブ。緑茶。たま様をモフッてからの〜カーディオ＋Barreクラス！楽しくて大好き〜1時間で579キロカロリ

2025/03/31 05:35

トレッドミル検査やって来ました。

本日、13:30から、 かわぐち心臓呼吸器病院にて、 心臓の状態を診る、トレッドミル検査を受けて来ました。 この検査を受け、4/3に主治医から、今後の治療方針が決められるのです。 …

2025/03/31 16:42

速報、フジテレビ第三者委員会、中居氏の性暴力とフジテレビの業務内での関与を承認した。

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。フジテレビの第三者委員会が報告書を公表しました。結果は大方の予想通りです。中居氏は女性Aに対して性暴…

2025/03/31 17:53

続き…韓国一人旅✈️美容の日は痛い治療を2連発しました

前投稿↓カシムラ 海外旅行用変圧器 ハローキティ K/T TK-1Amazon（アマゾン）1日目は移動だくだったので、翌朝からが本格始動です。先ずは地下鉄でカ…

2025/03/31 16:20

亥鼻公園の桜2025完全ガイド！お花見情報から周辺スポットまで満喫しよう

都心に現れる、春の絶景。亥鼻公園は、千葉城の歴史とソメイヨシノの美しさが融合する、まさに都会のオアシスです。2

2025/03/31 06:57

花見

近所ではまだ5～8分咲きって感じそれでもたくさんの花見客昨日は参加せず通り過ぎただけ朝の数字です体重79.8昨日より-1.3キロ体脂肪22.1昨日より-0.7*************レコーディングダイエットランキング励ましのクリックお願いしますにほんブログ村*************昨日食べた物{/silver/朝なし昼トーストサンド夜鶏レバーの炒め物海苔のつくだ煮、魚肉ソーセージチヂミ他にも何かあったなぁアルコール1500kcal摂取カロリー合計2500kcal目標摂取カロリー2100kcalカロリーオーバー400kcal今月超過累計15300kcal運動なし0kcal今月消費累計3700kcal今月超過カロリー11600kcal*************お出かけ前に駐車場の予約を<軒先駐車場をお探し...花見

2025/03/31 06:00

進化しない日本車？過去の栄光と未来への提言

（出典 「日本人に勝てるわけない」日本製の「ある部品」がなくなったら自動車業界は大パニック！ヤバすぎる日本車の技術とは…【その他2本】 - YouTube） 日本車の面白さが減ったと感じる方も多いかもしれませんが、それでも新しいテク

2025/03/31 12:00

桜が咲いたからロングブーツをしまう でもまだ寒いよ

昨日は買い物がてら近場の桜を見てきた半分くらい咲いててきれいだったなあ春だなあと思って帰宅してからロングブーツを磨いてしまったけど今日と明日はまた寒い明日は雨予報で最高気温も一桁みたいだ冬の気温⛄そして昨日はなぞに体重が増えていたホルモンバランスかなあ週末それほど食べ過ぎてもないのに気温も気圧も上がったり下がったりの春気持ちは穏やかでいたい一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット...

2025/03/31 11:51

ダイエットごはん☆48.4kg エッグタルト☆

朝ごはん卵サンド1個ヨーグルトお茶昼ごはん大根、キャベツ、しめじ餃子韓国おでんごはんおやつエッグタルト夜ごはん卵サンド2個 中を調整したツナサラダ昼は大根の上…

2025/03/30 19:05

ついについに やっとやっと

お休みの日のライト記事。今日もまた、「だからどうした」って話なんだけど、相当に個人的に嬉しいニュース（月曜から夜更かし風）だったので書き記したく。 合氣道を始…

2025/03/31 10:16

発酵バター“エシレ”の専門店「エシレ・メゾン デュ ブール」バタークリーム×苺の魚型パイ

発酵バター“エシレ”の専門店「エシレ・メゾン デュ ブール」バタークリーム×苺の魚型パイ 東京・丸の内にある、フランス産発酵バター「エシレ(ÉCHIRÉ)」の専門店「エシレ・メゾン デュ ブール(ÉCHIRÉ MAISON DU BEURRE)」から、エイプリルフールに向けた焼き菓子「ポワソン・ダヴリル ～Poisson d’Avril～」が登場。2025年4月1日(火)の1日限定で発売。 「ポワソン・ダヴリル」とは、フランス語でエイプリールフールのこと。魚を意味する“ポワソン”、4月を意味する“ダブリル”を組み合わせたこの言葉にちなみ、フランスでは4月1日に魚をモチーフにしたパイやチョコレートなどのお菓子を食べる伝統習慣がある。 エシレ・メゾン デュ ブールでは、そんなフランスの伝統をエシレ流にアレンジ。魚型のパイに、バター入りのカスタードクリームとフレッシ..

2025/03/30 12:00

【おいしくダイエット】焦ったレンタルサイクル

 3/30の体重  ☆144cm☆45.1g（-400g）☆30.3%（+0.8%）前日比               たまにレンタルサイクルで会社に通勤する…

2025/03/30 23:35

☆2025.3.30の体重測定結果☆

★2025.3.30の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...

2025/03/30 07:09

カーディガン チュールボリュームスリーブニット ポチ💗

お人形の服は緩ポチ👆だけど 自分服は、まーーーー悩む💦 La-gemme チュールボリュームスリーブニットカーディガン ラジュール トップス カーディガン ピンク ホワイト ブラック【送料無料】 可愛すぎるけ

2025/03/31 00:22