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【LIVE】令和デビューさん 5月20日 火曜日 朝のライブ配信があります(￣▽￣)ノ
10時間前
2025.05.19 本日のお米の価格一覧（Pick）
11時間前
ついに実現⚡ QFSウォレット(ゲサラ給付金QFSカード)が確定全世界で利用可能
12時間前
2025.05.19【令和デビューさん】 朝のライブ配信・5.7 ダイジェスト版 動画up！！
12時間前
2025.05.19【今日のごはん】肉じゃが・小豆ごはん・筍の土佐煮・フランスパン
13時間前
2025.05.19【今日の体重記録】45.7kg ↓
13時間前
トランプ大統領の『One Big Beautiful Bill』チップ、残業代、社会保障..
14時間前
ゲサラ法案トランプ大統領の大減税「大きく美しい法案」が下院予算委で可決
14時間前
準備をこれから株が暴落国債も消えていく世界の1%の⼤⾦持ちをスッテンテンにする計画
15時間前
Mr. Pool➡私を信じてディープステートは崩壊した
15時間前
ドナルド・トランプは2025年5月23日（金）にTwitter Xに投稿...
16時間前
2025.05.19 手作り 筍の土佐煮・穂先の煮つけ・味付けメンマ・冷凍保存で長持ち。
1日前
【LIVE】令和デビューさん 5月19日 月曜日 朝のライブ配信があります(￣▽￣)ノ
1日前
GESARA .newsドナルド・トランプ大統領は驚くべき主張をし「私は国と世界を...
1日前
2025.05.18【令和デビューさん】朝のライブ配信・横田基地・日米友好祭・花火
5/19：家食べはカルボラーナに生姜焼き
12時間前
5/13：家食べは麻婆豆腐
1日前
5/18：家食べは豆腐ハンバーグ
2日前
5/17：教習所入所して家食べはメンチカツ
3日前
5/16：家食べは鯖一夜干し
4日前
5/15：家食べはかつとじ
5日前
5/14：外食べはふくまささん
7日前
5/12：家食べは鶏のカレー焼き
8日前
5/11：お昼は公さん、家食べは鶏の唐揚げ
9日前
5/10：家食べはタコスにいくらめし
10日前
5/9：家食べはタコス
11日前
5/8：家食べはいくら明太パスタ
12日前
5/7：外食べはふくまささん
13日前
5/6：大崎、大森西行って家食べ
14日前
5/5：家食べは鰹のたたきにKFC
昼夜2回蒸籠食べた結果
13時間前
【驚愕！】友人が短期間で2キロ太った理由
1日前
ダイエット無視して食べてる結果
1日前
【やばい！】義母の正体とは？
2日前
【悲報！】2日で大増量した体重
2日前
【驚愕】ほぼ垂直に上がった体重グラフ
3日前
【絶望】体重測るの拒否したい。。。
4日前
【女子会】食べまくったのに体重が減った訳
4日前
【楽天お買い物マラソン】ラスト5時間半額などなど
4日前
友人4人で蒸籠ランチ
5日前
【これやっちゃダメ！】あすけんで失敗して大増量した体重
5日前
【まとめてみた】最近調子がいい私がやってる事5選
5日前
【ダイエット中の私のおやつ】砂糖不使用ドライマンゴーが届いたよ
6日前
【なんで？】食べまくってるのに減る体重
6日前
【夜は控えめ】蒸籠でヘルシーご飯を作る方法
「ブログみる」アプリで「車」カテゴリーをフォローして感じたこと。AIに「できない」をブログ村が可能にする - バイcarセーリング
体脂肪率は、良かった、、、です。
1日前
停滞期かもしれない、、、です。
2日前
668週目の結果。いい感じ、、、です。
3日前
嫌な増え方、、、です。
4日前
いい感じ、、、です。
5日前
まずまず、としか言えない、、、です。
6日前
上出来、、、です。
7日前
やった。久々の大幅減、、、です。
8日前
ダメダメだろ、、、です。
9日前
667週目の結果。 減量は進んだけど、微妙、、、です。
10日前
13年目の結果。 長い堂々巡りだった、、、です。
10日前
減ったのに、喜べない、、、です。
11日前
6日間連続減、ならず、、、です。
12日前
この流れを切らせたくない、、、です。
13日前
少しずつでも、ありがたい、、、です。
2日前
【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
8日前
大きいサイズの浴衣もう出てるー！
13日前
SHEINの育ててにゃんこ、成功する。
21日前
ダイエットの見直し中
しまむらのデニムと日々思う事
【大きいサイズ】SHEIN購入品レビュー【買い足し品】
【SHEIN】カスタマーサービスが有能すぎる！【不良品による返金】
【大幅リバウンド】ダイエット経過報告【サイズ計測】
【SHEIN】大きいサイズの購入品レビュー！
マンジャロで痩せない話（個人的に）
SHEINのプラスサイズ内の個々のショップを見てみる。
仕事用のコートが欲しい【大きいサイズ】
オゼンピックとマンジャロを比べてみる。
新年のご挨拶と初売りと愚痴
【ダイエット】オゼンピックからマンジャロに変更【経過報告】
ボリューム満点ランチ＠幸楽苑
1日前
今半本店（いまはんほんてん）：老舗奥座敷で両親のお誕生日会
1日前
材料2つ 胡瓜とカニカマのサラダ、新玉葱たっぷりポークソテー
2日前
クラブハリエのバームクーヘン
2日前
サーモンのカルパッチョ風?、今シーズン8＆9本目 台湾パイナップル
3日前
包み焼きハンバーグ失敗→起死回生、たたき胡瓜の海苔佃煮和え
4日前
自由学園食事研究グループ缶入りクッキー、思い出のご当地銘菓など。
4日前
今シーズン3回目 地域No1ビュッフェレストランでランチ
5日前
ボリューム満点ローソン 具！おにぎりその② ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ)
5日前
とろけるタイ産マンゴー
6日前
Happy BirthdayM野さん♫話題の品をお取り寄せ
6日前
地味めし 豆腐の味噌焼き、無限胡瓜
7日前
オープンで♪揚げない天ぷら、ニラ入り卵焼き
8日前
北武蔵カントリークラブ：地域No1ビュッフェレストラン4月は春メニュー
8日前
タンドリーチキン弁当、蔦屋重三郎 コンテンツビジネスの風雲児
7日前
40代から始めるHIIT｜短時間で効果を出すダイエット
12日前
ダイエット中の空腹対策7選
22日前
40代ダイエットでは筋肉量を増やそう！毎日できる筋力トレーニング
40代女性におすすめの朝習慣5選〜心と体を整える“わたし時間”のすすめ
貧血予防の簡単レシピ8選（栄養たっぷり3日分の献立例付き）
ダイエット成功のカギはタンパク質｜簡単美味しいレシピ5選
40代女性のダイエットに必須！ストレッチでしなやかな体を手に入れよう
【40代女性のダイエット成功法】食べ過ぎを防ぐコツ6選！
40代で太った原因！当時の私が気づかなかった悪習慣3選
40代のダイエットは「温活」で成功！体を温める時短レシピ5選
40代のぽっこり下腹を解消！ドローインが効果的な理由と正しいやり方
40代女性のためのサウナダイエット！メリット、デメリットと注意点
【40代女性向けダイエット】よく噛んで食べることを習慣にして、ダイエットを成功させよう！
【40代女性必見】ジョギングで30分間に消費できるカロリーは？無理なく続けるダイエット方法！
【実体験】ランニング初心者の私が足の裏が痛くなった理由 スニーカーの寿命と買い替えタイミング
6日前
5/13（火）未測定＆10キロゆる走
7日前
5/12（月）未測定＆5キロ走
27日前
4/22（火）未測定＆6キロ走
4/18（金）未測定＆6キロゆる走
3/15（土）未測定＆バイトで17,000歩
3/9（日）未測定＆バイトで19,000歩
2/27（木）未測定＆バイトで1万歩
2/15（土）未測定＆バイトで17,000歩
2/14（金）未測定＆運動オフデー
2/13（木）未測定＆バイトで2.2万歩
2/12（水）未測定＆6キロ走+プランクチャレンジ
2/11（火）未測定＆プランクチャレンジ再開
2/10（月）未測定＆3キロ走
2/9（日）未測定＆バイトで12,000歩
2/8（土）未測定＆バイトで15,000歩
2日前
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(29)
6日前
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(28)
10日前
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(27)
14日前
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(26)
18日前
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(25)
21日前
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(24)
24日前
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(23)
27日前
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(22)
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(21)
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(20)
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(19)
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(17)
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(17)
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(16)
耳つぼダイエット開始した40歳Aさんの経過(15)
久しぶりに最近の家呑み
シシャモフライ、昆布巻き、魚肉ソーセージ炒め、ブロッコリーのくたくた煮ほか
パンの耳トースト、アボカドキュウリ、蒸し野菜、トマトサラダ
海鮮ミックス、三食つくね巻き、イカフライ、ボイルほたるいか、トマトサラダ
銀鮭塩焼き、枝豆と卵の炒り豆腐、ピーマンの甘辛、がんも煮、ほうれん草のお浸し
スナップエンドウのペペロンチーノ、アボカドわさび醤油、スープたこ焼き、キュウリとカニカマの酢の物
豆腐ハンバーグ（惣菜）、スナップエンドウ、アボカドサラダ、
ぶりアラ煮、新玉ねぎレンチン、しめじと卵のオイスター炒め、じゃがいもゴロっとサラダ他
具沢山ポテトサラダ、ホタテ貝柱のマーガリン醤油、椎茸ポン酢、ひれかつ他
今日の朝昼ご飯と晩酌、オートミール納豆卵かけご飯とか、スキレット肉豆腐とか
厚揚げ焼き、イカとキュウリのマヨサラダ、ほうれん草としめじのゴマ和え、目玉焼き他
ボンカレー焼きそば、酢豚、ゴボウの甘辛煮、蒸し野菜ほか
菜の花とイカのヘルシーお好み焼き、納豆チーズちくわ、もやしキュウリナムル
野菜たっぷりキムチチャプチェ、きなこ白和え、生姜ギョーザ他
ふんわり豆腐焼き、キャベツ圧力鍋煮、唐揚げ、菜の花と人参
産後、夫が「育児をしない」と嘆く前に。パパが「育児したくなる」環境づくり
22時間前
産後の冷えと冷房対策：夏でも油断できない「冷え」のサイン
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夏におすすめ！産後ママの涼しい授乳服・インナー選び
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妊娠中にできる太ももの妊娠線！その原因と徹底対策【保存版】
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赤ちゃんの汗疹（あせも）対策とママのケア：夏の肌トラブルを防ぐ
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夏におすすめ！授乳中でも安心して飲める冷たい飲み物
3日前
宿題を後回しにしがちな子供の対策ってどうやるの？
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【産後ママへ】悪露に優しいナプキン選びと正しい使い方ガイド！「いつまで？」「量は？」気になる疑問も
5日前
【子供を褒める保育】注意すべきポイントと効果的なコツを徹底解説！
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【産後ママへ】「なんで私だけ…」産後のストレス、夫との関係で悩むあなたへ贈るガイド
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【産後ママへ】体の回復と母乳のために！こまめな水分補給におすすめの飲み物5選
7日前
【産後ママへ】「ストレスで食べすぎちゃう…」産後のストレスと過食、どう向き合う？健康的な心と体を取り戻す
8日前
【授乳中・卒乳後】乾燥が気になるママへ｜肌とバストを優しく守る保湿・スキンケアまとめ
8日前
【要注意】過干渉の悪影響と親が陥りがちな特徴を解説
9日前
旦那のお弁当が毎日同じ！注意すべきポイント
ダイエット中は糖質15g以下のレトルトカレーを選んで
ダイエット231日目 〜空腹と口寂しさ〜
【1024日目：-31.0kg】昨日は2時間以上歩いたので今日は休息
「広島焼」と「お好み焼き」は何が違う？本場で愛され続ける広島風お好み焼きの魅力とは
ダイエットしてる？チーズタッカルビ風で糖質制限メニュー
【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
本日のトレーニング＆ランニング 母の予知能力と前途多難
本日のトレーニング＆ランニング そこそこ追い込む
大盛りで食べる(´･_･`)
正しい食事のキープは非常に難しい
ぬいと過ごす午後、動画とお惣菜と私。
塩サバでB12が爆上がり!? 栄養グラフとZUMBAで見えた“健康な60代の食生活”とは【5月18日】
「栄養素の摂取比率をグラフ化してみたら…！？【5月17日】
ダイエット230日目 〜1キロ程度は誤差の範囲〜
ダイエット196日目
1日前
ユキンコアキラさんのパフォーマンスを見に行きました
2日前
初めての豊洲ピット(その3) いまは「身体作り」かな
4日前
初めての豊洲ピット(その2) イベントに乗り切れなかった自分
5日前
初めての豊洲ピット(その1) 新豊洲までの往復
7日前
友人のお別れ会に行きました。
11日前
マスク着用が任意に＆「古代エジプトへの旅」
14日前
昭和記念公園に行きました
16日前
「身体の声」に耳を傾けたい －ダイエット3rdシーズン 5月の記録－
20日前
友人宅訪問＆POSSIBLE BODY（ポッシブル ボディー）
22日前
偉大なる先輩、中西正司さんのお別れ会
23日前
白内障手術から1年経ちました
27日前
路線バスの車いす席
外出イベントで昭和記念公園へ
健診の再検査あれこれ(その2)
健診の再検査あれこれ(その1)
東京・横浜物語
東京・西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、 東京の山の手地区の昔話や東京・横浜の生活などについて語って行くブログです。 芸術、筋トレ、ダイエット関係の記事が多いです。
堕落
16時間前
短パン
17時間前
#身体に悪いと思いつつやっちゃう事
17時間前
#最終回を見たくない作品 あんぱん
22時間前
まさかのスマホトラブルで今後の登山を改めて考える事態に
1日前
よっぽど疲れたのか
1日前
シュークリームはカスタード派？生クリーム派？
1日前
ビデオ判定の質が日本のプロ野球と大リーグでは全然違う件
1日前
ランニングの光景
1日前
カラス？だよね（笑）
1日前
本日のトレーニング＆ランニング 母の予知能力と前途多難
1日前
ヨーロッパのインテリとの付き合い方（笑）
1日前
昔の野球観戦でユニフォームを着ている人はいなかった問題
2日前
もうこれ以上はない危険な夢を見た
2日前
あなたの好きな言葉は？
メディアの終焉。真実の報道を捨てた新聞とテレビを国民が見捨てる日は近い。
18時間前
ニュースステーションの久米宏が2004年に辞めた本当の理由。つくづく日本という国は闇が深いぞ！
19時間前
メディア言論統制の基本は戦後にGHQに命令されたプレスコード。
20時間前
内閣官房機密費は、自公政権の悪事を隠す為に使われる、逮捕レベルの悪用だ！
20時間前
陰謀論にはまった母と、頭がお花畑の息子。真実を陰謀論と洗脳する本は売れるのか！？
1日前
★重要★アミグダリンの嘘つき栄養学ここに極まれり！行政と結託して懸命に嘘を拡散する！
1日前
高血圧は不健康の証じゃない！厚生省を訴えた方がいい！
1日前
お勧め防災グッズを一覧にしてみた。備えあれば憂いなし！
1日前
★お勧め商品★手軽な健康飲料で感染症予防とコロワク解毒に！
1日前
小麦粉の製粉所で働く人はパンを食べない。恐ろしい毒だと知っているから！
1日前
30年前から転落し続ける日本。昔は良かったの思い出じゃない。
1日前
★重要★受講期間4年の「アメーバブログ起業塾」をテスト販売をします！
1日前
★重要★政府が隠した食品の危険性を知らないと健康ダイエットは出来ない！
1日前
カリフォルニア米の売り込みは32年前に失敗している。外米を食べる日本は亡国への道へ！
1日前
自民党政調会長、減税したら円安が進んでもっと物価高になると全力で嘘をつく。
2日前
雨の土曜日 - 117.6kg
3日前
ちいかわハッピーセット - 117.2kg
4日前
スズメバチ - 117.2kg
5日前
続・FreeDV - 117.4kg
6日前
FreeDV - 117.6kg
7日前
アンテナの部品届く - 118.2kg
8日前
無線の移動運用系youtubeを観る - 117.6kg
9日前
Joyfullとハードオフ - 117.2kg
10日前
回り込みに手間取る - 117.8kg
11日前
釣竿ケースを買う - 117.2kg
12日前
SBI証券GJ - 117.4kg
13日前
その町を消せ！ - 118.8kg
14日前
娘が後輩とカラオケ - 118.4kg
15日前
魚べい - 118.8kg
16日前
証券口座不正アクセスに対する補償方針 - 118.8kg
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“ちゃんと”しすぎて疲れるあなたへ｜マジメ脳と自由魂を両立させる6つのヒント
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自己肯定感は“戻る力”だった｜スライム理論で心をリカバリーする5つの方法
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副業初心者必見！フロー型＆ストック型で「今すぐ稼ぐ×資産を作る」超入門ガイド
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更年期のブレインフォグ撃退！起床後2〜5時間で脳が晴れる“マイ・ゴールデン3時間”活用術
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ゼロ貯金でも自由に！億万長者が捨てた7つの悪習慣
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10年後の夢を“今日15分”で動かす逆算思考｜未来を変えるロードマップの作り方
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副業で結果が出ないあなたへ。「思考は現実化する」を今すぐ使いこなす実践ガイド【ナポレオン・ヒル入門】
27日前
朝5時起きだけじゃ成果ゼロ？脳が最高に冴える“黄金の3時間”活用ガイド
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「10円の得」で1000円損!?時間ドロボウを撃退する3ステップ節約術
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食べすぎても太りたくないあなたへ。ファンケル「カロリミット」徹底ガイド
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お金持ちが絶対にやらない“5つのムダ遣い思考”｜庶民が今すぐマネできる習慣
『最高の人生の見つけ方』が教えてくれた、人生に遅すぎることなんてないという話
スマホだけでPDFに書き込める！無料でできるかんたん活用術とおすすめアプリ
主婦でもできる！スキマ時間で始めるYouTube副業のリアルな始め方
タンパクオトメとソイプロテインの違いを徹底比較！あなたに合うのはどっち？
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女だけど男のオムライス DD優待
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ハッピーセットの列が半端ない 串家物語で油があふれそうになる
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歓迎会はほぼ平成生まれの集まり クリレス優待到着
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SFPの優待が届いた 朝ドラは脇役が気になる
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吉野家愛が強すぎる息子 吉野家優待到着
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ドトールで結局また同じもの食べてる
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モノタロウ 最後の優待
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トリドールの優待で丸亀うどん 天ぷら取りすぎ問題
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ミニストップの宇治抹茶プレミアムソフトが売り切れ？
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サードバーガー 美味しかったけど間違えられた
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餃子いち五郎 クリレス
トリキバーガー堪能
東海カーボンから ごま油届きました〜
大庄の優待で日本海庄やへ行ってきた
最後の1枚 Bai big mac
チーズナンwith茄子キーマカレー
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【ラファ二郎】ラファエルスープレックス
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【複製】【49歳アブローラー】伊之助ボディ計画：2年41週間目
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【ファミリーマート】ダブルチョコデニッシュ
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【ファミリーマート】白生コッペパンつぶつぶいちご＆ホワイトチョコ
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【松のや】ロースかつ桜クリームシチュー
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【宮本むなし】チャプチェ定食肉倍盛
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チーズナンwith茄子キーマカレー
12日前
父、永眠。
19日前
チチキトクスグカエレ
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【1代目猿肉亭】猿NEO豚骨肉肉肉ラーメン
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【49歳アブローラー】伊之助ボディ計画：2年38週間目
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【焼肉きんぐ】きんぐコース
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【ローソン】からあげくんチーズin
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【宮本むなし】豚丼ざるそばセット
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捨てる神あれば拾う神あり。久しぶりに命を吹き込まれたピアノ。
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【英語】 洋楽で勉強＆楽しむ！ エド・シーラン「Shape Of You」
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介護で帰る友人の話。日本の未来、そして自分の未来が見えない…
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【MajiでKoiする】 氷河期世代直撃の女性芸能人といえば！ 「広末涼子」 【5秒前】
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【アニメ】 人気の格闘ゲームシリーズがついに！「GUILTY GEAR STRIVE:DUAL RULERS」 【伊藤はやめてあげて】
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2025年4月 カレンダー記録でダイエット結果
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【NHK】「2025/04/09 あさイチ」の白髪特集。「ヤーバサンタ」なるもので、改善できる！？
22日前
【筋トレ】 「ランジ」で大腰筋強化。ミトコンドリアが増えるらしいよ！ 【ダイエット】
25日前
【ダイエット】 キーワードは、ミトコンドリア＆オートファジー。「スペルミジン」
28日前
【株主優待】 「クリエイト・レストランツ・ホールディングス」の優待で（少々）お高いお肉を堪能した話。
【アニメ】10周年で再放送。最高（最凶）の教育者・殺せんせー ！「暗殺教室」
【希望】 初任給が増える会社多し。新入社員の未来はいかに！？ 【絶望】
【Amazon】 「本は、聴こう。」 時間を有意義に使うため…「Audible」 【アプリ】
【NHK】 聞き取れるようになりたいんだ！ 「会話が続く!リアル旅英語」
【アニメ】水星の魔女で掴んだ新規をさらに沼らせる予感…「機動戦士Gundam GQuuuuuuX(ジークアクス)」
25日前
オレオケーキみたいなプロテインバー♡これ美味しい！
相変わらずこのプロテインクッキー食べてます♡
美味しすぎて大人買いしたプロテインクッキー☆人気過ぎて、在庫ある時は即買い♪Atkins（アトキンス）, スナック、プロテインクッキー、ピーナッツバター
KIND Barsプロテインシリーズの新作バナナが美味しすぎる♪1本で満足♡グルテンフリー♡低GI＆自然素材♪
美味しすぎて大人買いしているプロテインクッキー☆人気過ぎて、在庫ある時は即買いレベルなんです。→Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies
アトキンスの青箱と紫箱は全部試しましたが、これが一番でした。 ナッツもゴロゴロ感じられ、甘さもちょうどよく、大きさと値段のコスパが一番だと思っています！
このクッキーめちゃめちゃ美味しいんだが♪→Fiber One, ソフトベイクドクッキー、チョコレートチャンク
めちゃめちゃレビューが高評価！チューイすぎるプロテインバー→Think !, タンパク質・繊維バー、チャンキーチョコレートピーナッツ
買って損はなし♪絶対裏切らない味♪お勧め低糖質プロテインバーはこれです→Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー糖質たったの3g！！ カロリーも超低い！
プロテインクッキーはアトキンスのピーナッツバター味に限る♪美味しすぎる！糖質3g砂糖1gプロテイン10gカロリー150Kcal
【糖質3g砂糖1gプロテイン10gカロリー150Kcal】【激リピしたことか】これめちゃくちゃ美味しい！！アトキンスの新作！Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies
California Gold Nutrition,プロテインバーの中で一番お気に入りが、こちらのダークチョコレートナッツ海塩（→California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレート、ナッツ＆海塩バー）です。
アトキンスのプロテインクッキー！【糖質3g砂糖1gプロテイン10gカロリー150Kcal】 この前食べて、虜になったので、リピしました
【iHerb】糖質3gカロリー200Kcal以下！お勧めすぎなプロテインバー・減量バー これ、美味しいからお気に入りで再購入（何度目か♡）
パーム油不使用だから安心のプロテインバー♪パーム油の代わりにココナッツオイル使用♪California Gold Nutrition, Foods、ココナッツアーモンドのチューイーグラノーラバー
6日前
座談会モニターやってみての感想
17日前
5月になった 連休は本を読みたい
19日前
昼間眠いのも更年期なのかな(´･Д･)」 ヒール靴を捨てて少し寂しい
25日前
五十肩疑惑 その後
26日前
すごい勢いで老化していく からだ
疑い始めるときりがない お米はやっぱり高かった
お米が…備蓄米が放出されても全然安くないし入手困難
いやな記憶
悲しくなっちゃうよね
空模様も季節も変わっていく 良くも悪くも
新年度特に変化はないけど眠い春
老いをあきらめる日々だけど あきらめきれないところもあって少しつらい
桜が咲いたからロングブーツをしまう でもまだ寒いよ
今度は夏日！変な3月 歩き方を直したい
雪でびっくり
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月19日です。
1日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月18日です。
2日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月17日です。
3日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月16日です。
4日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月15日です。
5日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月14日です。
6日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月13日です。
7日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月12日です。
8日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月11日です。
9日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月10日です。
10日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月9日です。
11日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月8日です。
12日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月7日です。
13日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月6日です。
14日前
目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月5日です。
2025.5.19 タケノコ狩りハイキング
2日前
2025.5.18の体重測定結果
6日前
2025.5.13 ブラックモレル
7日前
2025.5.12 山菜採りハイキング
9日前
2025.5.11の体重測定結果と最近のイロイロ...
14日前
2025.5.5 山菜採りハイキング
16日前
2025.5.4の体重測定結〜最近のイロイロ...
20日前
2025.4.27～29のイロイロ...
23日前
2025.4.27の体重測定結果
28日前
2025.4.16～21のイロイロ...
☆2025.4.20の体重測定結果☆
2025.4/13～15のイロイロ・・・
☆2025.4.13の体重測定結果☆
2025.4.7 硬石山
☆2025.4.6の体重測定結果☆
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