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ウォーキングとWii Fit plusというゆるゆるな運動(?)でダイエット中。
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ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
2023年10月次男誕生👶ダウン症があったことをきっかけに本格的に筋トレ始めました🏋️産後4ヶ月からのママが本気でプチマッチョ目指します💪健康第一!!
元看護師、モデル体型ダイエット塾®︎インストラクター✨青木ゆかりです!バランスよく食べるだけで、キレイなママへ導くサポートをしています。妊活・ダイエット中の方大歓迎✨ 私自身も体外受精経験者、マイナス5キロのダイエット成功しました!
年齢に関係なく、キレイ!カワイイ!カッコいい!と言われたい。そんな女性を応援します。
病院で糖尿病と診断されて。 カロリー計算しながら減量に励む日々。
◆日本ダイエット健康協会認定ダイエットインストラクター ◆全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター ◆身長160㎝・30代・2児のママ ◆産後太りからダイエットにハマりMAX56㎏⇒46㎏ 健康的なダイエット情報を発信中♡
59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す!
40代ダラ主婦が15kg痩せるまでをリアルタイム&公開処刑でお届けします。 ダイエット仲間募集中です! よろしくお願いします
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今のところダイエット日記と、ダイエットに役立つ情報を掲載しています。私のしているダイエットは、炭水化物も食べますし、飲酒もする「ストレスフリーダイエット」。食べるものは主に鶏ムネですが、鶏ムネを美味しく食べる研究もしています。
子宮、卵巣、腎臓を よもぎの蒸気で温める よもぎYOSA 放射能、食品添加物、農薬、除草剤、化学物質 汗腺の汗は 体脂肪(腎臓) 皮脂腺の汗は 内臓脂肪(肝臓) 女性の病気は 「冷え」です 不妊効果
人生最後のダイエット
FPの資格を持つ30代の眼科専門医が 世の中の出来事をぶった切る。 そんなトガったブログ・・・ではありません(笑) 三旬歩(みずほ)の日常気になっていることを 脈絡なく上げてます(笑)
減量手術を受け、約100kgから-40kg以上、MAXからは-50kg達成し維持生活奮闘中です!
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ゆっくり痩せて心身ともに健康になりたい60代の主婦です。体質改善ダイエットを始めました。
歯医者が怖くて矯正が出来る? そんな私のチャレンジ日記です。
ダイエット日記です。美味しく食べながらダイエットをがんばります!
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主に美容やペットに関するブログを執筆しています。 過去に自分がやってきた美容治療やスキンケアアイテムに関する体験談を軸にコンテンツを作成しており、男女共に共感を得られるブログ運営を心がけております! ぜひ遊びにきてください♪
トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録
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二十歳の頃の体重に戻りたい おばちゃんののんびりダイエット
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3ヶ月でウエスト-9cm! 40代からのきれい痩せは、運動ゼロで食べるだけ
小2と3歳男子、夫と暮らすフルタイムダブルワーママのご機嫌な毎日の過ごし方。得意分野はダイエットと子供を勉強好きにすること、時短効率テク。ディズニーと旅行、キャンプが趣味!パンとワイン、スイーツが大好物の30代アラフォーがお届け。
55歳から、人生最後のダイエット。忘備録にブログを始めてみました。
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糖質制限始めました♪アラフォーママのダイエット奮闘日記です!
大好物は炭水化物ですが、2015年5月から糖質制限とMEC食実行中。中年乙女だけど頑張ります(^u^)
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旭川市のある公的病院の名誉院長の、暇なような、多忙なような一日の記録です。
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週末 ホントに涼しくなる?その後は? 梅雨前線はいったいどこに??悩ましい7月半ばの空模様。
午後からの落雷、関東がひどいようだ、マスコミは大喜びだろう。
山のことを思索する、考えるというのはある種の哲学だろう→「富士山の閉山期間中の入山料」溝手康史弁護士
聞いたことがない遭難→「倒木のため通れない」マレーシア国籍の女性4人が遭難 北アルプス燕岳から槍ヶ岳に向かう途中、登山道に木が倒れていて動けなく 遭対協の隊員が救助
ブルーモーメント、そしてまだ見ぬモルゲンロート
「駆け込み登山と杵柄登山」報道が記事を忖度するので正確ではないものの、60-70代の遭難も世代交代している割に「高齢者大好き報道」が目立ちますね。
グループ登山は安全なのか?
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