yuka-ane 骨盤ネジ締めエクササイズ公認、chiaki♪のブログです。
トレーシー・メソッドを始めてから3年目。コアリズム、クローディア・シファーなどのエクササイズ日記。
大衆演劇や日帰り旅行、ダイエットの事をボチボチと書いてます。
アメリカ帰りのダイエット、ボディメイク専門パーソナルトレーナーのダイエットの裏技教えちゃいます!
40歳になり、健康とダイエットのために禁酒を決意しました。169cm女です。 ブログにでも載せない限り、すぐに挫折してしまいそうなので、毎日更新を目標に頑張りたいと思います。
大きいサイズのお店や服の紹介や、効果のあったダイエット方法など紹介しています。 プラスサイズ服の購入品レビューもしています! ぽっちゃりさんぜひ見に来てください。
51歳。。。27歳と29歳の娘の母であり、孫も二人。 32歳当時の写真は「お母さん??」と言われます。
なぜダイエットに挫折。基礎をしっかりして太りにくいカラダつくりをお手伝いします。
2023/5/26~から断酒しています。お酒をやめて脂肪にさよなら!自制心にこんにちは!万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート!断酒レコーディングダイエットの記録を日々、綴ります。
日本初、美容婦人科(婦人科形成、尿もれ治療)ベイザーリポ(脂肪吸引)女性のボディ専門クリニック
女性として、いつまでも健康でキレイでいたい貴女に!! 毎日、無料で耳より情報☆をお届けしますヽ(^o^)丿
食べたいけど痩せたい!を叶えるダイエットに出会いました。 満腹中枢がぶっ壊れていた私ですが、今では適量で満足することができています。 痩せ体質は作れる!ダイエットをしたい人、美味しく食べることを諦めたくない人のためのブログです。
体重122kgからスタートして体重2桁の99kgを目指す私のダイエット記録です。
ゲームとハムスターとB'zと大野智君が大好きです。文ストと文アルの中原中也さんどちらも好きです。「黒執事」に再燃しました。セバスチャンになって、坊ちゃんにお仕えして坊ちゃんの一生を見守りたいです(真顔)
100キロから80キロまで落としましたが、その後の80キロからのダイエットの記録をブログにしました。
過去ダイエットに200万かけて3kgも痩せなかった大食い母ちゃんが20kg痩せて人生が変わった。コンサル受講生もサクッと1か月平均3kg減!コツがわかれば人生最後のダイエットは簡単です。あなたもこれで「最後のダイエット」にしませんか?
うつ病なので楽に暮らせるように暮らしを小さくしていきたいなと思ってます(^^)その他生活記録
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
32歳160センチ53,8キロスタート。 目指せ未知の40キロ台!!!
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
猫背改善、太もも・背中・二の腕・お腹痩せ、美脚、肩こり腰痛改善に効かせるストレッチと美マインドを紹介
日々の節約、料理、ダイエットについて書いています(^^)子なし、持病ありの専業主婦です。
今月初めてのチョコザップ
4月6日食事と体重
4月5日食事と体重 後ろ姿が若い!は褒め言葉?
こまめに洗えて、充実の寝袋生活。睡眠の質もバッチリ!
初めてチョコザップカラオケを利用しました
3月28日食事と体重 久々のジムでガクガク
【美容師さんの話】 フレンドリー会員の導入…そして、カラオケ等が大人気な「チョコザップ」
週末もチョコザップしてきました
チョコザップで何をする?
チョコザップで一人カラオケ
アラサー男子が胸脂肪を減らすためチョコザップに1年通った体験記
chocoZAP(チョコザップ)の個人情報保護方針の改定について
らぁ麺はやし田を運営している会社の株式を購入
チョコザップのピラティスマシンを使ってみて
チョコザップいいかも
シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。 ときどき、もぐもぐタイムと筋肉競馬。
10キロ痩せた経験から綺麗に痩せる方法、着やせ術を載せたブログ。美容、心理、思考についても大公開!
日々の出来事と、健康維持・ダイエットについて書いています
株、陸マイラー、ダイエット、いろんなことに手をだしています。二児♂の母。ワーキングマザー。fire、セミリタイア目指してます。
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
門前仲町駅の「カラダを整える」パーソナルトレーニング。猫背姿勢を改善してダイエット!肩こり解消、反り腰改善で腰痛を予防!TEL070-5367-6342 〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目18-1紺谷ビル1F
理学療法士の資格を持つ“自分軸ダイエットカウンセラー” 我慢なし、ストレスなしの“自分軸ダイエット”カウンセリング実施中。 楽しくて、自分らしく輝ける、リバウンドしないダイエットをしませんか?
12㎏の減量に成功したので「もうリバウンドはしたくない!」という決意のもと、ダイエットレシピを中心にダイエットについて綴っています。
中高年だって^^*イヤ?! 中高年だからこそ これから 健康長寿を目指すなら 本気の『おダイエット』やる
メタボでビンボーなおやぢがヤケクソで始めたダイエット日記。開始から1年で22kg減達成して続行中。
身長153。長年の増減生活をそろそろ止めたい。
40代兼業主婦が体質改善でダイエットを試みるブログ
10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、お菓子やサブカル、育児ネタをまじえつつ、記録を公開しています。
健康美と若さと美肌を手に入れた現在57歳の美容のプロが教える、誰もがキレイになって幸せになる秘訣
専業主婦です。ダイエットをして血糖値を正常にしたいと思います!
禁煙で最高6キロ太った体重を禁煙前に戻すまで食事と運動とラン二ングの事を記録するダイエット日記。
【自分にぴったりのダイエットが見つかる!】 このブログでは、さまざまなダイエットの種類や方法をわかりやすく解説しています。 話題のトレンドダイエットから、健康的で長続きする食事法、運動のポイントまで幅広くカバー。
いろいろなダイエットも三日坊主の私が「18日間断食ダイエットに成功!」続けるコツやダイエット速報など
古民家のDIYを進めながら「趣味三昧」「筋トレ➕食べるダイエット」を楽しんでいるシニアです。
主に、らーめん、つけめん、食べ物、ダイエットをテキトーに綴ってまーす⊂二二二(^ω^)二二二つ
アラフォー女性のための『なりたい自分になる』ために貴女だけのオーダーメードダイエット。
糖質制限一ヶ月目で恐怖の痩せ方をしたガチデブの ダイエットや日々の出来事を 漫画にしてます!
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)