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八王子市上野町 自家製麺 夢で逢えたら ex夢を語れ八王子
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町田市 天然温泉 ロテン・ガーデン 東京の天然温泉
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ACN ラムセス大王展 ファラオたちの黄金
町田市 天然温泉 ロテン・ガーデン 東京の天然温泉
八王子市中野町 ラーメンエース
草刈り
糖質制限知らない、医師会、糖尿病学会の怠慢でしょうね。
不健康寿命=要介護期間 現役の皆さんだまされないでくたで下さい。
日本では報道されないマスク禁止。いまだにコロナ報道
不思議な論文です。後追いの悪意ある研究発表では。素人の感想です。
「脂肪肝」はわずか3カ月で改善できる! 一番落としやすいのが肝臓の脂肪
糖質オフは ロカボの世界です。糖質ゼロではなく適糖
一般人にとっての糖質制限とは、独学でその種の本で学ぶもの。
これをするのが医者では。無責任体制の日本の医療
まさしく コロナ太りの医師・病院。
ビッグニュース ウサギですら糖質制限 人参断ちとか
政権交代はあり得ない。岸田総理以外は良いのでは。
賢い和田医師ですら間違うから、糖質制限は適糖にが良い
相変わらず、ユリコ知事におちょくられる日本国総理大臣。
突っ込み 満載の岸田総理。
中庸の日本国民の判断は常に正しい。
カルビー ポテトチップス しおバター味
オランジェ カップdeケーキ クッキー&クリーム
味源 オニポテスナック うすしお味
森永 PARM ザ・メロン
三星 ホワイトパック
ユーラス ポテトクリスプ スパイシー
不二家 ルック 昭和のレトロプリン
セブン&アイ セブンプレミアム ぷるぷるプリンとたっぷり苺パフェ
成城石井 ピスタチオプリン カスタードソースがけ
マイネローレン いちごの日 いちごのスクエアショコラ
takara 横濱バター&チーズサンド
リプトン レモンティーポップコーン
ノーベル シンサワーズグミ グレープ味
岩塚製菓 新潟揚げ 王道の塩味
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【株主優待(2025年1月権利確定)】ミサワ(東S・3169)
【川越のラーメン・006】天下一品 本川越店〔2025-4-10〕 ~屋台の味~
【川越のグルメ】サイゼリヤ 川越マイン店〔2025-4-10〕 ~スープ入り塩味ボンゴレ~
【株主優待(2025年3月権利確定)】マミーマート(東S・9823)
【グルメ・京都(JR京都駅)】つくもうどん 塩小路本店〔2025-4-4〕 ~朝のとり飯定食~
【ラーメン・京都(下京区)】創作厨房 さいか亭〔2025-4-3〕 ~うまい!ラーメン~
【配当(期末)】パイロットコーポレーション(東P・7846)
【株主優待(2024年12月権利確定)・配当(期末)】キリンホールディングス(東P・2503) ~QUOカード500円分~
【配当(期末)】ユニオンツール(東P・6278)
【グルメ・京都(京都市下京区)】SERENO食堂 ~海老のアラビアータソース~
【配当(期末)】日本たばこ産業(東P・2914)
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【川越のラーメン・006】天下一品 本川越店〔2025-3-30〕 ~屋台の味~
【川越のグルメ】焼鳥 居酒屋 大(Big) 本川越店〔2025-3-30〕 ~本まぐろ刺~
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2025/02/20 【ダイエット疲れ⋯🥹】今日の体重と食事
2025/02/19 【御飯作るのが面倒くさい病】今日の体重と食事
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2025/02/17 【お腹が空きすぎて辛い😭】今日の体重と食事
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【大阪茨木市で開催】新しい耳ツボ先生が誕生しました
胃の絶不調と、それでも食べたい温泉旅行。
誕生日に300円アクセ、大人買い。
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付録はやっぱり、コスパ最強。
早すぎるラン活と、今度こそ続けたいブログ。
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こんにゃくパーク BIGサイズ280g カロリー0 りんご
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ロッテ プレミアムガーナ ショコラセレクション 完熟巨峰&焦がし生キャラメル
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マツキヨココカラ&カンパニー matsukiyo LAB 糖質6.9g パスタスナック ジェノベーゼ
クリート 植物生まれのシャインマスカットグミ
メイトー メイトー×ニッポンエール フルーツソルベ瀬戸内広島レモン
銀座コージーコーナー コージープレミアム とろける銀座プリン
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