ダイエットブログ村 新着記事

ダイエット6436日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ？ダイエットの成功とは何だ？最高のダイエットとは？ダイエットは永遠！楽しいダイエットを！ - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後？のダイエット

私、夏のアイスはあずきバー一択だったんですけど・・・( *´艸｀) 『夏と言えば』夏と言えば・・・↓これでしょ( *´艸｀)  井村屋のあずきバーです。我が家…

今朝の体重身長158cm体重 55.3kg体脂肪 28.4%前日比体重 +0.1kg体脂肪 +0.4%さて金曜日は全身サイズ測定日(先週比)ウエスト 73.0…

              シャトレーゼのHPで見て美味しそうだったので買ってきました〜 山梨県産完熟桃のレアチーズタルト           タルト生地はさ…

ゆっくりご覧下さい。

今は人生100年時代とよくいわれますよね。先日、80歳で今も現役で活躍されている体操の先生とお話しする機会があって♪その背筋の伸びた姿とキラキラと輝く目とお話…

酵素風呂と岩盤浴、あなたに最適な温活はどっち？本記事では、驚きの発汗量と美肌効果の酵素風呂、じっくり癒される岩盤浴を徹底比較。それぞれのメカニズム、デトックス・ダイエット・美容効果の違いを詳しく解説します。冷え性改善や美肌を目指したい方必見！後悔しない選び方で、理想の自分を叶えましょう。

※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。 『2025.7月ご入会 オンラインサロンメンバー…

朝.食事(*˘︶˘*)チーズ×ポテトサラダトースト 6枚切スイカ 2切アイスコーヒーおやつ(*˘︶˘*)オールドファッションアイスコーヒー昼.食事(*˘︶˘*…

7月17日（木曜日）雨が降ったりやんだり今日は朝から曇っており、気づいたら雨が降ったりやんだりを繰り返す1日になっていました。今日は朝起きた時からどんよりと曇っており、天気予報では夕方から雨になるとか言ってましたが、気づいたら朝から雨が降っ...

1: 風吹けば名無し 2025/07/04(金) 17:32:10.50 AIに聞いたら3ヶ月で20キロはいけるらしい

～～朝ごはん～～ Qちゃん漬けスライス胡瓜のサラダ包丁でスライスした胡瓜が、スライサーを使ったみたいに極薄で大満足。 グリーンアスパラガスのグリル、マヨネーズ…

昨日はロードワークでへばってしまいましたが、今日はロードワークと筋トレすることができました。 自重と軽負荷のダンベルが中心となっていますが、もう少し負荷を重く…

M0720 キーケース高さ 11cm横幅 7.5cm厚み 2cmセミオーダー価格 ¥8800〜 税込L型のキーケースカードキーの方もいたり車のキーは大きくて…

田中圭、“帽子＆マスク姿”でポーカー世界大会の3位に！ 賞金約1700万円を獲得 俳優の田中圭さんがポーカーの世界大会「WSOP」内で開催されたイベント「Su…

（定番）パスケース大きさ横 7センチ縦 10.2センチ紐 27センチ（ナスカン含めて）片面ポケットとなっておりますオプションで1個ポケット+¥500で両面にポ…

 こんにちは、OJUNmama（おじゅんママ）です☺️💛突然ですが、ママはこんなふうに感じたこと、ありませんか？🔸「どうしてうちの子はこんなにマイペースなの？…

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コカコーラなどの清涼飲料水には甘味として果糖ブドウ糖液糖が使われています。理由は砂糖より安いからです…

私が8kg痩せれることができたきっかけになったのが【マンジャロダイエット】✨1ヶ月分のマンジャロが余っていたので、、、1ヶ月だけ“ダイエット検証”始めます🔥⸻…

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。海の日企画実施中です。私は1997年7月7日に結婚の届を出して、（777の良き日に）2月20日に結婚…

JUGEMテーマ：自宅でできるトレーニングMorning Fat Melter Program 12th Workout 19分（時間をおいて）TABATA Thrive 30分。TABATAは、明日からまた新しいフレーズに入る。今回のスケ

ご訪問頂きありがとうございます♡ 身長 155㎝通常MサイズInstagram   eri_happylife1002PARTE      erii …………

酸棗仁湯を飲みました。寝室で休んでいます。疲れました。エアコンなくても雨がシトシト降ってて涼しいので大丈夫です。はぁ( ´Д｀)=3夕暮れ時は落ち込みますね。…

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 私の話ではありませんが、現代食事の4つの毒食品を抜いたらどうなったかというツイートをシェアし…

昨日、お役所からこんな不幸のお手紙が届きました。  まったくね、取りっぱぐれないようにしていますね どれどれ、おいくら？  う～ん、高いのか安いのか、分からな…

 ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は、医薬品登録販売者としてドラスト勤務。「痩せたい」が口グセだった、ちょいポチャ国際線CA時代を経て、妊娠出…

ワンコママと言います韓国🇰🇷ソウル在住51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪  ダイエット4年と3ヶ月最初値の54.2kgから約＋10kgリバウンドを…

訓練に娘との日々がまだ続いているアニメ『魔法少女リリカルなのはStrikerS』第15話「Sisters & Daughters」が動画公開中です。 裏で静かに動いている。

壁に穴あけ、 調べたが分からず、 ますます穴あけ、 排水管の服もさいて 結論 風呂場の蛇口あたりのタイルに穴あいていたところから、壁に入って、台所の壁が腐ってしまったのでした。 業者が穴を塞いだ。 これにて水漏れ事件は、終了です。 リフォームや、引っ越しを、じっくり考えて！...

日常の様々なできごとや愚痴などを、気ままに綴ります。

昨日馴染みのワルンにランチに行ったトコロ、お参り帰りのバパッ（お父さん）と相席に 〈ばっちりカメラ目線で〉  （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとり…

今日の午前中行ってきた。 すごく落ち着いて作業出来た上に、体験の僕にも弁当頼んでくれてすごくよかったです！！もうそこでしばらく腰を据えておきたいです！ ただお盆は休みなのでどっかその期間だけバイトする予定。 今盛り上がっているあの政党、次々とボロが出てきて、「発達障害はない」。動画元がないのでなんとも言えないけど、どんどんボロが出てきたね。 移民の労力よりもニートひきこもりを労力にせよとかいうの...

こんにちは〈このブログの説明〉40歳まで一生分激しく仕事し、その後は健康で長生きすることを第一に、ここ14年はジム活を中心に生活してます。そんなジム活記録(年…

体が痛いのでこのまま大人しくしてるつもりがこのニュース！打たない買わなければ作らない！反ワクが報われた瞬間神奈川の街宣で神奈川は1番のワクチン伏魔殿とうつみさとるはずっと訴えてきてレプリコンワクチン中止を訴える国民連合の活躍もありついに工場建設中止に持っていけたと思います！地元の方々が危険に気付けば起業はのさばることはできないのですまだ日本もみんなでしっかり声をあげたら何とかなるという証拠だとおも...

水シャワーしました。頑張りました。きれいに洗いました。今日ももうすぐ終わりですね。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 #PR TikTok Liteにログインをして、さくやと一緒に報酬をGETしよう！ https://lite.tiktok.com/t/ZSkTSEttM/上のアドレスから、入会していただけると、私とあなたに 5000円が頂けます。 とてもお得です。 入会して、チェックインを14日間していただくと、任務完了です。 心友と5000円を頂いているので、信頼性はばっちりです。 海さん、チェックイン4日目ありがとうございます! 2週間後には、もう8月です。 夏本番かな。 最近は、雨が多くて…

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【梅雨明け】   今日7月18日（金）、関東甲信・北陸・東北南部が梅雨明けしたそうです。今年の梅雨は、あまり雨が降らなかったような。チャペスが外を歩いている時…

明日から3連休だよ！中日は、参議院選挙の投票日だよ！投票に行こう。当日が無理なら、期日前投票に行こう。自分は投票日に行くけどね。前回2022年の参議院選挙は、投票率52.05%。流石に少ないでしょ。自分が投票したところで意味があるかは分からないけど。毎回投票してるぜ！投票は権利だから、しっかり行使する。投票へ行こう！ちなみに、3連休は釣りに行く位しか予定が無い。早起きできるかなー。それでは。...

カンフェランスの結果の連絡は今日もまだ来ない。 参院選：2025も最終盤。 東京都知事選、兵庫県知事選ではSNSを駆使し、最大限に利用したとされる候補者が善戦…

断酒3ヶ月で体重9kg減を達成した50代男性の体験談。お酒をやめたことで生活が激変！実践した3つの習慣とその効果を詳しく解説。

（定番）M0118 巾着バッグセミオーダー¥16000+〜税横幅（口）35cm横幅（底）23.5cm高さ 26cmマチ 12cmオプションで手持ち（28cm）…

 んちゃー！！  鬼更新ファンの 貴重なフォロワー様おまたせしましたー    ヒキコモリのフリーダンッ2泊3日が開催されます  ブログいっぱい書こうっと（・∀…

檀紀4358年 いよいよ 檀君聖殿へ〜🎵朝鮮時代の宗廟社稷の 社稷の中にあり国師堂でもなく 木覚山でもなく 仁旺山何ごとも 正しくありたいですね

今朝は柏の畑に行ってきました。茎ブロッコリーが終わった畝を片付けて、新たに畝立てをして、次の野菜を植える準備をしてきました。イマイチ綺麗にマルチを張れなかった…

【68キロ→48キロ6年キープ】食べて痩せるインストラクター高尾なな(40)です。 初めましての方はこちら ななのダイエット黒歴史 20キロ痩せた秘密が知れる…

体中が痛い😭頭痛が痛い😂お腹壊しました😭ぐったりしながらこのブログ書いてます（笑）昨日は名古屋で大西つねき氏の街宣があったので行ってきました全国行脚の最中で名古屋はすでに2回来てるのでたった30分😭しかも前日夜まで告知無しでもしかしてこのまま名古屋飛ばしされるのか？と危ぶんで憂鬱になり行く気を失ってましたうつみんは超現実主義つねき氏はそれに加えて宇宙思考の持ち主なのでまだ地上にいる私からすると理解が追い...

「富士登山で見た、見事な“撤退”の美学」最近、YouTubeで見たもので、撤退もしくは引き際が見事だと思った富士登山シーンがある。もちろん同行していた仲間は知…

『And Just Like That…』シーズン3 第8話「舞い降りた幸せ」ネタバレ感想 『アンド・ジャスト