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甘酸っぱいストロベリーとクリーミーなチョコレートでコーティングされたマカダミアナッツが絶妙に組み合わさった、ハワイの香り漂う贅沢なお菓子。ハワイアンホースト ストロベリー＆クリーム マカダミアナッツチョコレート

ファーストジャパンの金貨チョコ菓子は、チョコレートで覆われた金貨の形をしたスイーツで、見た目の楽しさと甘さが特長のユニークなお菓子だと思います。ファーストジャパン 金貨チョコ菓子ファーストジャパンの金貨チョコ…

タカオカの苦味の少ないいちごチョコレートは、カカオ72％の高カカオチョコレートに甘酸っぱいイチゴフレーバーを加え、豊かな風味と絶妙なバランスを楽しめるスイーツである。タカオカ 苦味のすくないいちごチョコレート カカオ72％

ブログに遊びに来てくださりありがとうございます😊 今回は、小田切ヒロさんが「3月のお気に入り神コスメ・美容アイテム」を紹介していたのでまとめてみました✨ 小田切ヒロさんおすすめのアイテムが気になる方に

今日も作業所です(;^_^A  管理業務主任者勉強時間1時間50分計35時間5分区分所有法のセレクト問題(過去問)を解きました。応用の部分がわからず29問中1…

コープのあまじよっぱいポテトチョコは、甘さと塩気が絶妙にマッチしたポテトチップスにチョコレートがコーティングされた、新しい感覚のスイーツだと思います。コープ あまじよっぱいポテトチョココープのあまじよっぱ…

★★★★★★★★★★★★★★★★ご訪問頂きありがとうございます。★★★★★★★★★★★★★★★★寒い日が続いています。体調管理をしっかりしないと風邪ひきそうです。皆さんも気を付けて下さいね。*****今日のコーデ*****VisのニットスカートもVis靴はAmiAmi*****今日の体重*****61.6kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2025.1.5時点 62.2kg2025.1.5から -600g身長 154㎝昨日の体重 61.7kg昨日から -100g☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆昨夜は、焼き魚（サバの西京漬け）なめこ味噌汁ご飯x1杯アル...

贅沢なガーナチョコレートとサブレ生地のサクサク感、さらに塩バターの風味が絶妙に組み合わさった、スイーツとして楽しむ特別なクッキー。ロッテ プレミアムガーナ サブレショコラ ソルティバターロッ…

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…

     こんにちは、まちこです このブログは、-12kgのダイエットに成功した記録を発信中   サラダでヘルシー自炊  必ず自炊で用意するもの。  それは……

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おかげさまで多くの方から日々効果報告をいた…

  ご覧いただきありがとうございますアプリ婚活で交際10ヶ月で入籍した30代前半看護師です結婚準備や新婚生活について書いてます​ ​顔合わせで好評でした母の日…

 正常な血糖値でもリスクがあるため、 血糖値スパイクを予防することが重要です。   「血糖値スパイク」とは、  食後の短時間で急激に上昇する血糖値のことであり…

フジデリカ・クオリティ寄せプリンは、素材にこだわり、滑らかでクリーミーな食感と豊かな風味が楽しめるデザート。フジデリカ・クオリティ 寄せプリンフジデリカ・クオリティの寄せプリンは、とても滑らかな食感が特徴で…

成城石井のピスタチオプリン カスタードソースがけは、クリーミーなピスタチオ風味のプリンに甘さ控えめなカスタードソースをトッピングした贅沢なデザートだ。成城石井 ピスタチオプリン カスタードソースがけ…

カンパーニュお手軽パフェチョコバナナは、チョコレートやバナナを使った、カンパーニュの軽やかさを活かした簡単に楽しめるデザートのこと。カンパーニュ お手軽パフェ チョコバナナカンパーニュのお手軽パフェ、チョ…

濃厚な宇治抹茶の風味が楽しめる、クリーミーで滑らかな食感のプリン。パステル なめらか宇治抹茶プリンパステルのなめらか宇治抹茶プリンは、濃厚な抹茶の風味が特徴で、上質な宇治抹茶を使用しているため、香りと味わいが抜…

非常事態に備えてモバイルバッテリー購入しました！大容量のものをいくつか♪ これ、かなりずっしり重かった！モバイルバッテリー クーポンで3,480円【楽天1位●…

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当サロンのお支払い方法は、【現金】【PayPay】【クレジットカード】となります。クレジットカードは、【タッチ決済】のみのご利用とさせて頂きます。宜しくお願い…

決めるってすごい！決めちゃう！という感覚。そしてその映像が浮かぶ。そこにもう既に降り立っている感覚。そしてもう"今"はこのシーンが完了している状態で今に（戻る…

 2025年3月に読んだ本 2025年3月に読んだ本の感想です。

2025年3月に観た映画 2025年3月に観た映画の感想です。

今日から4月ですね〜春は1番好きなシーズンなのに今年は花粉が酷く(多分黄砂のせいもある) 昨日今日温度も上がらなくて身体が重い‥ってこれ書いてたら今次女からL…

  初回体験受付中！  江東区門前仲町で唯一の「カラダを整える」専門パーソナルトレーニングです。  猫背を改善しながらポッコリお腹をスッキリとダイエットができ…

おはようございます！大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。年度末の3月も終わり、4月になる。また新たにといきたいところだが、いつも通りのメニューをこなすのみ。…

みなさん、こんにちは！過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです(^^)/💗Instagramやってます→Instagram💗ながら聴きに最適な音声配信…

休みだった昨日は西予市の妻の実家へ。 義父の用事の手伝いが目的。平日しかできないことをしました。  お昼は卯之町駅前の「ゆるりあん」で以前も食べた海鮮丼  藁…

おはようございます♪今日から4月🌸新年度ですね。旦那の勤めている会社も繁忙期終了。二連休(土、日)になります。良き事よ☺️私の予定も好き日がいっぱい🎶さて今日…

【68キロ→48キロ6年キープ】食べて痩せるインストラクター高尾なな(40)です。 初めましての方はこちら ななのダイエット黒歴史 20キロ痩せた秘密が知れる…

【今日の写真】 【現在の身長】 【トレーニング記録】 【iheartによる血管年齢の測定】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の活動量と活動時間】 【生物学的年齢の推移】 【顔年齢】 【肌年齢】 【爪の状態】 【握力】 右手 左手 【食べたものリスト】 朝食 間食 昼食 間食 夕食 【飲んでいるサプリのリスト】 オリヒロ スクワレン 6粒 5-ala 1粒×3（朝昼晩） オリヒロ 賢人の快眠 1粒 リラーレ 2粒 骨密度&免疫ケア タブレット 4粒 アムラ 2粒 ケルセチン 3錠 霊芝 1錠 整腸薬 10錠 スピルリナ PC強化 30粒 ジオスゲニン 3錠 スルフォラファン 3錠 精鍛サプリメント …

95.25キロ ちょっと減った 少しずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

 こんにちは🧡アメリカ駐在妻のkanaです☺️ 4月になり春の訪れを感じる今日この頃。アトランタでは一足先に桜が満開に🌸今週にはもう散り始めています☺️ (※…

    昨日は   本当に気温も下がり真冬のような月曜日でした。 ちょっと「歩こう！」と傘を持って山道に出たら…途中で雹に変わってきて私も 桜も ウグイスも？…

おはようございます様でぇーーーーすアイコンを「ポルシェ＆エルメス」から「自撮り」に変えました。笑ところでおじい達とラウンド行って来ましたいつものおじい達じゃな…

🐲卯月01火うづきの4月卯の花が咲く季節【国立国会図書館HP参照】今日言体重は医学＆科学と氣合いやね↑自分でも何言ってるかわかりません！たかが体重だが私にとっ…

雑穀米 納豆 ヨーグルト チーズ わかめスープ

2025/4/1  今朝の体重 3日前比 ∔100g 毎日過食してたので体重計から逃げてました 3日前比で微増ですが先月 最大値より更に増量 今日から新たに …

3月31日（月）●身長：163cm●体重：50.7kg（−0.1）●体脂肪：29.9％（+0.2）【朝食】・やせるふりかけ入りサムゲタン・カフェオレ・唐揚げ【…

  大前提！ダイエットし始める、その前に？  世の中の若い人達は、今や男女の違いを問わず、多くの方達がもっとやせたい！って願っているのではないでしょうか？（私…

万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。 さいとうよしみで…

この前正月の宴会をしたような気がしますが、気付けばもう4月これまで去年、一昨年と比較して多くの休肝日を実施できているでも、ビールの本数はかなり上回っている記録をつけている期間で2番目の多さ休肝日の取り組みの継続と飲む量の調整も併せてやっていかないといけない朝の数字です体重80.4昨日より+0.6キロ体脂肪23.4昨日より+1.3*************レコーディングダイエットランキング励ましのクリックお願いしますにほんブログ村*************昨日食べた物{/silver/朝ヨーグルトと蜆の味噌汁昼とんかつ定食ごはん大盛り、ポテトサラダ付き夜豚肉と野菜の生姜焼き小松菜のにんにく炒め竹輪ときゅうりキムチ玄米ご飯2杯アルコール0kcal摂取カロリー合計2100kcal目標摂取カロリー2100kcal...新年度

【昨日の練習内容】 ◆概況 ：3時00分～／曇り／空腹○ ◆室内スピンバイク：60分、25.4km（25.4km/h） 2025年3月の走行日数／距離は、21日／407kmで、東京マラソン（フル）で始まり、疲労抜きを挟んで、吉川

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは緑茶に雑穀米、トマト、ホタテのポケ、マイクログリーン。それから早朝の運動（Barre)にいきまして〜帰りにホールフーズに寄り道。半額の牛乳ゲット〜！✌️それから夫に頼まれていたクッキーと

2025/03/31（月） 夜中に10センチ以上の積雪があった。一面真っ白で、道路の境界が判らず,車の運転はたいへんだった。雪解けにすっかり慣れてしまっていたらしい。永山までの練習は今日は辞めた。 シニアゴルフ倶楽部の幹事に連絡未達のはがきを出した。ところが夕方に待っていた手紙が届いた。慌てて謝りの電話をした。 連絡の内容は、かなり問題ありと思われた｡ 名乗り上げてくれた方への不安・不満は結構だが、確実な対案の...

60.8...

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

    昨日の食事 朝食・発芽玄米+もち麦+黒米70g+白米30g＝計100g、味噌汁、ブロッコリー+スプラウト、卵焼き、りんご  昼食・ツナサラダ、発芽玄米…

 おはようございます、毒抜きダイエットのソブリンです。新年度が幕を開けるこのタイミングで、私はまたしても伊豆への旅に出かけます！ 東京→静岡県東部へ移住してか…