ダイエットブログ村 新着記事

新年度の部落総会にいってきました。大っきな、オリがでたので食べてしまいました少し太ってしまいましたぐぬぬ。過疎化で人がいないので80代のおっちゃん達が掛け持ち…

横ばい。今日もボチボチ頑張ります。今日の体重75．9kg

春の訪れとともに、美しい桜のトンネルが現れる江川せせらぎ緑道。 全長約4kmにわたる緑道沿いには、ソメイヨシノ

50代100キロの体の中はどうなっているの？毎日の体組成データを公開。

毎月月末恒例の月平均体重チェック。2月平均は64.45kgに対して、3月平均64.58kg。5ヶ月連続増加。ヤバすぎる。いつも通りに体脂肪率の方も。こっちは減っている。2月平均19.8%に対して、3月平均は19.4%。3月の19.4%って値は、グラフの通り1月と全く同じ値。今月もBMI的には22.0を下回っているので一応セーフだけど、体重が増え続けてはいる。だけど一応体脂肪率は先月より若干減っている。これはどうなんだ？体脂肪量を平均値から...

プルミエール苦楽園エステ＆ネイルサロンです(*^^*)4月のキレイキャンペーンのご案内です♪★ボディ★日々のストレスや運動不足等でお悩みの方にお勧めの光痩身♪…

嫌ないやーな月末月初 2024.4.1に現職スタート なんとか1年続けられた😵 本社の経理の方と話しながら お礼を伝え… 「もう大丈夫だね」 →心の中で… 次を探してる😏って呟きながら 「お陰様で続けられてます。 来期も宜しくお願いします」なんて お礼を伝え… 皆様の...

少し気になってスバルの車を見に行った。 今治店は桜井にあったが、車が1台もない。 てっきり山火事の影響かと思っていたが、 ネットで検索すると31日で閉店するらしい。 新…

内野聖陽さん主演のドラマ、PJ ～航空救難団～は 内野聖陽さんが、なんと15年ぶりのテレ朝連ドラ主演ということ

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 1㎏ 明治【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）今日の体重64kgぴったり最…

4月1日の火曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。 4月2日の水曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつで…

ベトナム料理で塩分過多になり↓減塩でキムチを食べるのをやめ塩分過多になった話 『本日もよろしくお願いします(^^)&体重と塩分の関係』本日の体重測定 『本日の…

東海カーボン知らないまでに減配してた。 去年1,800円だったのに今年は1,200円になってた。 だから株価下がってるのか！！ 気づかなかった いかに適当に株をしてるかわかりますね。。。

  やっぱり、嬉しいモノだ♫     3月の収入が確定しました✨️     コチラは、4月15日に支給されます♫     3月は、意識して精力的に働いた🙂  

ちゅるんとした潤い透明肌に導くメイクを素早く落とし、毛穴ケアもできる－プラスキレイ－プラスオイルクレンジング HQブラック濃密オイルで解きほぐす。理想のメイク落ち、毛穴ケア(※1)を搭載したオイルクレンジングです。＜ つっぱりにくい ＞＜ 濡れた手OK ＞＜ W洗顔不要 ＞＜ 毛穴にアプローチ(※1) ＞うれしい効果が詰まった高品質のクレンジング。■肌のゴワつき(※2)・ザラつき(※2)を多角的に整える『グリシルグリシン(*3)』...

肌悩みがある方是非モニター参加しませんか？スキンキュア・ラボさまより現在、保湿クリーム（顔・からだ用）の開発を行っています！◎保湿効果が高いことで乱れていたターンオーバーを正常化します。そこで！顔やからだにできたシミ（色素沈着）が気になる方を対象に、一緒に製品開発をしていただける長期モニター様を募集いたします！！※開発中のため、転売・譲渡・SNS投稿不可です 今回はモニター様 10名 を大募集！！！～より良...

こんにちは、私★です。 財務省解体デモに続いて、農家の方々による訴え【令和の百姓一揆】が勃発しました。2025年3月30日、港区の青山公園を出発しトラクター約30台ほどを率いて表参道や原宿などを進みました。 日本の農業を守る、欧米並みの補償などを求め農家の方々や関係者、有力者の方々がデモ行進をされました。 https://www.youtube.com/watch?v=Neq3qnbyp0A 今日本は、政府によって国産食材の崩壊危機に追い込まれようとしています。先日の記事にも書いた様に、国産の米が政治家や一部の農業組合と日本企業によって海外へ流され、日本国内では日本人の主食である国産米の価格が…

ハピスタTV出演の様子https://youtu.be/tNaehpNzHY4?si=ovlGMZPPZeo5vjY6 The FOCUSのインタビュー記事 …

怒涛の3月がそろそろ終わります。仕事が忙しく余裕がなく、週末はストレス解消で飲んだくれているのでハッと気がつくと日曜の夜…そして慌てて更新するという流れでございます。という事で、...

早産で産まれ誕生後に容態が悪化、生死の境をさまよった自分幼稚園くらいまでは身体を壊しやすく休みがちだった。そんなに泣かない、手のかからない子だったらしいでも、…

2年前にダイエットに成功して一年間でマイナス15キロを達成した私。 自分を愛するためのおひとり様おうちごはんを楽しんでます。   かすべ、見切り品で半額ゲット…

 もいっす д･)   今日めっちゃ寒いから仕事中辛すぎた…  冷蔵庫内も寒いけど動いてたらそーでもなくて  冷蔵庫あけっぱのまま（ほかの人が作業中）  動か…

こんにちは、michiです 今日お台場のシンボルプロムナード公園へ行ってきました300品種のチューリップが鑑賞できる公園です 7分咲き？ かなまだ緑に近い蕾が…

昼ごはんはケンタッキーと31アイスクリーム前回ケンタッキーでお買い物したらチキンフィレバーガー100円引きのクーポンもらったので使いました31アイスクリームは…

実家で洗濯を干していたら、庭に穴あいてた昨日、寝るときにも庭から、生き物がグビグビ鳴きながら、移動する声が聞こえたんですよね〜。どんな家だよって話だけど田舎っ…

 本日も当ブログを訪問いただき、ありがとうございます。 昨日は、自治会役員会の資料作成で、忙しい一日でした。 夕食後、役員会の資料を作り終えてソファで、くつろ…

Anker Nano Power Bank (22.5W, Built-In USB-C Connector) (モバイルバッテリー 5000mAh 小型コン…

 初心者エステオーナー育成専門リュクスリードアカデミー  エステサロン2店舗展開 24年運営木村 麻由美億女エステ経営オーナーが教える月商100万超えの予約の…

おひとりさまの日常ブログ。ダイエットや食事の記録、仕事の愚痴など書いてます。

茅島みずきさん主演のドラマ、霧尾ファンクラブは2025年4月からスタートする話題のドラマ とても注目を集めてい

40代から始める、本気の副収入！【健康×経済で女性の経済自立を応援 一万円起業のすすめ】リウマチ持ちの助産師はま子です。  生を受けてそれが終わるまで健康で美…

全く新しい装着体験を実現！ オープンイヤー型の真打登場 こんにちは、デイブ田中です。「耳が解放される」「音が浮かぶ」——そんな新しいリスニング体験を提案するイヤホンがHUAWEIファーウェイから登場しました。その名も「H ...

こだわりの素材を使用したとんかつを食べることができるかつ波奈。 店内の飲食だけでなく、波奈プレミアムポークロースかつや国産ヒレかつ、海老フライ＆ヒレかつなどの人気メニューをテイクアウトで注文することが可能です。 しかし、中には一部のキッズメ

会社帰りに急遽出かけてしまう帰ってきたら運動する時間がない朝、目標達成してなかったのに しかも今日朝礼で健康診断がありますって言ってたよとりあえずながらモード…

メープルマニアのクッキー、追加購入しました1つは自宅消費用です今回は、こちらのクッキーのみをチョイス。【ポイント10倍 4/1 0:00〜4/1 23:59】…

日本一美しいポピー畑として名高い「天空のポピー」は、毎年多くの人が訪れる人気の観光スポットです。約1200万本

ブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます🍀 今回は「FAS ザ ブラック デイ クリーム」を使ってみたのでレビューしていきたいと思います😊 「FAS ザ ブラック デイ クリーム」は、以下のよ

nosh(ナッシュ)の「鱈のふわとろ卵あん」の紹介記事です。

#プロモーション #理研ビタミンから提供いただきました #RSPに参加しました #rsp108thlive #サンプル百貨店 #リケンのノンオイル #ノンオイ…

朝ごはん卵サンドヨーグルトお茶昼ごはん卵サンドエッグタルト春雨スープ夜ごはんいかげそうどんマドレーヌ今日は韓国語の前にラーメン食べようと思って調べて辿り着いて…

2025.3.30〜31のイロイロ 3/30(日) 朝ごはんはサクッとカップ麺ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(*´༥` *)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 終業後、晩ご飯…

本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：チョコ、ヤクルト夜：豚骨ラーメン、炒飯 ロースかつ＆アジフ…

おっと！ こんばんわ。今日の測定結果です。体重 ： 112.6 kg （－0.2 kg）体脂肪率 ： 33.8 % （－0.9 %）ウエスト ： …

2025.3.30〜31のイロイロ3/30(日)朝ごはんはサクッとカップ麺ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(*´༥` *)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"終業後、晩ご飯は...

みたらし団子は太る？太らない？食べ方や時間帯を工夫すれば太りにくく、ダイエット中でも楽しめる和菓子です。カロリーや他の団子との比較も解説。

こんばんはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き52歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…

タラコが上手に焼けた!#お弁当#弁当#焼きたらこ https://www.ins…

おはようございますこんにちはこんばんは東京曇り☁️時々雨☂️佐藤です。年度替わりな今週も頑張って参りましょう🔥と、業務の合間整形外科さんへ。診察後、割に近くの…

明日から4月ですね。今年の3月は本当に大変でした。ずっと咳が止まらなくって体調も悪く、歯も折れて(しかも前歯😭)咳が酷くて歯科にも通えずかっこ悪いたらありゃし…