ダイエットブログ村 新着記事

シンガポール在住🇸🇬億超え社長プロデューサー幸せなお金持ちを育成する投資家♡向井ゆきです。 先日お伝えしていたL'amourノートついに…完成しました〜❤️可…

暑いですね、   エアコンが効いていても少し動いただけで汗が噴き出ます それでも、 やっぱりおススメしたいのは、↓【遠赤外線ヒートマット】↓ 『【遠赤外線ヒー…

全国的に多発するクマ被害について、その一部を速報としてご報告させて頂いております。 まさに「クマのクライシス！」 いや、「クマイシス」とでも申しましょうか？ 当ブログにおいて、かねてよりご報告して参りました全国各地の「クマ」による被害・人身被害の報も、早4年以上の月日が経過致しました。奇しくもコロナと時を同じくして、クマ被害を報告し続けたことになります。 昨年4月16日には、やっとクマが「指定管理鳥獣」に追加されました。 これは確かに大きな前進には違いありませんが、しかしながら「あまりにも遅すぎた」と言わざるを得ません。 最近では、 ・駆除に関して理解が得られていないことによるクレーム問題 ・…

二泊三日の出張も終わり無事帰ってまいりました そして人手不足につき休みがない。。。帰って早々に休日出勤です い…

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。   「最近、筋肉が落ちた気がする…」   そう感じる人の多くは、実は筋肉量は減っていません。   筋肉量ではなく筋…

おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5cm)体重 50.5kg体脂肪 16.3%目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民…

千葉県柏市を拠点に池袋・新宿で活動中 40代・50代からの個別の目的に応じたトレーニング健康維持や体力向上のサポートなら あなたの身体のコンサルタント細谷パー…

※本記事はプロモーションを含みます。 アグマチンは、アミノ酸「アルギニン」から生成される代謝物質で、「スーパー

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2025年第27週の記録です。 ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 2023…

  毎年夏が訪れると、だるさや食欲の低下など、 体調不良を感じる方も多いかもしれません。 これらの夏特有の不調は、 一般的に「夏バテ」として知られています。 …

おはようございます！大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週2回目の足トレと肩トレ。毎日暑いけど頑張るしかない。ジムでの筋トレは、クーラーが良く効いた部屋で…

   半年でー7キロのダイエットに成功しながらもコンビニスイーツが大好き美味しいスイーツを探し求めスイーツを食べながら10年以上体型を維持しています  アラフ…

またまた出張 よかったらチャンネル登録と高評価お願いします 景色良すぎw めちゃくちゃ遠い気がしてたんですけど…

2025/07/04（金） 左目の眼帯も外れた。著名な変化は感じられないようだ。ただ、明るくはなった。視力の回復はどうなるか。楽しみでもあるが、何か恐ろしい感じも有る。 明日はもうコンサドーレの試合である。相手は降格圏。この相手に勝つか負けるかと言っているようでは、もう駄目なのだが、、、、逆に 慢心と油断も恐ろしい。 次回の受診は､月曜日。...

  6. The Variants Flow: Let Go of Control and Observe Let go of having to be in control and you will end up having more control over a situa...

  🕡【出発時間が変わった話】これまでは土曜の昼12時ごろに出発して、夜8時ごろに一度休憩。そして日曜の午前に大阪入り、というのが“いつもの流れ”。 でも──…

サントリーからキャンペーンの案内が届き、即対応したら当たったやっぱり案内が届いたら即対応すれば当たりやすい気がする朝の数字です体重79.3前回より+0.6キロ体脂肪20.5前回より-2.0*************レコーディングダイエットランキング励ましのクリックお願いしますにほんブログ村*************昨日食べた物{/silver/朝ヨーグルトと蜆の味噌汁昼タルタル海苔弁当夜餃子麻婆ナス大根とかにかまのサラダ小豆バーアルコール1350kcal摂取カロリー合計2800kcal目標摂取カロリー2100kcalカロリーオーバー700kcal今月超過累計▲1700kcal運動自転車6キロ150kcal今月消費累計600kcal今月超過カロリー▲2300kcal*************お出かけ前に駐車...無料クーポン

ラムしゃぶ！！  栄養満点でカラダには良いし、ダイエットレシピにぴったり！！秋が待ち遠しい(⌒∇⌒)      

2025/7/5  今朝の体重 前日比 -800g 昨日はウォーキングと有酸素今朝は体重減りました 7/1と同体重 リバウンドしたくないです 今日も瘦せたい瘦…

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はIWILEIのコストコに行ってきたよ〜！タッパーウェアのこのピッチャーを買おうか悩んで買わなかった。1ガロンはちょっと大きすぎるのだよねぇ〜！この保存容器、瀬戸物で良い感じ。プラスチックは避けたい

今ダイエットをしている人や過去に経験のある方は、肌の状態が悪くなったことがありませんか？ ダイエットを始めると、体重が減るだけでなく、肌の状態にも変化が現れることがあります。 特に、ニキビが増えるという経験をする人も少なくありません。 これ

土曜日です(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…  管理業務主任者勉強時間1時間計223時間AI問題復習を解きました。最近は難しくなりました(-_-;) 耳鼻咽喉科女性職員に…

94.20キロ もうちょっと頑張らねば と 思いながら 久々マックが食べたくなってきた 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

「禁酒の効果を最大化して健康的に痩せませんか？この記事では、血糖値コントロールと組み合わせ、気になる脂肪肝を撃退しながら無理なく体重を落とす具体的な方法を解説します。健康診断の結果が気になり始めた方におすすめです。」

【68キロ→48キロ6年キープ】食べて痩せるインストラクター高尾なな(40)です。 初めましての方はこちら ななのダイエット黒歴史 20キロ痩せた秘密が知れる…

 ナチュラル美容メソッド立花あゆこですこんにちは全然ダイエットできないᯅ̈´-そもそも食べてないのに太るᯅ̈´-そんなお声をよくちょうだいします。そんなときは…

【昨日の練習内容】 ◆概況 ：3時30分～／曇り／空腹○ ◆シューズ：アディゼロ ジャパン8 ◆コース ：市街地フラットコース ◆メイン ：ジョグ ◆合計距離：21.0km（2時間08分、＠6分01秒） 先日、血尿が

グランツキャットフードの販売店で安いのは？通販の公式、Amazon、楽天、ヤフーショッピング、Qoo10など値段を比較してみました。さらに、ペットショップや薬局、ドラッグストア、スーパーなどの市販店舗もリサーチしています。解約方法やマイページにログインする方法、口コミやデメリットなどもわかりやすくまとめてみました。

昨日は 夕方から空がゴロゴロ言い始めて…18時過ぎには雷雨に。その代わり蒸し暑さはかなり和らぎました。東京多摩では文月7月に入ってすぐにヒグラシの声も聞こえた…

59.9...

昨日岐阜から帰ってきました。 さすがに遠いです(;^_^A  帰宅後ジムへ 筋トレだけです。 アブドミナルチェストプレスバックエクステンションレッグプレスレッ…

  無念としか言いようがない。   私は1995年から始まった「鉄腕DASH」が大好きで、1回も欠かさず観ていた。   もちろん、山口達也さんが居なくなった辺りからは興味が失せてしまったし、長瀬智也さんが抜けて

 昨日の食事 朝食・発芽玄米+もち麦+黒米・計70g+白米30g＋白米30g、味噌汁、卵焼き、ブロッコリー＋スプラウト、バナナ  昼食・発芽玄米+もち麦+黒米…

はてなブログの「今週のお題」というものを見つけたので、初参加してみます。 今週のお題は「上半期ふりかえり2025」。 私の上半期と言えば、ダイエットをスタートしたことが一番の出来事です！ 子どもを産んでから運動不足になり、へなちょこ体力＆たるみきった身体という過去最低な自分になってしまったここ数年。 この状況から脱出すべく、下の子が園に通い始めたことをきっかけにダイエット＆ブログを始めることにしました。 最初はほぼ結果が見えず試行錯誤する日々でした。 今は少しずつ結果が数値にも表れてきて、日課のウォーキング（もしくは室内での有酸素運動）と筋トレを無理せず続けられています。 食事改善にも取り組ん…

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

【今日の写真】 【現在の身長】 【トレーニング記録】※自転車で移動しているのはトレーニングにカウントしていません 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の活動量と活動時間】 【生物学的年齢の推移】 【顔年齢】 【肌年齢】 【爪の状態】 【握力】 右手 左手 【食べたものリスト】 朝食 ブラックコーヒー 1杯 海鮮かき揚げ 2枚 ご飯 1杯 間食 昼食 間食 夕食 間食 【飲んでいるサプリのリスト】 オリヒロ スクワレン 6粒 リラーレ 2粒（就寝前） 骨密度&免疫ケア タブレット 4粒 アムラ 2粒 ケルセチン 5錠 霊芝 1錠 スピルリナ PC強化 30粒 ジオスゲニン 3錠 精鍛サプ…

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは玄米に納豆、ザワークラウト、お豆腐とわかめの味噌汁にアオサ！朝の運動（Barre)にやってきました✌️気分爽快！そのあとは、お買い物へ〜！まずはマルカイ。アロハ豆腐の納豆がセールになって

こんばんは🌙 珍しく深夜の更新です お気付きかもしれませんが、ブログのデザイン変えました ずっとスマホでも対応できる（レスポンシブデザイン、というのですか？）に変えてみたくてウズウズしてたんですが、上のメニューのバー（グローバルメニューというそうですね、今まではPCでしか表示されてなかったです）をまた設定せなあかんのかな・・・という最大の懸念が邪魔して、なかなか踏み切れなかったのです グローバルメニュー設置するの、めちゃめちゃ苦労しましたからね 休みの日に、ほぼ1日費やしました PCに関しては右も左も何も分からない赤ちゃん状態の私なので、もういろんな方のブログを見て、言われるがままにHTMLや…

ついに7月5日が来ましたね😱💦 きっと今日は何もないと思いますが、この先何があるか分からない事は確かなので備えはしておこうと思って一昨日はミネラルウォーターを買いに行ってきました。 食料はあるからきっと大丈夫！💦

7月5日の土曜日は10時から11時30分、19時から21時、21時から0時、0時から1時30分までレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時…

アカシックや並行世界そしてその根源にある集合意識体それらのことを理解出来てる人にはまだ会えたことがないそれが寂しいでも浅はかで誤った認識の知識を振りかざす人にはよく出会うそういう人達は何かを知った気でいて運命や予言って言葉が好きそれがあくび

結婚式1週間前の「塩抜き」で最高の花嫁姿に！むくみ解消から美肌効果、全身スッキリを叶える食事・飲み物・生活習慣の秘訣を徹底解説。さらに、酵素ドリンクを使ったファスティングの具体的なスケジュール例も紹介。後悔しない花嫁準備で、人生最高の一日を迎えましょう。

参院選挙の比例は！現政権によって日本が壊されました。石破政権ができてから1つでもよいことありましたか？能登も見捨てて・・・万博にお金を注ぎ込み中国に諂い・・・大量に中国人を入れて優遇。博士課程留学生への年間最大290万円の支援学費全額免除＋生活費月額14万円～17万円＋渡航費ですよ！！家賃補助、交通費補助など大学独自の支援だと！学費免除、特別奨学金なども(*ﾟДﾟ艸)先日は、有村議員により約3000人の中国人留学...

＜週4日で年収500万円以上＞オンライン説明会開催     いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 「どこで美コインを使えばいいの…

骨格ストレートタイプの女性が痩せて見える体重は？痩せる方法も解説します。骨格ストレートタイプの女性が痩せて見える体重は身長によって変わります。分かりやすく身長別に表にしましたのであなたの身長の部分をご確認ください。タイプ別の痩せる方法も今すぐ確認！

実は…3回目😁 季節限定に弱い私（笑） 生八ツ橋好きな方 これホントにほんと~に美味しいよ✨ このアイス1個たべたら パフェ食べた気になるくらい バランスも良い 仕事でストレスかかった日は お気に入りのアイスで自分を癒やしてます！ 今日の夕飯 我が家、柚子胡椒ブース 冷奴...

전통 사회에서 여성의 역할은 시대와 사회적 변화에 따라 다양한 양상을 보이며 발전해왔습니다. 전통 사회에서 여성의 역할 변화를 따라가기를 통해 여성의 사회적 위치, 가족 내 역할, 경제 활동, 교육 참여 등 여러 측면에서의 변화를 상세히 살펴보겠습니다. 이는 한국 사회의 역사적

メイクカバーうるおいミスト大人気のメイクカバーうるおいミストうるおいミスト+粒子状のミストでメイクの上から3秒スプレーするだけで化粧崩れ、外的乾燥を防ぐフィックスミストシリーズがメイクキープ効果UP（従来品比較）＆軽い着け心地となってリニューアル！・化粧崩れを防ぐプロテクトベール成分が肌表面に透明ベールのような膜を形成。・皮脂テカリ防止成分2種配合で皮脂による化粧崩れを防止。・肌に嬉しいうるおい成分29...

JX金属より配当金1435 円入金されました！！ 株価低迷中です。 もう少ししたら上がるかなー？ 上がったらすぐ売ります！！